1樓：翰林學庫
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軟骨外胚層發育患者可以食用茄子，建議患者清淡營養飲食，茄子的營養也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素p的含量很高。每100克中即含維生素p 750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。
維生素p能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。
多大的寶寶可以開始吃茄子
2樓：飽讀詩書丶
寶寶如果已經開始長牙，而且月齡有6個月以上了就可以試著吃一些茄子了。茄子內含有豐富的花青素，屬於抗氧化效果很好的營養素，可以保護細胞膜抵抗自由基的傷害。
茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素p，100克紫茄中的含量高達720毫克以上，不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。
茄子中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，能為寶寶的身體補充維生素等營養物質，促進寶寶生長髮育。但寶寶腸胃功能尚未發育完全，應儘量少吃慎吃以免引起腸胃不適。
可以給寶寶做肉末茄子泥
準備食材：茄子小半個、豬肉末30克、少許鹽、生粉少許。
1、茄子洗淨，切成半，然後放進鍋裡，先蒸熟。稍稍放涼後，可以撕成絲。可以根據寶寶的年齡和咀嚼能力來決定是否保留茄子皮。
2、肉末用鹽、生抽、糖和生粉稍稍醃一下。
3、把豬肉末混合茄子絲一起，放進鍋裡，隔水蒸熟。可以用來拌飯吃，也可以就這樣給寶寶當成輔食吃。
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寶寶吃茄子注意事項
1、茄子吃多了容易胃酸，所以在給小寶寶吃茄子時一次不要吃太多。
2、給寶寶吃的茄子儘量做成茄子泥，保證茄子泥熟透易爛，同時儘可能少的新增調味劑，因為鹽分過多會加重寶寶的腎臟負擔。
3樓：孫揚清
看多大的寶寶,吃疏菜要1週歲以上,因為寶寶小食道還不健全
4樓：匿名使用者
您好，很高興幫您解答！1歲的寶寶是可以吃瓜果類蔬菜的。但由於寶寶的咀嚼能力和消化能力仍比較弱，我們建議您應當把食物做得細軟一些，如把茄子蒸爛，壓碎，做成茄泥；或是把茄子切碎，和蛋液一起做成茄子煎蛋等。
希望可以幫到您，祝您寶寶茁壯.
女孩發育期間應該多吃什麼食物
5樓：何緒堯
1、雞蛋
雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物,很多孩子都喜歡吃雞蛋,特別是蛋清含有豐富的蛋白質,非常有利於女孩子的發育。
2、含鐵的食物
鐵缺乏會引起缺鐵性貧血，嚴重者可出現精神疲倦、乏力、注意力不集中記憶力下降等。
3、沙丁魚
沙丁魚中富含蛋白質和鈣。沙丁魚中的鈣比其他海藻類中含有的植物性鈣更容易消化吸收,對女孩發育很有幫助。
4、黑芝麻
很多人都知道黑芝麻有美髮、**的作用，其它的**效果也非常不錯哦。
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素a,能幫助蛋白質的合成。
拓展資料
青春期的飲食注意事項
1、每天一定要吃早飯
早飯在一天的飲食中佔用很重要的作用，如果經常不吃早飯，容易導致膽囊結石的發生，並且經常不吃早飯， 還會造成營養不良，引起內分泌紊亂，出現很嚴重的後果。
2、少吃地攤食物
儘量少吃一些外面小攤上的燒烤等食品，因為這些食品可能致癌，並且還很不衛生，裡面有很多空氣中的灰塵，而空氣的灰塵中含有很多的寄生蟲，對我們人體的健康非常不利，所以我們要遠離小攤食品。最好在家裡吃飯，不僅可口，而且還很衛生，對我們的健康很有保障。
6樓：匿名使用者
1、 魚類：其中沙丁魚含的蛋白質最為豐富。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。
2、 牛奶：牛奶中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
4、 柑桔類水果：柑桔中含豐富的維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，是很好的。
5、 菠菜：菠菜含豐富的維生素，另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
需要注意的是，上述食物均不可過於單一食用、不可過於超量。
牛奶：對人類來說是營養最全面的食品。牛奶不僅含有豐富的蛋白質和氨基酸
，還含有很多鈣、磷等礦物質。不僅有利於生長髮育，特別是對長個最為關鍵的骨
骼生長有好處。
魚：是蛋白質的寶庫和磷的含量也遠遠超過肉類。對人體的生長髮育和維持身
體的正常活動很有幫助。
菠菜：含有豐富的維生素a和維生素c，含有比圓白菜多3倍、比茄子多17倍的
維生素b1和維生素b2。所以菠菜被譽為維生素的寶庫，。除菠
菜外，富含維生素的蔬菜還有生菜、青椒等。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
胡蘿蔔：這是大家公認的紅色寶貝。胡蘿蔔中含有大量的維生素a、b、c等和
煙酸。在孩子的食譜中每天加入胡蘿蔔100克，會茁壯成長。
橙子：富含維生素a、b、c和鈣。每天吃兩個橙子對長個很有幫助。
7樓：匿名使用者
多吃水果最好的,但是葷菜也好的 哦
8樓：匿名使用者
我答案就倆字「肥肉」
剛生完孩子，可以吃阿膠糕嗎，剛生完孩子能吃阿膠糕嗎
可以的呀！我剛生完寶寶的時候別人送的小瀧膠的阿膠糕，醫生說產後20天就可以吃的，對產後恢復有利，還可以補氣血！不建議直接食用阿膠哦！可以吃阿膠糕，阿膠糕補氣血，比較適合產後吃，另外產後應該都補充高蛋白的食物！你好，產後兩個月正好是需要阿膠補血止血，滋陰，在惡露沒排完之前版就不要急於補，阿膠性滋膩，權...
家長的撫觸真的可以刺激孩子的大腦發育嗎
家長的撫摸不可以刺激孩子的大腦發育，大腦的發育是一個自然的過程，家長的撫摸只能增加自己和孩子的親近感，這樣做不能刺激自己孩子的大腦發育。是的，這是一種情感交流方式，有利於刺激孩子大腦情感區發育。不可以，只是起到對孩子的安撫作用，但是按摩可以促進孩子的生長，想要刺激孩子大腦發育，不如多陪陪孩子玩益智遊...
發育遲緩的孩子能上學嗎，發育遲緩是弱智嗎？
應該可以的吧，現在是實行義務教育。既然是義務教育。發育遲緩的孩子，應該也有權利享受吧。我娃有什麼不舒服，一直就去西安天佑兒童醫院，我覺得也挺好的啊，孩子有啥不舒服都能給看好，也都是原來兒童醫院的醫生給看，沒有什麼區別吧，不一定非要去兒童醫院排多半天隊。西安南郊的天佑兒童醫院看的挺好的，可以去檢檢視看...