1樓：匿名使用者
多吃點蔬菜啊！，不要壓力太大，可以吃通便靈膠囊，2天1次大便就可以了，你也太勤了吧
2樓：匿名使用者
每個人對黑硬的標準不同，醫院的隱血試驗能證明大便中有沒有血，你或者吃了一些對大便顏色有影響的食物，如豬肝，含鐵的素菜，有時都會影響大便顏色，直腸病變，一般大便性狀改變，也就是變細，或者稀薄幹硬不同，有時會有血等，別太緊張了。
3樓：操羽
大便的顏色和血紅素有關係，你應該沒事。
4樓：匿名使用者
正常的大便不便祕的標準應該是：一天2-3次，一次不超過5分鐘為宜，當然也應個體差異而定。大便無色無味，呈黃色，香蕉狀，粘度適中。
我們都知道我們每天要吃進去很多東西，這些東西在體內經過一系列反應變化會形成酸毒，如果排便次數不能保障，則酸毒在體內會長期的積累對身體形成傷害。體內毒素一多就容易形成各種疾病，同時腸道內積聚的腐敗物質不斷增加，有害菌群大量繁衍，有形成很多毒素擴充套件至全身，然後形成惡性迴圈。一般人靠多運動和形成良好生活想和飲食習慣，一般一段時間後就沒事了。
你的情況看來只靠這些很難有實質作用，因為時間太長，腸道的微生態系統都遭致很大程度的破壞。建議你服用活力多跟高纖樂，最好加上健怡茶，將體內的毒素一塊來個清理，效果很好。這些東西都是完美公司生產的，全國各地的專賣店有賣，你問問店員就知道了，應以店員的話為準，我的僅供參考，呵呵
5樓：
我建議你看一本書《大便書》,裡面寫了很多便於大便的樣子和硬度,顏色來判斷自己身體的狀況,希望能幫住你,早上最好喝一杯蜂蜜水潤腸
幫忙翻譯一下，萬分感謝，幫忙翻譯一下，萬分感謝！（英文）
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感情困惑，希望哪位大俠能幫我。萬分感謝
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難受啊，誰能幫我回答一下,月經不停怎麼辦？？萬分感謝，好人一生平安 難受啊，誰能幫我回答一下
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