1樓：侯銳鋒
許多的事情，總是在經歷過以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己。傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。
其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。 學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。
學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心。這一程情深緣淺，走到今天，已經不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路上有你。
曾說過愛你的，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能與你在一起。一如愛那原野的廣闊，愛它，卻不能攜它歸去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感眷戀。是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。
感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。 收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨。
錯過他，我才遇到了你。繼續走吧，你終將收穫自己的美麗。
2樓：緇青
因為你太在乎過去了，你極力的想擺脫過去，可是你越是刻意的想擺脫它，它在你心裡就越深刻。 而且你的敏感還會讓你做出很多不理智的選擇。平常心，不要太在乎過去，也不要太懼怕未來。
烏雲終將散去，讓時間去淡忘一切！
記得采納啊
3樓：折宵月
感覺你有一點自卑，不夠自信。 要想抹去陰影，就要把這些改掉，朋友不主動聯絡你不是他們不在乎你，同樣你不也是沒怎麼主動聯絡別人嗎？ 要站在不同的位置考慮問題。
4樓：水綺夢
慢慢來呢 其實感情這東西就是這樣噢！！ 沒有想象中的簡單，但也不是你意料的那麼難 人人都是時間是**傷口的最佳療效藥 其實，也確實如此，只要你使自己忙一點，轉移了自己的注意力，或者多多觀察周遭的一切，儘可能的不去碰觸以往所熟悉的，慢慢的慢慢的腦子就不再掛念過去的人和事了 嗯，加油噢！！希望你能早日尋回自己！！
善待自己！！
5樓：唀爾
要想走出以前的陰影（我不知道你以前經歷了怎樣的事情，但是我覺得你應該面對發生的一切，不應該逃避。），你現在應該做的是面對，學會面對一切，學會包容。想想周圍關心你的人，他們希望你重新回到原來的純真爛漫，微笑的面對吧。
別再迷惘了，我相信你一定有解決這些問題的能力的。
6樓：saber檊t卄
不要一直都想那件事,或者試著跟朋友訴說一下.實在不行就換個環境生活.這樣就會忘記曾經的.
7樓：梨花未央
因為過去有你捨不得的東西啊。放下了，過去的也就過去了，放不下，那就是陰影。
8樓：齋俊德
要學會開朗唄，不要老想著過去
為什麼我感覺自己一直活在過去的痛苦的陰影裡,怎麼都忘不了過去的事情?
9樓：手機使用者
天長地久的愛來情就在你自
心中，就象很多人經bai常問這個世界上到底有沒有真愛du一樣，其實zhi真愛就在你心中dao，只要你真心的付出，執著的追求， 勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。 我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂 和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中， 只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊， 不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
總是活在過去的陰影裡怎麼辦，總是活在過去的陰影裡怎麼辦？現在生活已經好多了 可我老是以為還在過去的日子裡 該怎麼辦？
你得的是抑鬱症 但還不是很嚴重 我的朋友也得過跟你一樣 不過現在好了。這種病確實很痛苦 你最好是叫醫生配點藥，不要住院 但一定要配合醫生記住吃藥的 要專業的醫生。你生病的原因是 一 想的太多 說的太少 而且很要面子的那種。二 長期工作壓力重 而且家裡的負擔壓力 你想的東西太多也太細了 做男人要大大例...
怎樣可以讓自己不活在過去中，怎麼樣才能讓自己不活在過去
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
一直活在過去痛苦的回憶裡怎麼辦，為什麼我總活在過去和回憶裡？我想擺脫過去，活在過去和回憶裡好痛苦！！！！！
回憶過去是為了修正現在。吸取經驗教訓，做好眼下，規劃好未來，讓自己忙起來，取得成績，就不痛苦了。因為你沒有改變自己，沒有離開你現在的環境，想走出來，就要改變環境 一直不明白你這種一直折磨自己的人怎麼想的。並沒有人逼著你啊 為什麼我總活在過去和回憶裡？我想擺脫過去，活在過去和回憶裡好痛苦！愛情其實很簡...