1樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
能去掉的
黃褐斑的形成因很大一部分要歸結於內分泌紊亂,激素水平失衡,肝功能不全,以及肌膚屏障損傷導致慢性炎症性色素沉積產生,所以想要去掉還是從自身出發慢慢調理的好哦。
喝蜂蜜水時加上一勺花粉,不但滋潤肌膚,對預防色斑有很大幫助,尤其是對黃褐斑。花粉中含有氨基酸、蛋白質,其含量超過牛奶和雞蛋5-7倍。含有b族維生素和不飽和脂肪酸,這是人體不能合成的必需脂肪酸。
每天可以和蜂蜜一同飲用或加入牛奶中,早晚各一次,每次花粉用量5-10克，可祛黃褐斑。
同時要多吃富含維生素c的食物,或者內服維生素c,像草莓:增白滋潤保溼；西紅柿:平衡**的ph值,祛斑美白；菠蘿:
淡化面部色斑；蘋果:淡化面部雀斑及黃褐斑；檸檬:美白抗老化；葡萄:
抗氧化；桃子:預防色素,這些水果很好買吧而且也不貴,關鍵是對自己有幫助。
2樓：維歐美內外祛斑
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
3樓：青島**病研究院
孩子臉上呈現斑點多是因為遺傳而引起的，不需要過度憂慮，主張可以等孩子成年後採用鐳射祛斑的方式去除臉部的斑點，因為現在孩子太小，不主張過早的進行醫治
臉上有雀斑怎麼處理，臉上長雀斑怎麼辦啊？
臉上長雀斑是 黑色素沉著嚴重，使用祛斑的外用產品是治標不治本，因此最好是去看看中醫，臉上的雀斑到底是身體內部哪個器官有問題導致的，然後再慢慢調理。遺傳因素，或者紫外線都可能長雀斑。臉上有雀斑要看嚴不嚴重，嚴重的話要去醫院裡面看一下，不嚴重的話可以去美容院買點祛斑霜也可以。其實這種情況建議可以使用維生...
小女孩早發育怎麼辦，小女孩發育過早怎麼辦
病情分析 你好，現在的孩子普遍有早熟現象，建議不要吃含激素成分的蛋白質類食物 指導意見 在這種情況下不要亂吃藥以免引起內分泌紊亂，好好食療調解下，嚴重的話去醫院做下激素檢查，祝健康 現在的小孩因營養好,有些是吃多了補品,普遍都發育得比較早,女孩子一般都在十一,二歲左右就發育,你家小孩如果身高還可以,...
小女孩有多動症怎麼辦
大部分女孩多動症表現出來的症狀是注意力不良,而沒有男孩那種多動,衝動的表現,所以很難被發現和確診 缺鋅和血鉛高會引起孩子多動的情況，及時 補鋅排鉛會改善，補鋅鋅硒寶和千淨顆粒 可以培養孩子一個比較安靜的興趣愛好 你好，多動症 全稱 注意力缺陷障礙 簡稱adhd。通常在6歲前起病，我國發病率約為6.8...