1樓：安博林
1、喝蜂蜜水：酒後頭疼頭暈是常事，喝蜂蜜可以促進人體分解吸收酒精，加速醒酒，並且能夠有效緩解酒後頭痛。
2、及時補充鹽分：過量喝酒後，很多人會出現嘔吐現象，這時可以食用麵條湯或大米粥等碳水化合物，補充體內鹽分，緩解症狀，從而減少酒精對胃部的傷害。
3、吃水果：如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
4、酒後吃主食：不少人在喝酒的時候都會沒胃口，喝完就走，也不吃飯，其實這樣危害很大。酒後吃一些麵條、饅頭之類的主食，會為人體增加體能，中和胃酸，保護腸胃
2樓：匿名使用者
在我們的日常生活與工作中，各種應酬、朋友聚會、商務接待總免不了喝酒，但是飲用過多的酒之後，難免會造成喝酒後胃難受的情況，使身體健康帶來了一定的影響。
那麼喝酒後胃難受該怎麼辦？
從健康飲食的角度來看，喝酒後胃難受，是因為酒精損害了胃的健康，用一些食療方法可以幫助緩解胃部難受的症狀。
1、牛奶
喝酒後可以飲用一些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2、淡食鹽水
飲酒過量之後，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，直接喝下去，立刻就能醒酒。
3、紅糖水
紅糖水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，能補充能量、增加血容量，減少胃難受。
4、甘蔗汁
甘蔗榨汁服用，助脾健胃，對酒後不適有很好的作用，用於醒酒護肝能夠起到很好的效果。
5、西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖，既能幫助促進體內大量酒精分解。解決胃疼、解酒效果迅速且明顯。
6、蜂蜜水
蜂蜜成分中含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解代謝，蜂蜜的醒酒作用較為明顯。
緩解酒後胃難受的方法還有很多，以上六個方法比較簡單適用，希望能夠幫你解決喝酒後胃難受怎麼辦的問題。
最後還是要告誡大家幾句，雖然喝酒是很難避免的，但也要適量適度，不要因為一時的貪杯而損害自己身體的健康。
前提還是要喝那種純糧酒，只有喝純糧酒對身體的傷害是最低的，不易出現身體難受。但是目前白酒市場魚龍混雜，想找到好酒不容易，需要花點心思，靠譜的渠道，才不會上當受騙！
3樓：銀虎添翼
喝完酒可能會對胃壁造成一定的損傷。
可以在酒後吃一些清淡易消化、好吸收的食物，比如小米粥或者大米粥。這種流食能夠在胃部比較良好的消化，可以減少腸胃的負擔。
同時酒後多喝一些溫開水，這樣能夠加速身體中酒精的代謝。通過大量的飲水，讓酒精通過尿液排出體外，加速身體代謝，對於身體來說是非常好的。
還可以適當的吃一些水果，但是不要過酸，水果當中有一些果酸，也能夠加快酒精的代謝。
喝酒後，吃什麼養胃？
4樓：匿名使用者
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒後頭暈感逐漸消失。
3、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
4、西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
5、柚子：實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
6、牛奶：牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。
研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒：患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
7、粥類：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
8、菠菜：味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》中稱其「利五臟，通腸胃，解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。
參考資料**；人民網-喝酒前吃什麼不傷胃？8種食物解酒又養胃
5樓：匿名使用者
酒精會刺激胃粘膜，喝酒後可以吃金花坑春砂仁，可以分泌胃液，保護胃粘膜，減少酒精對胃粘膜刺激。
6樓：霜羽·弒舞
氨基酸 維生素
千萬不要信什麼花生米
老酒+花生米是殺手組合
7樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃的好幫手！丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功.丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，不僅能對腸炎起作用，還緩解腹瀉腹痛等症狀。
可以每日沖泡些稀健丁香茶飲用，現在很多人說長期喝作用不錯。
8樓：匿名使用者
生花生米、、有時候沒事的時候做那看電視啊看報紙之類的都可以抓把生花生米來吃。這個養胃很好也很健康。
9樓：夏日愛涼茶
中醫對於胃病 說三分治七分養
建議 身不由己時 喝熱的純牛奶
喝酒之後如何養胃？
10樓：匿名使用者
1，據說生花生養胃． 2，百合、蓮子、山藥、大棗等健脾養胃． 3，蘿蔔鯽魚湯有健脾益胃的功效;百合糯米粥有**胃痛心煩的功效, 4，木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多． 下酒菜選擇很重要，糖解酒，喝酒時配道帶糖的菜，比如糖拌西紅柿，水果罐頭，糖拌白梨等，即養胃有養肝． 最主要的，少喝．
11樓：in簡v鄲
養胃健胃可以喝稀健丁香茶，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔。
丁香具有養胃健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳。目前很多人喝稀健丁香茶，養胃健胃。經常喝對養胃效果更佳！
12樓：匿名使用者
酒後喝點牛奶。對胃好。
喝酒後不宜吃什麼水果，喝酒後吃什麼水果養胃
榴蓮 榴蓮中還有大量硫元素，會影響肝臟對酒精的吸收，也就是容易醉酒。對身體有害。柿子 喝酒的時候不能吃柿子，因為柿子中還有鞣酸，在酒精的作用下會和腸胃裡面的蛋白質食物形成凝塊，無法排出，無法消化。嚴重了會造成腸梗阻。甚至要動手術。西紅柿 喝酒的時候同樣不能吃西紅柿，一來西紅柿是酸味的，吃了它再喝酒會...
喝酒後吃什麼好
每次酒後可能都有一些身體的不適，為了健康，酒後吃什麼比較好，吃什麼健康而且保護肝臟呢？北京鬆暉酒精依賴症醫學研究院 為您推薦三種保護肝臟的食物。第一 熱湯麵 酒後不吃飯對身體是非常有害的。酒中的乙醇進入胃腸道的量過大，會對胃黏膜組織產生刺激作用，嚴重時會引發急性胃炎。而熱湯麵能減少酒精對胃黏膜的刺激...
喝酒後喝茶對身體好不好，喝酒後可以喝茶嗎？
酒後喝茶到底對不對？酒後應不應該喝濃茶？不好,因為茶是解酒的,而又喝酒又解酒,對身體肯定是有影響的.喝酒的時候雖然喝茶會解酒,但卻在一定程度上加大了對胃部的傷害,所以建議喝酒點到為止即可,千萬卜要解了酒卻傷到了胃.健康第一.以上是我的囬答,希望樓主能滿意 喝酒後可以喝茶嗎？喝酒後喝茶好嗎？兒童喝茶對...