1樓:隗梅蒲雪
總膽固醇正常值是2.8---5.9
,你6.6稍微高了一點點,甘油三酯和低密度脂蛋白正常,問題不嚴重,無需吃藥,但今後應少吃如:蛋黃、豬腳、動物內臟、無鱗的魚和油膩食物,多吃瓜果蔬菜,再進行適當的體育運動,應該可以把膽搐搐陛誹樁賭標澀缽績固醇降到正常值,記著一句話:
管住嘴、漫開腿。
2樓:代培勝寧衣
高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇是人體中常見的兩種膽固醇。前者能將血管中的血脂運到肝臟中處理掉,有效防止心臟病和其他心血管疾病,因而被稱為“好膽固醇”;而低密度脂蛋白膽固醇會把肝臟中的血脂運到血管裡,誘發疾病,被稱“壞膽固醇”。
所以低密度脂蛋白膽固醇不應超過正常值上限。總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,除低密度、高密度脂蛋白外,還有其他脂蛋白。
總膽固醇與高密度脂蛋白的比值男性最好小於4.5,女性最好小於3.5;
如果總膽固醇與高密度脂蛋白比值大於5,其患動脈粥樣硬化和冠心病的可能性就增加了。
總膽固醇與高密度脂蛋白比值正常其重要。一些動物,如海豚,它的高密度脂蛋白達20.8毫摩爾/升(800毫克/分升),佔總膽固醇的90%,它極少患動脈硬化。
故總膽固醇與高密度脂蛋白的比值越低,心腦血管系統就越健康。
請問,空腹血糖541總膽固醇554甘油三脂
甘油三來 酯超標嚴重。第一,少自吃高脂肪高糖搞膽固醇食物和油炸食品,多吃粗糧 蔬果,多喝水。第二,戒菸戒酒。第三,多做有氧運動,消耗多餘熱量和體內脂肪。第四,生活規律,有足夠睡眠。第五,適當用一些有降脂作用的食物,還可以用些草藥,如決明子之類。有關係,降脂降糖,飲食調整,蔬菜類,優質低蛋白飲食,睡眠...
總膽固醇偏低,甘油三脂偏高怎麼辦
1 以粗糧開始一天 每天早餐時只吃1碗燕麥粥,持續8星期的時間就可使血中 壞 膽固醇濃度降低10 好 膽固醇濃度上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維,能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收,因而達到降低血中脂肪及膽固醇的效果。粗糧包括玉米 糙米 大麥 全麥麵粉。2 益心的堅果 堅果不僅美味,而且有...
甘油三酯高看病掛哪個科,甘油三脂和總膽固醇都高,上醫院掛哪個科室?
血脂的成分包括膽固醇 甘油三脂 高密度脂蛋白膽固醇 低密度脂蛋白膽固醇。那你說是不是應該看血液科呢?年輕人不用管,注意飲食,多做運動。老年人看心血管內科。掛內科。想查血還是做什麼檢查?甘油三脂和總膽固醇都高,上醫院掛哪個科室?你好!你的這些指數都偏高,說明血脂高和膽固醇高了,這對心臟是不利的,你到醫...