1樓:血刺瀟瀟w忯
常吃山楂好處多 一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。前不久,天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後,認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。
防癌、抗癌 近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重,而實驗研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群應經常食用山楂,對於已經患有癌症的患者,若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。
強心、降血脂、降血壓 臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。
**痛經、月經不調 中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗淨後加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。
經前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經後3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。 檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。
至於**,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。方法如下: 一公升水加上半粒檸檬原汁,置於冰箱裡。
此**法是每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動,不必持續,分散時間亦可,有助於排汗(排除體內有害物質)。 當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有***,五味皆同此理。
酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。 現在儘量少喝。
2樓:囧少
可以, 對嗓子有保護作用, 什麼東西吃多了都有***, 少吃點。
3樓:阿恆
沒有 因為我是學醫的 應該不會有什麼***
4樓:手機使用者
沒有的,放心品嚐吧!呵呵
5樓:山洲章齊
檸檬片和山楂,都是很刮胃的,胃若不太好,建議少喝。
但是胃好就米事
有助美容方,美白祛斑的,堅持啊
檸檬片和幹山楂片可以同時泡水喝嗎
6樓:白晝明媚
可以的,可以做成山楂檸檬水品嚐,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:山楂幹 30g、檸檬 兩片、蜂蜜 適量、開水 大半杯。
1、山楂幹準備好。
2、然後杯中放入幾顆山楂乾片。
3、接著往杯子加入開水。
4、加入檸檬片攪拌均勻。
5、調入蜂蜜,拌勻。
6、這樣就已經完成了。
7樓:匿名使用者
檸檬片中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
中國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。
吸菸者要多吃檸檬,因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
山楂片泡水能助消化,增食慾,散瘀解毒,化痰醒腦。味甘酸,性微溫,具有消食,散淤的功效。
檸檬汁加山楂片對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。因此兩者可以同時泡水喝,沒有***。
8樓:匿名使用者
我今天喝了幹山楂片,超級酸的。再加檸檬片,你的胃肯定受不了的。
9樓:花開寂無聲
我今天喝了,很難喝,不僅酸,還很苦 ~ 效果就是我肚子痛了一天,然後拉了一晚上~
10樓:簪纓客
兩個都是****的效果,可以喝,不過味道上會不好,因為兩個都是又苦又酸的味道
11樓:小k必勝
喝是可以的,問題是你是不是喝的慣
12樓:弘懌嚴寒梅
病情分析:
您好,是可以一起泡水喝的。
指導意見:
您好,山楂茶和檸檬茶均富含有大量的維生素c等多種有益於身體健康的物質,對機體起到保健的功能,具有生津止渴、消食健胃、降壓強心、增強抵抗力的作用。
檸檬片和山楂片能不能一起泡茶喝
13樓:匿名使用者
檸檬片中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還
版有豐富的檸檬酸權和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
中國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。
吸菸者要多吃檸檬,因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
山楂片泡水能助消化,增食慾,散瘀解毒,化痰醒腦。味甘酸,性微溫,具有消食,散淤的功效。
檸檬汁加山楂片對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。因此兩者可以同時泡水喝,沒有***。
山楂和檸檬可以一起泡著喝嗎?
14樓:那個閃電
可以,以下是山來
楂檸自檬甜水的做法。
主料:鮮檸檬100g、幹山楂10g
輔料:冰糖
適量、蜂蜜適量
步驟:1、準備檸檬一隻。
2、用鹽,洗淨。
3、準備幹山楂。
4、準備冰糖。
5、檸檬切片。
6、燒水。
7、水開後,將檸檬放入。
8、隨後將幹山楂放入。
9、小火熬20分鐘左右。
10、隨後加入冰糖,攪拌均勻。
11、然後關火,待水晾涼。
12、水涼後加入蜂蜜,攪拌均勻,即可。
15樓:冷嗜kkkde況敆
病情分析: 你好!山楂是可以促進消化的,能夠化食物除積滯;而檸檬富含維生素c利於**健康。二者是可以一起泡水喝的,可以促進脾胃消化,利於**健康。
16樓:咎奕聲改燕
不好。沏茶不bai要亂加作du
料。這樣會降低茶葉的品zhi質,既品不dao出茶香味,專還會破壞營養價值。
花草屬茶最好不要和茶一起泡。
花草茶最好單獨飲用。
不同花茶有不同屬性,每一種都有不同的保健效果,獨特的香氣和味道,不同的風味和功效。藥性溫的最好不要和性寒的搭配飲用,藥性補的也不易一起喝,否則易產生對身體有害的物質,甚至產生毒性。因此,如果沒有經過專業人士說明,不可以任意混合搭配,以免產生***。
茶要用熱水沖泡,而蜂蜜與熱水相剋。因此不能泡到一起。
山楂乾和紅棗幹可以一起泡水喝嗎,山楂和紅棗可以一起泡水喝嗎
山楂乾和紅棗幹可以一起泡水喝。大棗補血健脾。山楂健胃消食。枸杞滋補肝腎,這個可以美容補腎的奧。可以的,山楂消食,紅棗健脾。山楂和紅棗可以一起泡水喝嗎 紅棗有氣血雙補的作用,中醫有每天吃三顆棗的說法,山楂有健胃消食,祛瘀 降血脂的作用,兩種是可以一起泡水喝的 不可以,山楂泡水腐蝕牙齒,大棗藥效不易泡出...
幹檸檬和新鮮檸檬哪個好,幹檸檬片和鮮檸檬在功效上有何區別?
當然是新鮮檸檬咯 維生素流失的不多 效果更明顯 泡檸檬水喝,是用鮮檸檬片泡好.比干檸檬有效成分多.檸檬中含有大量維生素c,而維生素c極易被氧化,乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片...
草莓幹可以泡水再吃嗎,檸檬片和草莓幹可以一起泡水喝嗎
當然可以了,又沒有 吃法在與你哈。中醫認為草莓能去火 解暑 清熱 可以下火嘿 而且草莓中的維生素c含量非常高 好東東 不過草莓最好還是直接洗乾淨 可以用淘米水或者淡鹽水,洗時不要去草莓蒂 吃好點哈,它含有大量果膠及纖維素,纖維素可是被譽為 第七營養素 的嘿!可促進胃腸蠕動 幫助消化,帶走體內垃圾 附...