1樓:楊子電影
是可以用幹檸檬片,具體步驟如下:
1、拿一盆清水,用鹽把檸檬洗一遍。
2、用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。
3、檸檬切成兩半,再切成薄片切檸檬的時候捏住這兩邊,這樣就切除來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會濺出來。
4、拿一個密封的罐子,把你面的水分擦乾。
5、準備一瓶蜂蜜,按照一層檸檬,一層蜂蜜的方式,放入乾淨的密封瓶中。
6、因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出來的蜂蜜水會很酸。
7、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5~7天,即可衝調。
2樓:匿名使用者
用幹檸檬片是可以的,主要是方便,但最好是用新鮮的檸檬,效果會更好,
我都是在家裡就用新鮮的檸檬蜂蜜泡水,在辦公室就用幹檸檬蜂蜜泡水。
3樓:
買冠生園的蜂蜜,因為那個瓶子好擠,用完第一瓶,瓶子不要扔,買新的過來倒到空瓶子裡半瓶,這樣兩個蜂蜜都是半瓶,買一個新鮮的檸檬,切片,分別放在兩個瓶子裡,就泡在那就可以了,又好喝,又有營養,我家裡都2,3瓶,泡在那,又不會壞
4樓:唯一
1.早上起來,用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬幹。
2.等水溫降到40度以下,再加入蜂蜜。
3.用新鮮檸檬來製作檸檬蜂蜜水是最好的,但對大多數匆忙的上班族,更適合晒乾的檸檬片。
4.一定要用開水,這樣才能將檸檬幹中的營養完全沖泡出來。
幹檸檬和蜂蜜水,檸檬味苦,加入蜂蜜在一起搭配不僅僅有營養,補充體力,蜂蜜每天早上空腹喝有促進腸道蠕動,通便的作用,幹檸檬和蜂蜜搭配酸甜可口,大多數人都很喜歡喝。
5樓:
可以的,檸檬泡茶葉很好
6樓:納蘭雪
可以的,只要沒變質就可以
檸檬泡蜂蜜可以一起喝嗎?
7樓:抱香蕉睡覺
檸檬含有豐富的維生素c和微量元素,主要的功效在於它有抗氧化的作用,有延緩衰老、抵抗色素沉澱的作用。蜂蜜是一款天然的營養品,有潤肺、解暑的功效。
二、檸檬泡蜂蜜的功效
1、美容養顏
檸檬當中含有豐富的維生素以及果酸等成分,具有顯著的抗氧化作用功效,尤其是當中的維生素,可以幫助淡化色斑、美白肌膚,而蜂蜜一向具有清熱解毒、美容護膚等作用功效,因此經常吃點檸檬蜂蜜水是非常好的。
2、開胃消暑
檸檬是一種酸性十足的水果,當中含有煙酸、蘋果酸以及奎寧酸等多種酸類成分,時常被當做醋來食用,具有開胃消食、生津止渴等作用,再搭配滋陰潤燥的蜂蜜,效果自然更加顯著。
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、輔助胃腸消化
5、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素c,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。
擴充套件資料:
喝蜂蜜檸檬水注意事項:
1、不可過量飲用蜂蜜檸檬水
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止,猛喝的話只會適得其反。
2、不可空腹喝蜂蜜檸檬水
檸檬水屬酸性,ph值很低,空腹或喝太多胃粘膜會受損,所以要注意檸檬水的酸度和服食的量,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。
3、蜂蜜檸檬水酸性,容易滋生蛀牙
如果想喝檸檬水**,切記多刷牙,免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上,到時候變成全口蛀牙,可得不償失。
4、春天不宜喝太多蜂蜜檸檬水
酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。
5、胃酸過多者或者胃潰瘍者不適宜喝蜂蜜檸檬水
由於檸檬ph值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
8樓:晴空的晨曦
具體操作步驟如下:
1、先把檸檬洗乾淨切片。
2、然後找一個可以密封的容器,在容器底部鋪一層檸檬。
3、然後再在檸檬上淋一層蜂蜜,重複迴圈把容器裝滿。
4、把裝滿的檸檬蜂蜜封好放入冰箱冷藏3~5天就可以啦。想喝的時候夾兩片檸檬,倒兩三勺檸檬蜂蜜用溫水泡開就好了。
9樓:小想的小世界
可以。檸檬、蜂蜜和溫水的聯合可以幫你促進胃腸消化。醫學界早已證實,檸檬含有的檸檬酸成分可以刺激肝臟產生更多的膽汁,消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。
蜂蜜相當於存在身體裡的天然抗生素、干擾素,有助於增加小腸粘液,同時幫助排出身體的毒素。很多女性會在休閒閱讀或者練習瑜伽時,蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進消化。
檸檬味道較酸,因此許多人都會在檸檬水中加入蜂蜜調味,口感會好很多。檸檬加蜂蜜是很經典的組合,檸檬可以美白、**,蜂蜜可以潤腸、防止脂肪堆積的好處。每日早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬水,有潤腸、通便、排毒、養顏的作用。
檸檬耐久易儲存,是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品,檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率。
至於**,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。
在水中放2-3片檸檬片,可以適量加蜂蜜,也可以冰鎮以後當飲料喝。但是早上最好喝溫熱的。一般可以泡三四杯,檸檬味淡了就可以換新的。
10樓:匿名使用者
您好;可以一起喝。檸檬汁和蜂蜜用溫開水調和,製成蜜汁檸檬水,酸甜可口。經常飲用可以起到通便、淨化血液、美容養顏、增強免疫力的功效。
每天清晨空腹喝上一杯溫的檸檬蜂蜜水,既美容又清潔腸道。胃酸、胃潰瘍之類患者慎用。
11樓:因為不懂才註冊
可以的。
買一個檸檬,一定要新鮮的,切片,分成一個禮拜的量就好,然後醃到蜂蜜裡,
一個禮拜絕對不會壞
每天早上起來一片檸檬,兩三勺蜂蜜(看你個人的喜好了),一定要用溫水
喝完以後檸檬別倒掉,這一天之內要喝水就直接把白開水倒進去,這樣水就有香
香的味道
這個主要是可以讓你每天多喝一點水,對**更好
如果你還想順帶著**的話,就在早上喝蜂蜜水之前和一大杯白開水。
讓檸檬不苦的小祕方o(∩_∩)o...:把檸檬片放進開水裡泡三十分鐘左右,加上蜂蜜,味道好極了!每天喝上一杯,有很好美容作用哦!
在超市裡買鮮檸檬,2.5到3元一個,用榨汁機榨汁,加入純淨水和蜂蜜,根據個
人口感決定蜂蜜的分量,不加蜂蜜會很苦很酸
沒有榨汁機就把檸檬切成很薄的片,泡水喝也行
夏天千萬不要喝檸檬水,檸檬感光,特別是帶皮的檸檬,要是喝多了,白天出去,
很容易變黑
如果堅持喝,喝的濃度大的話,例如睡覺前1小時,喝半個檸檬或者一個檸檬完全擠汁到300ml左右的水,味道會很酸,但是你第二天早上起床會發現自己變很白的~~~
泡幹檸檬片可能對身體更好o(∩_∩)o...
檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。
12樓:度娘菜園和廚房
可以。檸檬蜂蜜水的做法:
食材:檸檬3個,蜂蜜500克、鹽適量。
1、用鹽將檸檬表皮反覆搓洗,這樣可以起到殺菌的作用,可以洗去檸檬表面的農藥和臘。
2、用鹽搓洗完後,最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時,這樣檸檬就基本洗乾淨了。
3、洗乾淨的檸檬撈出,用快刀將檸檬切成薄薄的片。
4、然後找來一個能夠密封的容器或有蓋子的容器,按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好,蜂蜜的量要超過檸檬。
5、將容器蓋上蓋子後,或者用玻璃瓶等,密封后就可以放入陰涼處,等一週左右時間就可以泡水喝了。
6、一週後,用無水無油的乾淨筷子,夾一個檸檬片放入杯子中,加入溫開水就可以飲用了。檸檬水挺酸的,也可以加點蜂蜜或冰糖放於杯子中改善酸味。
注意事項:
1、檸檬水也要注意不能喝太多,每天不要超過1000毫升,也不要存放時間過長。
2、檸檬水太酸了,所以胃不好的人不建議喝檸檬水。
13樓:匿名使用者
你好!可以的。
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╳蜂蜜檸檬水
更多**(44張)
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜,具有生津、**、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。
中文名:蜂蜜檸檬水
主要原料:蜂蜜,檸檬
是否含防腐劑:否
主要食用功效:美白,滋潤,解毒,通便
適宜人群:所有人群
***:無
口感:口感酸甜
分享做法
做法一將
製作蜂蜜檸檬水所需的材料
圖冊 20張
檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
做法二1)清晨一杯溫開水或礦泉水,加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一兩片可以反覆沖泡多次,味道濃。
2)喝紅茶時加入一片蜜漬檸檬。
做法三檸檬苦瓜蜂蜜水:苦味食物是「火」的天敵。從中醫角度來看
,大多數苦味食物都有清熱祛火的功效,而苦味食物中,苦瓜的清熱祛火功效最強。
做法:苦瓜50 克,檸檬30克,洋槐花蜂蜜10克(別用加工的蜂蜜,不但沒效果,還可能引起上火),檸檬去皮,切小塊;苦瓜對切兩半,去籽,切小塊;將苦瓜和檸檬放入榨汁機,出汁後加入蜂蜜調勻即可。
營養價值
檸檬含vc,可以美白,檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一
般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效:
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
14樓:田秀雲琦癸
檸檬泡水可以加蜂蜜一起喝,蜂蜜是一種天然營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。可以用蜂蜜醃泡檸檬片,密封放置2-3天,用50℃溫開水沖泡做的蜂蜜檸檬水,是一道完美的營養組合飲品。
經常喝蜂蜜檸檬水可以起到通便、淨化血液、美容養顏、增強免疫力的效果。特別適合在感冒初起或者冬天空氣乾燥喝,蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥不適。
用檸檬和蜂蜜水摸臉可以嗎
檸檬不要直接擦臉,用的話可以用蜂蜜加少量檸檬汁調勻後做 晚上做,檸檬屬於光敏食物,白天做要注意防晒 檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著。方法如下 一公升水加上半粒檸檬原汁...
喝檸檬蜂蜜水可以美白嗎
喝檸檬蜂蜜水是可以美白的,檸檬中的維生素c可以抑制黑色素的形成,能提亮膚色,使 緊緻 美白 維生素b也有抑制黑色素形成的功效。而蜂蜜能滋潤肌膚,使肌膚富有彈性,喝檸檬水確實可以起到美白護膚的作用。可以,但要注意檸檬不要加太多,酸性太高會刺激到 毛孔會變大,會變黃 長期喝是有一定的幫助的,而且蜂蜜對人...
自制蜂蜜檸檬水到底能儲存多久,用蜂蜜醃製檸檬最多能儲存幾天?
兩週到一個月左右不定。新鮮自制的檸檬蜂蜜的保質期一般都不會太久,大概兩週到一個月左右不定,要看密封的情況以及儲存的環境。製作檸檬蜂蜜要適量放檸檬,浸泡的玻璃罐子要密封好,這樣放入冰箱的冷藏室就能夠儲存得久一些。剛開始時由於檸檬片裡面含有水分,跟蜂蜜發生反應會產生大量的汽包,而且蜂蜜也會變黑,也沒有之...