人到中年以後,為什麼會變得越來越敏感了呢?脾氣也越來越大了呢

2021-06-13 10:51:46 字數 1241 閱讀 5911

1樓:匿名使用者

這是更年期的表現。更年期實質是一種焦慮症表現:終日或間歇無故焦急緊張,敏感,心神不定,脾氣也越來越大,無物件、無原因的驚恐不安。

有多種植物性神經系統功能障礙和軀體不適感。坐立不安,搓手跺腳是焦慮症常見的鮮明特點。

更年期一般在40--50歲 身心功能日益低下,對任何事物缺乏興趣和樂趣,生活無活力,憂鬱悲觀,情緒沮喪,有消極言行,感到懶散,思維遲鈍,沒有能力。這些徵象已屬心理疾病範疇。

更年期偏執心理

不少病人敏感多疑,對人不信任,多思多慮,無事生非,猜疑叢生。這是更年期精神病表現之一;疑病觀念,恐癌症,對自己的健康有不安全感亦很常見,患上這類毛病的男女都應接受心理保健訓練。隨著現代社會的急速發展,工作單位、家庭和個人承受的壓力都在增大,因此,處於壓力交匯點的中年人更多地遭受更年期綜合症的折磨。

由此,他們也更容易染上高血壓、冠心病、腦血管和早衰症。   更年期綜合症防治措施:

1)作好充分心理準備。人人都要渡過更年期,必須要在心理上接納和順應。並非每個人皆有本症,即使有亦不必恐驚和憂慮。只要正確認識,合理**,就會平安渡過本期。

2)症狀嚴重赴醫學心理諮詢**。給予心理**,適當服用抗焦慮劑和抗鬱劑有助心理障礙**。

3)適當應用性激素和中草藥**,有助軀體病狀改善。

4)注意更年期身心自我保健,合理營養,重視體育鍛煉,科學攝生方法。

2樓:南瓜情感

夫妻到了中年脾氣越來越大,這到底是什麼原因呢

3樓:匿名使用者

社會閱歷決定人的敏感,脾氣大是因為不順心的事情越來越多。

4樓:匿名使用者

自然的生理反應。建議你多做些運動,特別是戶外運動、郊遊、旅遊什麼的,這樣有助於放鬆心情,改善心情。

5樓:匿名使用者

1。好像是更年期。2。人活得要越活心胸越大,越活越大氣,越活越簡單。脾氣要越來越小。

6樓:匿名使用者

是不是更年期啊!你一定要調整好心態,放鬆心情

現在人到中年脾氣暴躁是怎麼回事

7樓:心靈捕手陳

可以理解,人到中年就上有老下有小,很多的壓力,以及壓抑的時間一長就需要一個宣洩的出口,大部分人都會有一種莫名的情緒化!而脾氣暴躁就是情緒化的一種表現形式!

8樓:匿名使用者

調整心態 放鬆心情 哪個年齡都有脾氣不好的時候

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