1樓：精彩百曉生
100克雞蛋灌餅330卡左右熱量。
雞蛋灌餅是河南信陽地區漢族傳統名點，屬於豫菜小吃。餅皮酥脆蛋鮮香，是信陽原產，深受中州居民喜愛。通常的做法是把雞蛋液灌進烙至半熟的餅內，繼續煎烙後烤制而成。
有許多賣雞蛋灌餅的小攤，雞蛋灌餅也算一種早餐，有蛋有面有青菜有營養又方便很受大家歡迎。
2樓：輕舞
大概在320--450大卡之間。根據做法不同。
3樓：匿名使用者
這個我十分了解,600-800卡路里,我一天來倆:)
4樓：憂傷の季節
我就比較愛吃這東西~
一個雞蛋餅大概多少熱量？？？？
5樓：a山巔之最
一份雞蛋煎餅的熱量bai
：160 大卡du（100克）
【原料】
zhi雞蛋 50.0g、小麥粉(標準dao粉) 60.0g、大蔥 10.0g、豆油版 10.0g、飲用水 100.0g、精鹽權 2.0g。
【製作方法】
1、麵粉中加入蔥末 雞蛋 鹽 水 攪拌均勻 一定不要有麵疙瘩在裡面。
2、平底鍋燒熱後 放入油 倒入三分之一的麵糊。
3、迅速晃動鍋 薄一些的餅更易成熟。
4、餅鼓起來泡泡的時候 稍微晃動鍋底 ，翻面 ，兩面金黃即可出鍋。
6樓：匿名使用者
足夠讓你今天的鍛鍊付諸東流，或者讓你變胖~
我每天時候都會吃一個雞蛋灌餅，它裡面的熱量是多少
7樓：匿名使用者
我覺得有300~400卡左右，感覺挺油的的
一個雞蛋灌餅的熱量是多少？
8樓：塞衲蘭
不知道，不過很喜歡吃啊但是感覺很油，熱量一定不少…… 不過和lz吃的雞蛋灌餅有些不一樣，我們這的是雞蛋灌到餅裡面，然後加點生菜，塗點醬。。
雞蛋煎餅怎麼做?一個的熱量是多少?
9樓：迮增嶽慎棋
煎餅100克
333卡
蛋餅一份
255卡
雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
10樓：長孫煙諫春
將取出適量的面倒在碗裡，先加水，不能太多，或成糊狀，不能太稀。然後打入雞蛋，跟據面的多少，適量煎雞蛋。或成糊狀。
將鍋裡倒入少量的油，等到油熱以後，將面平攤在鍋底，越過半分鐘，換另一面，等到兩面都變成黃色的，就可以了。他的熱量可以維持你一上午的需要。
一份雞蛋煎餅的熱量是多少？
11樓：匿名使用者
煎餅100克 333卡 蛋餅 一份 255卡 雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡） 油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。參考資料： http:
12樓：匿名使用者
煎餅100克 333卡蛋餅 一份 255卡雞蛋1個（58克，大）86卡（清16卡，黃59卡）參考資料： http://www.
應該是吧
13樓：避雷櫃
一份雞蛋煎餅的熱量：160 大卡（100克）【原料】
雞蛋 50.0g、小麥粉(標準粉) 60.0g、大蔥 10.0g、豆油 10.0g、飲用水 100.0g、精鹽 2.0g。
【製作方法】
1、麵粉中加入蔥末 雞蛋 鹽 水 攪拌均勻 一定不要有麵疙瘩在裡面。
2、平底鍋燒熱後 放入油 倒入三分之一的麵糊。
3、迅速晃動鍋 薄一些的餅更易成熟。
4、餅鼓起來泡泡的時候 稍微晃動鍋底 ，翻面 ，兩面金黃即可出鍋。
雞蛋煎餅的熱量高嗎？
14樓：匿名使用者
煎餅100克 333卡
蛋餅 一份 255卡
雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
15樓：拾萬里之外
雞蛋煎餅 (熱量:160卡/100g)，100g所含熱量需要健美操47.8分鐘消耗完。
食材煎後會吸收部分油脂導致熱量提升，同時也易產生致癌物質，不利於健康，**期間應儘量少食煎制菜餚。
16樓：支愷源長霞
雞蛋清為
60kc/100g
雞蛋黃為
328kc/100g
麵粉為344kc/100g
土豆為75kc/100g
蔥花為24kc/100g
海帶為21kc/100g
色拉油為
898kc/100g
以上是你說的雞蛋煎餅熱量kc為大卡
g為克熱量根據你自己吃的量算
手抓餅和雞蛋灌餅 哪個熱量高? 油多?
17樓：那誰你笨
都很多，你知道什麼叫有餅嗎？油餅就是手抓餅，雞蛋灌餅，等很多油餅跟油有關係的油餅，只要是油炸的餅都是，含油比較高的。。
用不粘鍋（無油）煎出來的雞蛋煎餅熱量高嗎？有蔥和火腿。
18樓：匿名使用者
一個雞蛋的熱量在60—80，看你打幾個雞蛋了，火腿也是含熱量的，不過我一般做的時候都會放蔬菜進去，這樣營養會均衡些，只放火腿和蔥，我覺得沒有豐富些的好吃，不過這些都因人而異，看你喜歡吃什麼味道的了，每個人的口味都不一樣的。
19樓：hunter原兒
樓上顯然不知道問題關鍵。同樣一個雞蛋，用油煎成荷包蛋、與用不粘鍋煎成的荷包蛋相比，哪個熱量高，高多少？
20樓：匿名使用者
這個熱量就是你那些料的熱量了
21樓：菲菲
不粘鍋沒有普通鍋做出的菜品有味
雞蛋灌餅要哪些裝置，學雞蛋灌餅要多少錢
雞蛋灌餅裝置需要電餅鐺，材料 麵粉100克 鹽3克 水60克。油酥 麵粉50克 色拉油25克。雞蛋液 雞蛋一個 生抽3克 蔥末10克。做法 1.麵粉倒入容器中 2.加入3克鹽和溫水攪拌成團，醒20分鐘 3.麵粉加色拉油和成油酥，稍成形就可以了 4.雞蛋打散在碗中，倒入其他調料攪拌好 5.將醒好的麵糰...
灌餅的做法，雞蛋灌餅怎麼做好吃，雞蛋灌餅的家常做法
主料 麵糰用料 普通麵粉200g 開水60g 涼水75g 輔料 油酥用料 普通麵粉24g 植物油15g 生菜4片 雞蛋4個 甜麵醬適量 先製作麵糰，將60g開水倒入麵粉中，用筷子迅速攪拌，使麵粉與水結合成雪花片狀。然後加入冷水繼續用筷子攪拌，差不多不燙手時，用手揉成麵糰，再放置在案板上繼續揉10分鐘...
夢見雞蛋灌餅,夢見買雞蛋灌餅就是輪不上我
1 你餓了 2 你心靈飢渴，或者說是寂寞，需要食物填滿 3 雞蛋灌餅你首先想到了什麼？如果是一個人，可能與這個人有關 夢見買雞蛋灌餅就是輪不上我 夢見買雞bai蛋灌餅就是輪du不上我意味著 長期zhi以來拖拖拉拉無法dao解決的戀情這內兩天是個很適合將之劃容上休止符的日子。雖然心中難免有些落寞之感，...