1樓：嗯嗯嗯
酸棗仁是不可以嚼著吃的，市面上的酸棗仁要麼是經過炒制的，要麼是打成粉的，服用起來都更方便，口感也更好。
酸棗仁有分為生酸棗仁和熟酸棗仁，熟酸棗仁也就是炒制後的酸棗仁。生的和炒的主要區別在於炒的更有利於有效成分的煎出，實際上兩者作用上沒有太多的區別。酸棗仁是否生吃還需根據症狀而定。
按中醫理論，在溫劑中用炒棗仁，清劑中用生棗仁是比較合理的。生酸棗仁主要用於“睡不醒”以及睡眠不規律的人群，而炒酸棗仁則主要應用於“睡不著”的失眠患者。日常食用酸棗仁可把購買回來的生酸棗仁放鍋裡炒一下，泡茶或者煮吃。
2樓：匿名使用者
白天把勁兒用完了，要不就畫畫，晚上就不失眠了。買棗仁是浪費了。這個答案更好吧~
3樓：匿名使用者
我這個答案不一定能夠非常好的吸收，但是口感相對比較好。就是在鍋裡放一點兒油，之後把酸棗仁兒放進去翻炒，之後放一點兒鹽。和瓜子、花生味道很像。
同時建議一下哦，你吃酸棗仁兒，還不如吃酸棗粉，那個是用酸棗肉和皮磨碎做成的，比酸棗仁便宜很多。酸棗仁9塊錢1兩，酸棗面10塊錢1斤。我個人感覺酸棗面的效果也不錯。
你自己綜合考慮了。至於酸棗面怎麼吃，很多種吃法，+蜂蜜沖水喝也行，和成糊+糖也行，等等。。。。
吃西瓜時可不可以連西瓜籽一起嚼著吃了
西瓜籽的硬度與十字花科植物的根部的硬度差不多，與比較堅韌的紅肉類也差不多，因此嚥下對於腸胃的影響大概不大 好像從一本時尚雜誌上看到過，西瓜籽屬寒性，清火好像維生素的含量也較豐富 西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效。西瓜子富含油脂，有健胃 通便的作用，沒有食慾或便祕時不妨食用一些西...
小孩可不可以吃柿子，喝牛奶後可不可以吃柿子
柿子是一種物美價廉的水果，小朋友們非常願意吃，尤其是冬天裡的凍柿子吃起來別有風味。據分析柿子內含有蛋白質 脂肪 糖 澱粉 果膠 單寧酸 多種維生素和礦物質等，其中所含的維生素c 和糖分比一般水果高1 2倍以上，另外它既是美味可口的水果，又可充當糧食，素有 鐵桿莊稼 和 最甜的金果子 之美稱。吃柿子有...
可不可以貸款,可不可以貸款
可以申請辦理銀行小額貸款。小額貸款申請條件 1 為年滿十八週歲中國大陸居民 2 有穩定的住址和工作或經營地點 3 有穩定的收入 4 無不良信用記錄，貸款用途不能作為 賭博等行為。5 銀行要求的其他條件。小額貸款辦理流程 1 向當地銀行或者貸款機構提交申請 2 準備貸款所需的各種資料 3 面籤銀行或貸...