晚上睡後小腿痠脹是什麼原因,晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事

2021-06-20 11:43:05 字數 3096 閱讀 8657

1樓:納雍恬

建議多注意休息,避免活動量過大,睡前可以,用溫水泡泡,緩解症狀,多晒太陽促進鈣的吸收,補充一些海鮮,魚肉蛋奶等營養物質,作息有規律,希望對你有幫助。

2樓:話吥哆先生

腿部酸脹,中醫認為腎虛導致,伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力,雙腿發沉,腎精不足而引起發酸,血液執行不暢引起發漲,而血液執行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。

泡腳只是緩解,並非**。

3樓:love港口回家

白天缺乏鍛鍊,睡前散步或者慢跑就會改善這種現象。

4樓:成都麥通舒彈力襪

一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。

晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事

5樓:匿名使用者

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的,建議注意休息,適當補充鈣。你也可做區域性肌肉的熱敷,按摩,加強區域性的血液迴圈,如果還無改善,你就應到醫院檢查**。

6樓:光點

一般原因有:身體缺鈣及維生素會引起的腿痠的症狀。這個可以服用高鈣片補鈣.

平時注意休息版及多食蔬菜水果.自己多權注意下哦!指導意見:

另外體內有寒溼之氣也會引起睡覺腿痠的。平時注意一定要注意防寒保暖,不吃寒涼的食物了,每天晚上用熱水泡腳半小時,最好用桶泡。實在不行就去看下吧。

7樓:毛_虎乙

小腿痠疼bai它有很多的**,du血液迴圈不好、糖尿病患者zhi

有周圍dao血管病變、環境突然專寒冷、骨質疏鬆、鈣缺乏、甲

屬狀腺疾病、孕婦藥物等多種因素。或因突然活動量增加。腰椎、頸椎病患者也會有小腿痠痛的症狀,建議你去醫院就診下確認一下為好。

8樓:時間飛行

你好,有可能是缺鈣,或者是運動過度導致,您還可以檢查一下是否有腰椎的問題,多注意休息,

9樓:丹哥天平

往往是由bai於如下幾種原因而導致du

的:1,患zhi者出現了此處的肌肉dao疲勞。

專比如:在白屬天做了涉及到踝關節的過度活動,像長距離的行走,跳躍之類的,就會引起此處的肌肉過度疲勞,繼而在夜間睡眠的時候誘發明顯的疼痛。另外,如果有長期站立或者是一些其他不良姿勢的影響,也會引起此處的肌肉疲勞,繼而誘發上述症狀。

2,可能是由於周圍神經的相關病變所導致的。比如:在患者出現坐骨神經痛的時候,容易在夜間發作,繼而引起小腿部位的酸脹,疼痛。

10樓:匿名使用者

腿上著涼了吧,多穿些就好了,

11樓:樂亦無窮

我的症狀跟你一樣,每天按摩才能入睡,已經3年多這樣了,體檢,腰做磁共振沒查出問題,不知該如何對症下藥,您現在好了嗎

12樓:匿名使用者

一般這種現象會有以下幾個原因: 缺鈣,中國人因為飲食習慣的原因,大多都缺鈣專,處於生長發育期屬的青少年,孕婦及老年人表現會突出. 運動量突然過大,如果你平時不大運動,突然一下運動了很多,也會有這現象,不過一般這個時候不只會膝蓋疼.

還有可能就是在運動的過程當中傷到了膝蓋,此時一般會有紅腫現象. 勞損,膝蓋過量運動,過量磨損,有可能會出現這個症狀. 受涼或都受潮,關節處相對其它部位是最薄弱地方.

長期受涼受潮就會引起關節炎,再嚴重了有可能轉為風溼性或類風溼性,到那個時候可就受罪了. 我覺得你疼的不太厲害,只是脹疼,而且只是在睡覺時,應該是受閔受潮導致的,並不嚴重.只要注意保暖,晚上蓋好被子,不要讓膝蓋受涼,沾潮,受風,應該不用多久就能養好的.

我建議你可以買副護膝,睡覺時帶上,當然平時也可以帶,會對膝蓋起到保護作用的.

13樓:匿名使用者

建議去合格的正規醫院仔細檢查,除去疾病,遠離痛苦。

14樓:成都麥通舒彈力襪

一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。

15樓:匿名使用者

本病的發病bai原因目前尚不清楚。du

常併發於胃部手術zhi以後、尿dao

毒症、酒精中毒、版精神因素對發病具有一定重要權性。特別是在構思、看電影、和戲劇時容易出現症狀。有人認為本病是自主神經功能障礙。

感染性疾病、維生素缺乏、糖尿病及各種貧血等可能為發**素。有人認為是常染色體顯性遺傳病,同一家族人群中可有數人發病建議 漢方克腿湯**

晚上睡覺小腿痠脹怎麼回事

16樓:瀛熷厛鐢熰紕

過度勞累、鈣缺乏、受涼、長時間固定一種姿勢等均可引起腿痠這種情況,可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物,希望我的回答能幫助到你,祝健康。

17樓:象蝦米的龍

不寧腿綜

bai合徵的症狀表現du

你說的症狀白天有沒有zhi呢,如果

dao只是晚上有就可能是

18樓:毛_虎乙

腳腿痠脹的情況,有可能是著涼或者是缺鈣,還有可能是因為腰椎問題或者靜脈曲張導致的,建議先到正規專業的醫院檢查診斷,然後進行**,平時注意保暖,不要長時間站立。

19樓:匿名使用者

我老婆晚上躺下 睡覺腿就脹痛,已經20多年了,曾經去過很多醫院,吃過很多藥都沒見效。一個偶然的機會從《家庭醫生》雜誌得到了一個藥方,第一天吃了這個藥就見效了,腿終於不脹了。這個藥的成分就是多巴安能。

20樓:匿名使用者

白天活動太多了,水腫啦,用熱水泡泡腳,捏一捏在睡覺吧

21樓:壞羊羊羅

缺鈣也會導致這個情況出現,睡前泡泡腳,多吃點富含維生素的東西

22樓:成都麥通舒彈力襪

一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。

23樓:匿名使用者

不安腿用漢方克腿湯就夠了,其他的實在是沒必要折騰。

小腿肌肉酸脹是什麼原因,小腿痠脹是怎麼回事

如果是運動完,說明你有效刺激了小腿肌肉組織,很好嘛,有刺激才有成長哦。如果是莫名其妙的酸脹,建議去醫院檢檢視看。考慮軟組織受損引起的現象,會有區域性疼痛,嚴重時活動受限的症狀。建議到醫院檢查得知。小腿痠漲不一定就是什麼疾病,你的現象或許就是亞健康狀態的表現,如果真的覺得缺鈣可以到醫院查一下微量元素,...

晚上睡覺小腿痠,酸的睡不著,晚上總是腿痠得睡不著覺,怎麼回事

人體有12條經絡,右小腿敏感些,主要是缺鈣,大量補鈣。如近的話,我可以給你作穴位理療 缺鈣,貧血 多運動一下 缺鈣或者單條神經有問題 考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意區域性保暖,避免神經血管受壓,你也可做區域性肌肉的熱敷,按摩,加強區域...

晚上睡覺時小腿痠脹是怎麼回事,晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事

腳腿痠脹的情況,有可能是著涼或者是缺鈣,還有可能是因為腰椎問題最好是硬板床,而且注意保暖,不要長時間站立 ncjdnckdfl 1.檢查自己是否感到身體痠懶。如果感到身體沉重 痠懶,說明是身體勞累過度。過度勞累也會引起睡眠不好。這種情況的睡眠不好,很好解決。要多休息,避免過度的體力勞動,減少身體的過...