1樓：塗玉花受妍
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。本人也有。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺,導致摔倒可能造成腦部或身體受傷!
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作,為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有,而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實,這跟身體健康狀況有關係,只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人,也不必太緊張,只要養成不立刻轉換動作的習慣,就能夠避免造成不適或受傷。
只要慢慢爬起一般沒問題=
=咱一般就是很快爬起靠牆走。
2樓：
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關係，只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。
認識姿勢性低血壓
姿勢性低血壓的成因
當我們要從臥姿、坐姿或蹲姿，換成起身站立時，姿勢看起來雖然簡單，但卻需要身體各器官的相互協調與配合，包括心臟、血管、神經等，才能夠達成順利起身的任務。
當身體要站起來時，心臟必須把足夠的血液，經由血管送到位在最高處的大腦，此時血管必須經由神經系統的協調，適當地縮小管徑，好使血液能送得更高更遠。但是如果這些器官反應太慢，或者無法達成這項功能時，大腦便會產生暫時缺氧的現象，而產生暈眩或昏倒，也就是「姿勢性低血壓」。
好發物件
雖然「姿勢性低血壓」不像傷風感冒那樣屬於傳染力強的病症，但根據醫師的臨床觀察，國內有一半以上的人都曾經有過姿勢性低血壓的情形，其中又以女性居大多數；而若以年齡來分，則是以老年人多於年輕人，另外則是孕婦。
由此可以窺知，這跟人體的神經反應、血液迴圈有關係。一般來說男性的血液迴圈比女性佳；而年輕人的血液迴圈又比年長者佳；至於孕婦，則是以妊娠中後期者居多，因為胎兒日漸長大，使得下身的血液迴流不佳。
暈眩時該怎麼辦？
當又再發生姿勢性低血壓引起的暈眩時，建議你最好趕快找椅子坐下，在家則可以**躺下，以使腦部血液迴圈增加，減輕暈眩程度，也能夠避免不支暈倒而受傷。
如何預防姿勢性低血壓？
一、變姿勢前先「活絡筋骨」
不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活絡一下筋骨，再行改變姿勢，才不易引起姿勢性低血壓。例如：右腳伸直後彎曲，交替做五次後，再換左腳做；然後雙腳一起做伸展動作，再慢慢坐起來；停留五到十秒鐘以後站起來，站起來以後不要馬上走動，先確定沒有暈眩的感覺後，再邁開步伐行走。
二、平常多運動，睡眠要充足
既然姿勢性低血壓的發生，跟血液迴圈不良有關係，因此，只要平常多動一動，不但能讓身體筋骨靈活，也能讓神經不致老化。如：游泳、慢跑、體操都是很好的運動。
此外，早睡早起也是讓身體健康、新陳代謝正常的重要法門，只要注意這兩個要點，相信不但姿勢性低血壓將會鮮少造訪你，身體也一定能變得抵抗力更好。
3樓：來長青卓子
很正常，說明你處於亞健康。絕大部分人都有發生你這樣的情況，注意好作息，飲食規律，放鬆下自己的心情就好啦
4樓：宣仁丁未
如果你是女的話，像這種平凡性的蹲下站起頭暈，那麼就是有輕微的貧血，不用擔心，是女的多少的會，平時加多注意吃些補血性的食物就好
5樓：查明哀佳
體位改變引起的頭暈多見於血壓異常、腦供血不足等疾病導致情況大一些。
6樓：霍光輝雷月
你彎腰一會，蹲下或者其他姿勢，當馬上站起來的時候頭部猛然眩暈，眼前黑暗是不是，這是體虛貧血，多吃點好的，生活規律點，調養幾天就差不多好了
7樓：告順秋靜柏
病情分析：從你提供的資訊看，你的這種情況應該是低血壓導致的，還需要注意排除貧血和低血糖，
指導意見：建議到當地醫院檢查血壓血糖和血常規，如果確診是低血壓，可以用生脈飲**的，祝健康幸福
8樓：伯楓雙秋芸
這種情況屬於體位性的低血壓，一般對身體的影響不是很大，蹲下以後站起來，由於體位性低血壓引起了短暫性的腦供血不足，所以會出現頭暈眼前發黑，一般休息後自行可以恢復，不需要特殊**的，如果平時本身有低血壓，那就可以服用生脈飲口服液**，相對效果比較好一些，平時多休息，避免過於勞累，避免吃辛辣食物和飲酒。
9樓：慶斯斯實絹
這很正常，因為久蹲後導致血液執行不暢，大腦短時間缺氧，眼部供血不足，站立後血液快速上行衝擊腦部。所以就會出現頭暈，眼花的徵狀。可以多吃一些含鐵元素的食物，補鐵補血。
10樓：茅孟霜沈雅
病情分析：針對你對以上情況的描述，人在蹲下到站立，腦部血流量供給相對不足，出現頭部眩暈，可能是直立性低血壓的原因。
指導意見：針對以上的症狀，建議平時多吃一些營養豐富的食物，而且平時還要注意適當的採取運動措施，加強身體素質。希望以上的解答會對你有所幫助。
11樓：學雪暨風
因為蹲下的時候
腿部處於非正常運動狀態
血液供養慢
當你站起來的時候
腿部恢復正常狀態
所以需要較多氧氣
這時血液優先把氧氣輸送到腿部
以恢復腿部機能的正常運動
這時的大腦
就像一個平時有十塊錢零錢的小孩
因為大腿需要錢給了它一半
然後就感覺錢不夠花
你就為此覺得頭暈咯
12樓：一冷眸丶
你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食慾不振、**粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥**。
指導意見:建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診後做相應的**。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。
注意鍛鍊，增強體質
13樓：張晏廉晨璐
一般來說你是貧血外帶神經衰弱,因為按你所說的你的睡眠嚴重不足,你都是那麼晚睡,而且你老是做噩夢,這樣你每次睡醒都會很累,現在的人都是欠下了"睡眠債",所以你要把上網時間縮短,對著電視.電腦時間長了,你腦袋想的東西多了.晚上就容易做噩夢,這樣會影響你的睡眠,三餐要正常,最好別挑食,平常多吃點水果,別喝碳酸飲料,畢竟現在的你正處發育階段,小心以後長不高哦-,-.
還有上課,上網,看電視都是坐著的,似乎你坐著的時間比站立走動的時間還多,我看你還是多點運動吧.這樣也不是什麼壞主意,對吧.
不過如果這樣的情況越來越嚴重的話,我建議你還是去醫生那當面諮詢下,不一定是要打針吃藥的.
14樓：
低血壓。
蹲著的時候人的血只要泵到矮一點的高度就可以了，一旦站立，血液就必須泵到更高的位置，過快站立會讓心臟一下子不習慣，無法把血泵得那麼高，就會頭暈目眩，產生低血壓現象。
可以注意多鍛鍊，還有久蹲以後不要急速的站立。
我也經常這樣呢。
15樓：苶呆呆呆呆
這是因為地球引力，慣性引起的體位低血壓，當你蹲下去以後，再站起來，由於引力和慣性的共同作用，大腦得不到充足的血液，因為大腦很敏感，所以會頭暈，以後慢點站就好了
16樓：魯禮常胭
起來時慢點，太快容易造成大腦瞬間缺氧，這時就會發生
頭暈現象。放心，這不是什麼毛病。
17樓：行動證明一切
看你得時間長短，長時間的話誰都有可能，時間短的話估計就是貧血了
18樓：匿名使用者
可能是營養不足.不是的話.就是沒有多運動
19樓：匿名使用者
體位性低血壓！正常現象！
20樓：嘻哈酸杯
這是腦空血的診狀.但不要擔心..這是貧血.我也有的
21樓：健康一線**網
蹲下站起頭暈眼黑是怎麼回事？
為什麼蹲下後 人站起來會感覺到頭暈
22樓：枝金枝
這跟人的血壓有關
蹲下後心髒供血時的壓力比站著的時候小
當你突然站起時心臟供血的壓力還不能適應血液到不了頭部就會有頭暈的症狀
為什麼蹲下站起來眼前發黑啊，蹲下然後站起來，為什麼眼前發黑，而且站不穩？
初晨 因為血液流通不暢，造成大腦缺氧唄 如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉 眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候，體內血液的分佈有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些 其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相...
蹲下去站起來頭暈眼花什麼情況，蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
蹲久了突然站立時頭暈很有可能是體位性低血壓所致。主要原因是大腦暫時性缺血造成的。當人蹲 坐或臥位時大腦血供相對充足，如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成大腦短暫的血液 不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑 天旋地轉的感覺。如果本身身體虛弱或患有貧血情況會更嚴重些。出現這種情況也不...
蹲下然後起來就頭暈是為什麼，為什麼蹲下後站起頭暈？
如果沒有身體其他的問題，應該是貧血 呵呵，不是貧血哦！由於慣性，大腦暫時缺血 為什麼蹲下後站起頭暈？我也是這樣啊 不光是蹲下,有時座矮了站起來,跪著拖地,彎腰撿東西時起來太快動作太大都會這樣.我在體檢時問過醫生.說是體位性低血壓.要多運動.有以上動作時儘量放緩動作.這種事 是正常反應 人尊下後腿部壓...