1樓：匿名使用者
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關係，只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。
2樓：匿名使用者
原因可能是大腦暫時缺氧，另一個原因可能是血壓偏低，也能導致頭暈，可觀察一段時間，要是一直這樣，建議去看醫生。
3樓：宮芫
一般跑完後 你大腦和肌肉缺癢 屬於正常現象
如果昏的時間長或要低頭，你可能有貧血，或者肝臟上出了毛病，建議你去醫院檢查一下。
4樓：農民阿魚
久蹲之後，突然站起，會「頭暈目眩」，這是什麼原因？
做完劇烈運動後蹲下站起來為什麼會有眩暈感？
5樓：愛花婆
因為在做劇烈運動時。全身的血液迴圈加快。蹲下後突然站起來。
下半身的血液來不及迴流到大腦。大腦缺血缺氧就會產生眩暈。眩暈還算是輕的。
嚴重的會眼睛一黑突然倒地。所以劇烈運動後，要先慢慢放鬆自己。然後再慢慢蹲下去，站起來也要慢慢的站起來，就是為了避免對大腦和心臟的供血不足。
6樓：匿名使用者
道理很簡單～大腦供血不足。劇烈運動完，血液迴圈加速，您蹲下來，相當於給血管給截流了，您沒直接栽倒就不錯了！
蹲下起來時為什麼會頭暈？？？
7樓：punk癢癢撓
血糖低，身上帶塊糖。
8樓：風升水喜
肝虛。諸風掉眩皆是在肝
9樓：匿名使用者
血液陡然往下較多，大腦短暫缺血（氧）
10樓：念北_小童鞋
壓迫血管，供血暫時不足。
11樓：朱桂花逯雁
這跟人的血壓有關
蹲下後心髒供血時的壓力比站著的時候小
當你突然站起時心臟供血的壓力還不能適應血液到不了頭部就會有頭暈的症狀
12樓：操富貴強錦
其實是由於慣性，因為血液迴圈受到慣性影響，有這種症狀的往往患有貧血
13樓：碩晚竹闞辰
這個是由於物體都是有慣性的，血液也是一樣，你蹲著是屬於靜止的狀態，你的血液也是處於比較低的位置，你站起後，血液由於慣性不可能很快跟著你的身體迅速上升，這樣就會導致腦部缺血，從而導致頭暈的現象。只要站起時速度慢點即可。
14樓：逯智偉罕寧
因為突然站立時血液不能很快的迴流，造成腦部血流減少，暫時的缺氧引起的。所以蹲下後要緩慢的站起來。
15樓：何桂花雋子
睡眠不足、壓力大、太勞累、貧血、低血糖、高血壓、糖尿病、高血壓綜合症、心肌缺血··都會眩暈，你自身的健康，你會清楚，多休息，多補充營養，加強鍛鍊，放鬆心情、會改善的。
為什麼蹲下站起後會頭昏哦？
16樓：匿名使用者
人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。另一方面，當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然開啟了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的**，大部分人就會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。
這種現象大都是一種生理現象，不是貧血造成的。有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子或可以摺疊的小椅子，坐著工作可減輕下肢的屈曲程度；久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；有這種現象的人，平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。
簡單來說：蹲下來然後站起來後，由於血液的重力左右，血液無法及時上升，使腦部缺氧，導致人暈
運動後會頭暈，這是為什麼？
17樓：魔幻水滴
醫學上講，叫暫時性腦供血不足。是由於蹲時頭部血壓低，導致血液無法到達大腦，，血紅細胞含氧濃度下降，所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀，說白了，就是缺氧了。這種現象很正常。
呵呵，你平常多注意鍛鍊和飲食就會好點。
18樓：匿名使用者
平時沒鍛鍊突然的劇烈運動會導致身體的供血，心肺功能造成損傷。想鍛鍊時先做好熱身運動，鍛鍊時要注意自己的內臟是否用不適。有，就要停止運動。
鍛鍊後要注意這時氣血迴圈快，突然的坐下休息後，站起會頭暈。這是大腦的供氧不足造成的。
19樓：
沒有經常鍛鍊吧。如果是那樣如果一下子提高運動量會有些缺氧。以後多運動運動。
20樓：匿名使用者
是不是沒有經常鍛鍊身體的習慣，還有點貧血。
為什麼蹲了起來會頭暈？
21樓：俟從陽疏深
1全部如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。
v人蹲著的時候，體內血液的分佈有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。
當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，於是有相當多一部分血液流向身體下半部。
再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由於重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。
所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。
同時，貧血、低血糖會加重此現象。
跑步完,為什麼會頭暈?
22樓：神內科副主任劉紅梅
早上跑步頭暈是什麼原因
23樓：最愛大閘蟹
我之前和你差不多，大四找到工作了，就整天坐在電腦前面，最高體重210斤。
之後看不下去了，開始**，每天只吃一點點，晚上跑步跑1小時，3個月減到160斤。
你要**的話，首先就是控制飲食，飯量減半吧，特別是晚飯少吃，餓段時間胃小了就習慣了。如果連節食的意志都沒有的話，**很難有什麼功效的。
其次就是多運動。給自己訂日程表。每天500米跑一個禮拜，然後1000米跑一個月，然後2000米跑一個月，然後3000米跑一個月，三個月下來估計也差不多180了。
跑步的時候你必須要有一個信念，就是你肯定能跑完規定的路程。可能跑了一半就會肚子痛、腰痛什麼的，千萬不要停下來走，繼續跑，速度放慢點就好，哪怕速度和走的速度一樣，你也要擺動手臂、彎曲膝蓋地跑。
你也確定自己沒什麼疾病，那些不良反應是每個人慢跑時都會遇到的，只是每個人發生的時間不同。我以前一般跑三四百米，就會「肚子痛」，現在跑兩三千米才會發生，忍一忍，再慢跑個五分鐘，這種症狀就會自動消除的，之後身體熱了，跑起來很舒服的，想停也捨不得停的。
戶外跑步，一般選擇有太陽，但是太陽不強烈的時候跑最好，如早上七八點和下午四五點。
頭暈可能是缺氧的表現，跑得慢點，注意調整呼吸。運動**不在乎你跑得有多快，而是在於你跑得有多久。
24樓：unicorns獨角獸
因為運動時血液供往四肢較平時多且快，所以容易出現頭部暫時的缺血缺氧造成頭暈，當然也有可能是貧血的原因
25樓：匿名使用者
那是因為大腦供氧不足造成的，運動前注意做好準備活動，呼吸的節奏不能時刻不變，要隨著時間的變化而變化，跑完後不能立刻停下，要多走一會兒，讓身體適應從跑動到走的運動貧血也有一定可能，可以隨身攜帶糖水，適時可以喝點答案補充不是貧血,建議你去醫院檢查,我認為你有可能是低血壓答案補充建議你去醫院檢查,那是因為大腦供氧不足造成的
26樓：匿名使用者
這是因為剛跑完步而立刻休息的出現的正常狀況。這樣最好先慢慢地把跑步速度變慢些
27樓：匿名使用者
呼吸節奏不對，呼氣吐氣要穩要有節奏
28樓：匿名使用者
大腦供氧供血不足，跑完別停慢走一會就好了
29樓：匿名使用者
我跑步過後也經常這樣，可能是運動過度吧
30樓：
有可能氣血不足....
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