1樓：滇海月
躺著或者蹲著會有這種情況，人躺著的時候心臟只需把血輸送到很矮的地方很不費力。蹲著也是。突然站起來血壓還沒來得急調節過來就會產生暈的感覺.
多做調節心臟的運動.或者站起來的時候慢慢的就不會了
為什麼突然站起來會頭暈？
2樓：姬溥心漢春
醫學上講,叫暫時性腦供血不足
由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀
說白了,就是缺氧了
你蹲你也暈
患有貧血的人，會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀
如果不及時進行**,後果會很嚴重
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果老年人體內缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。
所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。
因此，可多進食含維生素c豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
b族維生素（維生素b12、葉酸）是紅細胞生長髮育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良，因此，要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上，美味的菜餚，對胃酸分泌也有促進作用。
3樓：花紅旭諾茜
這是因為你缺鐵性貧血，你要多吃一些含鐵元素的東西，例如：動物肝臟，韭菜，菠菜！這種缺鐵性貧血只是一段時間的，只要你按我說的這麼去吃，不久你就不會感到暈了，特別是吃豬肝，不出三個禮拜你就會好的！
4樓：灞月
因為突然站起來，血液**不足。會導致大腦臨時缺少血液**。這種現象出現在體質虛弱中，建議提升體質，規律作息
5樓：嘟嘟神技能
突然站起來就頭暈，說明你平常犯了這6大錯誤，不知道的趕緊看看
為什麼突然會頭暈
6樓：匿名使用者
許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的**不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。
不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，儘可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。
7樓：瘋狂自戀粉絲
貧血或低血糖
每天一定要做吃早餐
不能挑食 營養跟上了就自然會調節這些病
也可能大腦臨時供學不足，正常現象
我也經常出現這種情況
沒事 一般情況下沒有什麼大礙
8樓：
有幾種原因啦
1. 大腦瞬間缺氧造成
2. 供血不足造成的缺氧
3. 低血糖
建議你最好去醫院體個檢，至少自己放心 也讓家人放心
9樓：
可能你的身體很虛哦 不過很多人有這種現象 但一般沒關係 平時自己要注意啊
10樓：
大腦臨時供學不足，正常現象
11樓：匿名使用者
如果是蹲下立刻起來的話就是腦部的血液和氧氣沒有足夠..
也就是缺氧喇..一般情況是這個喇..
嚴重點的話..就是血糖低了..
貧血...我覺得不至於吧.???
12樓：匿名使用者
頭暈是由於瞬間的腦供血不足造成的。也有可能是疾病所至。下次慢點起來。還不行就去醫院吧。
13樓：匿名使用者
這是正常現象啊，不要緊的，坐舊了之後站起來會感到不適應，才會這樣。但如果嚴重的話，最好去看醫生哦！
14樓：匿名使用者
蹲時間長了，猛一起來都會有輕微的頭暈，建議你查一下血壓。
15樓：匿名使用者
沒事的，有可能是低血壓，不要挑食，多做運動，要保持好的生活狀態
人突然起來為什麼會頭暈
16樓：位景明勾賦
蹲久了身體大部分的血液都留在下肢部位,而頭部的血液相對減少,頭部缺血就會出現頭暈
為什麼會突然頭暈???
17樓：廣銘洋嫣
在中醫的角度看：是氣虛和血糖低所致，可以喝點50%的葡萄糖針對開水喝，可以緩解血糖低的情況，用黃芪泡水喝可以解決氣虛的問題，這樣就可以解決你的問題了
18樓：閭蕙若惠荌
如果是保持一個姿勢時間久了而引起的，那麼沒事，只是血液供養不足。如果經常這樣那麼建議你去醫院做一次詳細檢查。
祝你健健康康，快快樂樂；
為什麼頭會突然很暈？
19樓：暴樂音朋耀
-蹲久了以後.因為心臟射出的血液.長時間聚集在下半身血液迴流受阻.
導致下次心臟射出的血液減少.血液減少.血液中的hb(血紅蛋白)就減少．注：
血紅蛋白主要和氧氣結合在血液中運輸氧的功能．因為這樣導致血液大量的在下身停留．迴圈血量相對減少．腦供血供氧不足．導致的暫時頭暈
20樓：祈樂荷洛和
如果身體沒有其他問題的話那應該是貧血。
我也有點這樣，然後醫生告訴我短暫的都比較正常，但是如果比較頻繁，然後時間長就不好了，平時可以喝些黃芪精之類的東西。對身體有好處的。
人為什麼會突然眩暈
21樓：耳鼻喉護理
根據你描述的情況看，你會突然的感覺暈一下，這種情況可能是一過性的，腦供血不足或者是內耳平衡失調等原因造成的，像這種情況，首先要去醫院做個腦血管的檢測，同時也要做個血常規檢查。排除一下貧血。
22樓：昆明同仁
眩暈，是一bai
種主觀的感覺異常du
。可分為zhi兩類：一為旋轉性眩暈dao，多由前庭神經系統及版小腦的功能障權礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。
二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕，具體可以去醫院諮詢下醫生。
23樓：匿名使用者
可以去看看中醫調理一下
24樓：耗子愛包子
你媽媽是不是有頸椎病
腦供血不足，大腦缺氧的表現。
貧血也會造成此種表現，但是會有活動後氣促的感覺
25樓：ac簡
是不是有點貧血？？ 建議去醫院做系統的檢查` 身體是革命的本錢。祝媽媽早日好起來
26樓：匿名使用者
你好，根據你描述的情況看，你會突然的感覺暈一下，這種情況可能是一過性的，腦供血不足或者是內耳平衡失調等原因造成的，像這種情況，首先要去醫院做個腦血管的檢測，同時也要做個血常規檢查。排除一下貧血。希望我的回答可以幫助你
為什麼突然站起來會頭暈，為什麼有時人突然站起來的時候會頭暈？
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