43歲了怎樣可以減慢頭髮變白的速度

2021-07-05 09:48:10 字數 5587 閱讀 1339

1樓:匿名使用者

頭髮變白是有遺傳因素的,養成良好的生活習慣,儘量減少不要熬夜,多多段練,歲月流浙人總是會變老的,又何必這麼在意呢?

2樓:澱減紹抗鑿

可以用林大夫益腎烏髮口服液,能調理身體,補肝腎烏鬚髮,慢慢減緩白髮的速度,還能白頭髮轉黑。

如何使頭髮變白的速度變慢?

3樓:江山小刺蝟

在別人的帖子裡看到的食療方法: 黑豆(1小把)、 黑米(2把)、 黑芝麻(1小把)、 百合(10片)、 薏仁(3把)、核桃(2個)、 大米(2把)、紅糖

先將食材泡好,然後按煮粥的方法煮就好了,吃的時候加些紅糖。以上是兩個人的量,每天一碗碗。

聽帖子的主人說效果不錯,但本人還沒有嘗試。

4樓:匿名使用者

這種情況,不單單是頭髮變白,這是身體出現一些問題的徵兆。你可以看看,王港斌大夫的部落格,他是這方面的專家

5樓:雲雀

不要經常煩惱,還有要多吃補發養髮的食物,應該能夠緩一下啊。。。。再不然就染髮唄。。

我43歲,最近白頭髮很多怎麼辦

6樓:匿名使用者

如果白髮過多,影響美觀可以考慮做染髮處理。

7樓:匿名使用者

根本不用染髮,染髮對頭髮是很大危害的,我有很多種黑髮的妙招

我今年43歲白頭髮為什麼這麼多

8樓:匿名使用者

營養不良,精神焦慮,擼啊擼!

43歲頭上很多白髮,吃什麼可以改善白頭髮變少?

9樓:知書達理米女

如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。腦力勞動者長期處於高壓狀態,精神高度緊張,無暇顧及鍛鍊身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易於過早出現白髮。1、保持樂觀。

2、加強營養。3、按摩頭皮。4、勤於梳頭。

10樓:如此而已

黑芝麻 核桃 多做頭部按摩

43歲就有好多白頭髮了是怎麼回事

11樓:吉米化妝學校

很多女**把自己的頭髮變顏色,但你需要小心,不要過度漂白。

12樓:星秀髮科技

白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的,你可以多吃一些黑芝麻製品,對頭髮頭皮都有好處,因為是食補,所以要堅持,也並不是你吃的多,效果就越好,每天吃一點或一個星期吃5次就行,這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話,食療是比較慢,並且不一定有效,並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段,建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理

怎麼可以能讓 頭髮數量增多 。**變白? 速度!

13樓:看河山壯美

推薦營養湯: 大骨、東北黑木耳、紅蘿蔔、蝦仁、黃豆。每星期2~3次。均衡營養。頭髮多擦生薑!吃木耳!營養好容易白!!

43歲,用什麼可以**白頭髮

14樓:射手陳曉曉

1、分辨清楚是遺傳性還是後天性。如果是遺傳性的,多數是不那麼好**。

2、如果是後天性質的,可以看看下面的介紹:

休息時間是否充分,調理下這個能夠讓分泌正常,不會出現亂序。

3、適當的增加吃一些黑色的食品,比如黑米,核桃,芝麻,首烏。能夠有效的增加黑色素。

4、喝一些補酒,比如何首烏跟枸杞一起浸泡,然後每日堅持喝一些,能很大程度下獲得黑髮。

5、到一些專業**白髮的醫療機構進行專業分析,藥品的**,雙管齊下,效果也不錯,但是別被廣告欺騙了。

為什麼會有白頭髮 ,能夠自己變成黑的嗎?

15樓:汝麗多食品科技

大家都知道,只要老了頭髮才會慢慢的變白,這是正常的現象。因為隨著年齡的增長,各項身體機能也都在衰退,頭髮的新陳代謝和吸收營養的能力也都下降了,頭髮就會漸漸的發白。但是在日常生活中,也不難發現,很多的年輕人明明還沒到長白髮的年紀,卻也有很多白髮,這到底是為什麼呢?

怎麼做能夠避免出現這種現象呢?下面我們一起來一**竟。

為什麼人還沒老,白頭髮卻越來越多了?

先要說的一點是先天性的因素,遺傳也是一方面原因。加入自己的父母親任意一方都有白髮的這個情況的話,而且對身體健康也沒有什麼不好的影響,那就無需太過擔心,自己也不要有什麼心理負擔。若不是,以下的幾個原因可能需要引起注意了。

頭髮缺乏營養了。正如我們的身體一樣,因為不斷的攝入營養物質,我們才能從小孩子長成大人,頭髮也是一樣,有了充足的營養和血液的供給,頭髮才能更好的生長。年紀輕輕頭髮艾灸發白了,很可能是體內缺少了頭髮需要的蛋白質、鐵、鋅等營養物質,頭髮出現了營養不良的情況了,就容易生成白髮。

精神壓力過大。現代社會的生活節奏很快、工作壓力也比較大,特別是在大都市的上班族,租房、交通等的花費也都比較高。而一個人長期處於精神緊繃、緊張焦慮的狀態中,也會影響到頭髮的生長。

精神壓力過大、精神波動比較大,會影響到體內正常的激素水平,進而會影響到頭髮的生長,漸漸長出白髮。

自身的不良生活習慣也是一個很重要的原因。飲食經常不健康不合理的、經常熬夜,都是不利於頭髮的生長的,尤其是經常吃油膩的重口的食物,頭髮還很容易出油,也很容易掉髮、白髮;經常熬夜,身體的免疫力、新陳代謝都會受到影響,也容易影響到頭髮的生長。

如何減慢白髮生長的速度?

補充頭髮生長需要的營養元素:平時應該要多吃一些含有優質蛋白質、多種維生素、氨基酸等一些列營養物質的食物,滋養頭髮,或能很好的防治其變黑。例如像黑豆、黑芝麻、核桃。

牡蠣、胡蘿蔔、黑木耳、櫻桃、豆製品、堅果類、魚肉等食物。但是有些食物就要少吃了,像油炸燒烤、刺激辛辣的食物就需要管住嘴了。

經常梳梳頭:這裡的梳頭不單單隻梳頭髮,主要是要經常的用梳子梳梳頭部,促進頭部的血液迴圈和新陳代謝,血液和營養能及時地輸送到位了,頭皮也就有了充足的營養了,頭髮自然就不容易變黑了。

要學會自我調節情緒:生活上或工作上遇到不順心了,不要過度的憂思焦慮,應該要積極且及時的尋找原因和解決的辦法,心態要好,要能學會調節自己的情緒、保證充足的睡眠,對於養護好你的頭髮會有很大的幫助。

16樓:匿名使用者

如果是年輕的人長白頭髮這種情況叫做少白頭,少白頭是有機會變黑的,

如果保養的好的話,如果年齡大了,那麼就沒有辦法變黑了。

17樓:他春夏

白頭髮是因為自己的基因問題,一般來說它不會自己變黑,如果想要改善的話建議染髮或者用黑芝麻洗頭。

18樓:匿名使用者

隨著年齡的增長,頭髮裡面的黑色素會逐漸減少,這樣黑頭髮就會變成白頭髮。正常來說,白頭髮是再也不會逆轉變成黑頭髮的,如果想變黑的話,只能去染髮了。

19樓:甄寄南

因衰老而產生的白髮不會自己變成黑

20樓:匿名使用者

引起白髮的原因很多,比如遺傳性的從小就有,還有就是生活壓力大,還有就是與五臟器官有關,還有因為燙染引起的等等,應該需要慢慢調理吧

21樓:andy_豫

我讀初中的時候頭髮就白了好多,俗稱少白頭吧,後來結婚生孩子後,白頭髮竟然沒有了。三十多歲時生二胎,白頭髮又回來了。我也不知道我原因,反正現在是飽受白髮的折磨,四十多歲白頭髮真的很尷尬

22樓:匿名使用者

不知道你是怎麼變白的?我來說說自己吧,前幾年工作壓力大,天天熬夜,慢慢就有了白髮,現在白髮兩側較多,頭頂較少。

前幾位的方法,我基本上都試過,效果不明顯,新的白髮沒有長,但是已經有的白髮也沒有見少。

我主要現在換了工作,加班少了,休息正常了,另外我還食療,網上買了黑芝麻、核桃、黑豆粉,開始是天天吃,現在是兩三天吃一次,已經吃了快一年了。之前還買過所謂的藥膏,洗澡的時候塗頭髮上,沒有用。

現在準備開始天天按摩頭皮,不知道能不能改善點。

我只能說,食療這麼久,沒新白發出來,但是原先白的也沒見好,另外我現在配合運動、休息等,都比較正常,但是白髮想黑,難啊......

23樓:星秀髮科技

多吃黑色食物。黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。

例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類,如海帶、紫菜等等,含碘豐富,可使頭髮有光澤。

11點以前就寢。許多中醫師都同意,與其拼命吃補品養肝補腎,來防止頭髮提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經膽、肝,所以此時應讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響,無法養足肝血,連帶影響頭髮無法正常生長。

規律運動,放鬆身心。要讓全身氣血執行順暢,尤其能到達頂端的頭皮,規律運動是最好的方法,且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動,因此下肢迴圈差。

手指按摩頭皮。梳子建議選擇天然木頭或牛角材質,比較不容易產生靜電,或拉扯損傷髮絲。不用梳具時,可以雙手手指代勞,一樣由前往後梳,並用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,都可促進頭部的氣血流動。

如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強按摩。

常換髮型。女性要避免天天長時間綁發,以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者,不宜經常戴太緊的髮箍,可能使頭皮區域性血液迴圈不良。

如果要綁發的話,可變換髮型,不要一直綁同一區域的頭髮,並且常換邊分線,就無須擔心頭髮愈綁愈少。

24樓:匿名使用者

問題想多了,應該可以

25樓:匿名使用者

去染髮把,一般是不可能變黑了

26樓:白月般

因為你腎虛,肝也不好,還愛熬夜,營養攝取不均衡,對吃黑豆黑芝麻,枸杞調養。

27樓:匿名使用者

總體性的歷史意識

將百年新詩作為整體去把握

按照新歷史主義的觀點,任何歷史敘述都包含了特定的情節模式,如悲劇的模式、喜劇的模式、反諷的模式,這也會連帶出書寫者不同的位置和視角。謝冕十年前著手著作的時候,對此大概已有充分的自覺。所謂“史略”,在大略、概要之外,或許也指向了某種歷史的總體性、全域性感,如在高高的山巔上俯瞰,百年新詩像一條大河波瀾曲折,雖然還在向前延伸,但已經可以作為一個“整體”去把握。

不僅如此,這條大河也不是孤立的風景,只有在20世紀曆史開展、交替的巨大沙盤中,方能顯現其縱深的脈絡、結構,乃至病灶。貫穿全書的,正是這樣一種總體性的歷史意識。

即如全書的“緒論”,一開始就著眼大處,起筆於20世紀的歷史回望,引述臺灣詩人羅門的《麥堅利堡》,回望“冷戰”與“熱戰”交替之後廢墟式的世紀現場——“傷殘的肢體、妻子和嬰兒的哭泣、廢墟、集中營,還有墓場”。由此前溯,在解釋晚清以降的先行者,為何要另闢詩歌的天地,作者也特別寫道:“要解答這一問題,需要從中國近代史的背景去找原因”。

隨後出現的年份——1840、1860、1892、1894、1895,1898,則如同一連串時間的腳步,象徵了戰爭、國恥、變革的急驟到來。對於歷史緊張感的強化、對於具體時間點的標記,似乎構成了一種基本的修辭,暗中支配了《史略》的寫作,包括最後述及新世紀的詩歌面貌,也以“9·11”世貿大樓的倒塌為起點,暗示21世紀的到來是一種“不是開始的開始”,革命與戰爭的20世紀並沒有真的過去,它在時間上投影,可能還相當漫長。

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