1樓：寄生囊
人的生理活動能量直接**於血液的血糖，血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的緣由是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反響。這個時分應該補充食物（也就是吃東西），假如這個時分不即時補充食物，略微時間長點的話，生理反響會促使合成肝糖元（來自細胞脂肪合成物，由膽汁完成程序）。
這個時分人會覺得餓過去了，反爾不餓了。 餓的話最直接的緣由是血液血糖濃度降低，但是緣由可能有好多種。 第一種：
血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）緣由，不斷會低於正常濃度，這樣的結果是不斷比擬餓，吃東西到撐也不會覺得舒適，人比擬虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢） 第二種：
是消化道功用不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完整的轉化為身體所需求的營養物質，從而招致血糖濃度不斷不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，以至包括口腔，食道，膽，等等） 你還是去醫院檢查一下吧～！求採納
2樓：大俠楚留香
因為晚上吃的太多，把胃撐大了，再加上可能你的消化功能較強，故到了半夜，就會覺得餓了..................
為什麼晚飯吃了很多，但總是一到半夜就餓醒了
3樓：匿名使用者
沒關係的，那是你的消化能力比較好，想吃就吃一點，只是不要一次性吃太多，因為晚上吃飽了一般是不會去運動的，吃多了容易造成消化不良。
4樓：匿名使用者
胃不好吧 建議吃點健胃消食片
我經常睡到夜裡就餓醒了，晚飯我都吃飽的，為什麼還是會每天夜裡被餓醒？
5樓：青菜的地
長身體的年齡嗎？這個很正常
如果是冬天晚上，也很正常，因為冷天熱量消耗大容易餓。
如果都不是 是不是雖然感覺飽 但實際上吃得並不多 可以在九點之前補充一點小點心 但不建議吃太多夜宵 因為容易發胖 對身體不好
不然，就應該去中醫那裡看看 調理一下
6樓：匿名使用者
晚飯別吃太多，越多越容易餓，呵呵，經驗之談。如果睡的遲的話，睡前一個小時吃點什麼吧。
7樓：津津津津津
睡覺前喝杯牛奶安神把~
本來夜裡醒來多半就餓了，最後喝杯牛奶安神，晚上睡得好些~
我就這樣~(*^__^*)
8樓：春風細雨
你睡之前感覺餓嗎？如果睡之前感覺餓那就正常的。如果睡之前不餓那就有點不正常了。你去醫院看看吧!
9樓：匿名使用者
因為我們是年輕人，年輕人體力消耗大，需要更多的能量，晚上多吃點，也可以晚上加餐的，我們就經常的這樣，現在天氣冷，可以睡前泡一杯麥片什麼的，然後就可以舒舒服服的睡覺了
10樓：匿名使用者
你就檢查一下你的胃比較好。
11樓：匿名使用者
不要吃太早 不要吃太飽
如果你還餓 再補一點棗
12樓：匿名使用者
有甲亢的嫌疑，我身邊有很多這樣的人。去醫院查查指標。
13樓：夜冷心了緣
少喝水 你試試吧 我就是這樣
晚上睡覺時感覺肚子很餓，為什麼第二天早上醒來卻沒有飢餓感？
14樓：走位哎走位
晚上人體進食後血糖升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖，把多餘的血糖帶到肝臟合成糖原或脂肪。
也就是說第一天晚上吃的多，第二天的飢餓感可能越明顯。
嗯，當睡覺前沒有進食或者很少進食，消化系統也不會大幅度的消化，如果胃內沒有食物消化了，會從脂肪等獲取能量來維持身體的需求。處於一個平衡狀態，第二天後就不會有落差感，餓的感覺就不會那麼強烈，所以你就會有晚上餓，第二天就沒那麼強烈了。
還是建議大家晚上少吃夜宵，第二天的飲食要營養健康，去補充缺失的能量。
其實這是因為，人的主要能量是靠血糖**的。人會感覺到餓，本就是血糖降低時發給人體的訊號，屬於正常反應。
人在沒有進食的情況下一直餓著，身體就會開始自動調節體內血糖水平。平時儲存在肝臟裡的肝糖會被釋放出來並分解，以調節體內血糖濃度。血糖上去了，人也就不覺得餓了。
民間俗稱的“餓過勁”也是這個道理，簡而言之，餓著餓著就不覺得餓了。
但這並不是件好事。
首先，雖然人可以在體內自動合成肝糖，但肝糖的合成和分解是受到胰島素控制的。如果長期“餓過勁”，就容易誘發胰島素分泌紊亂，形成糖尿病；
其次，如果肝糖已經不足了，身體就會開始分解脂肪和蛋白質。雖然消耗脂肪是很多人的夢想，但是蛋白質被這樣消耗，就很容易造成器官損傷了。
所以，最好還是別餓著肚子睡覺，少吃些易消化易吸收的食物，對身體比較好。
15樓：某個平行世界
其實這是因為，人的主要能量是靠血糖**的。人會感覺到餓，本就是血糖降低時發
給人體的訊號，屬於正常反應。
人在沒有進食的情況下一直餓著，身體就會開始自動調節體內血糖水平。平時儲存在肝臟裡的肝糖會被釋放出來並分解，以調節體內血糖濃度。血糖上去了，人也就不覺得餓了。
民間俗稱的“餓過勁”也是這個道理，簡而言之，餓著餓著就不覺得餓了。
但這並不是件好事。
首先，雖然人可以在體內自動合成肝糖，但肝糖的合成和分解是受到胰島素控制的。如果長期“餓過勁”，就容易誘發胰島素分泌紊亂，形成糖尿病；
其次，如果肝糖已經不足了，身體就會開始分解脂肪和蛋白質。雖然消耗脂肪是很多人的夢想，但是蛋白質被這樣消耗，就很容易造成器官損傷了。
晚上人體進食後血糖升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖，把多餘的血糖帶到肝臟合成糖原或脂肪。
也就是說第一天晚上吃的多，第二天的飢餓感可能越明顯。
當睡覺前沒有進食或者很少進食，消化系統也不會大幅度的消化，如果胃內沒有食物消化了，會從脂肪等獲取能量來維持身體的需求。處於一個平衡狀態，第二天後就不會有落差感，餓的感覺就不會那麼強烈，所以你就會有晚上餓，第二天就沒那麼強烈了。
還是建議大家晚上少吃夜宵，第二天的飲食要營養健康，去補充缺失的能量。
16樓：手機使用者
我是晚上吃飽第二天不餓，晚上吃不飽第二天早上就會特別餓
17樓：令王令王
我是頭天晚上吃越飽第二天早上餓得越狠，少吃點第二天早上還不會那麼餓
18樓：子身上衣
我們的胃的大小總在不停的調整和變化，專家臨床驗證，
如果你晚上吃的晚，同時吃的很多，這樣你早上飢餓感會稍微強一點，如果你吃的又多又晚，這一晚上胃一直在消化，沒排空，胃空間大，早上會感覺比較飢餓
如果你晚上沒吃，吃的早或吃的少，第二天早上就不天有飢餓感。 也就是說，經過一晚的時間，空胃會更小，所以不餓。
19樓：無級
這個最簡單的解釋是，晚上肚子餓是因為胃腸都空了，感覺餓。早上醒來卻沒有飢餓感，使機體在消耗儲存的脂肪，能力，**機體。所以才會感覺所以才會感覺
20樓：匿名使用者
我是晚上吃的越飽，早上越餓，不吃宵夜早上就不會餓，也是奇了怪的
21樓：匿名使用者
那是你晚上沒吃飽，當第二天睡醒起來已餓過度，就會感覺不餓了。
22樓：金箁聖狼
你說的太片面了不科學，從科學的角度來講生酮**就是你說的這個道理，還有一種極端生酮我就是個例子，每日碳水社群不足九百一天創造接近2000千卡的熱量缺口，值得注意的事，低血糖身虛弱，短期沒問題但是這個感覺持續3.4個小時就是問題了，所以為了保持身材又不能吃或者**的人群，只要你抱著要麼瘦要麼死的決心，你可以吃一片全普氨基酸，氨基酸主要就是白蛋肉魚，但是它屬於基礎，最好在搭配全普行綜合維生素，這樣等於超低碳水，脂肪，蛋白質，不切任何營養元素，記得三餐碳水不能斷，它是人體代謝的重要部分，不能不吃可以吃的極少，一口也行，不吃絕對不行，
23樓：穎love兒哈
我也經常這樣的，晚上休息後消化減慢了，所以第二天起床時卻不覺得餓了。
24樓：二毛
因為在夢裡和沙特王子吃了頓價值50萬人民幣的夜宵，第二天早上起來當然不餓了呀！
25樓：劉淑華劉姥姥
晚上睡覺前感覺肚子餓，這是意念！
自己好像缺點什麼是的。這就是意念人閒得！
第二天早上起來，忘記了昨天晚上肚子餓！
這不是沒有飢餓感，是自己忘記昨天晚上餓！
人在睡眠狀態下五臟六腑都在運動，早上起來先進衛生間最健康！人沒有便祕問題，每天按時排便。早上起來活動開了就會感覺餓了！
晚上睡覺時感覺肚子餓，第二天早上醒來卻沒有飢餓感，這個現象很正常。活動開了就餓了！
26樓：匿名使用者
晚上吃的多
半夜就餓醒了
如果晚上不吃
也感覺不到餓
這是咋回事呢
27樓：大碗碴條
人們在晚上睡覺時感覺肚子很餓，但第二天早上起來就沒有飢餓感，是因為在夜間人體的脂肪通過一定的代謝轉化成卡路里熱量，是人類到了now細胞充分的接收到了一定程度的營養物質，這樣傳達給人們的資訊就是沒有餓了的感覺。
28樓：豆豆豆筱豆豆
晚上吃的少睡覺就會感覺有點餓了.因為不是很餓而且夜裡又不活動所以不會感覺到很飢餓的
29樓：仙山石紅
體內能量不夠，血寒涼，迴圈不好，身體會冷，感到餓。晚上睡覺，各個器官休息了，能量消耗少，肝臟補充能量幫身體平衡，肝發現餓了，會補充糖分調節，使身體熱了，有能量了，不餓了。身體恢復正常，當能量多會胖，胃撐大了，需要的食物多，吃得多總想吃，胖了總覺得餓，肝臟工作負荷大。
30樓：孩子來自大山裡
晚上睡覺前餓的，第二天體重絕對會輕
31樓：光之卡門
不會啊，餓就是餓，所以我無法理解不吃早飯的這種習慣。所謂餓過頭就不餓，我也沒經歷過，只會餓到胃疼，抱肚子冷汗直冒。
32樓：懸崖上的流浪貓
因為餓久了就會適應餓的程度了`~不是不餓，是餓久感覺不到餓了
33樓：pu將軍
古人云，眼睛不餓肚子餓。
睡覺的時候餓。你沒有補充能量。
但是到了第二天早上的時候，肚子已經餓過頭了。當然不會覺得餓了。
34樓：吹氣球小男孩
很多人都是這種情況的晚上人體進食後血糖升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖
晚上吃很多水果會不會對腸胃不好，晚上吃很多水果會不會對腸胃不好。
一 晚上吃水果對人體有好處，但不應多吃，多吃會造成腸胃負擔，引起相關疾病，對腸胃不好。二 水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓 減緩衰老 保養 明目 抗癌 降低膽固醇補充維生素等保健作用。而且有些水...
為什麼每天晚上吃的很飽，半夜感覺很餓
額，按我的理解呢，是因為吃太多了，然後你的胃一直工作，超負荷了。好比說你如果餓過頭了，反而不覺得餓一樣。兩種情況 1 病症，需要去醫院檢查，最好趕緊去，莫耽誤了病情。2 試試少吃些，吃的越多餓得越快，吃得多胃部脹滿不停地自動消化，所以餓得快。為什麼晚上吃的很飽，半夜或者早上還是會感覺很餓？細胞裡的有...
早晨吃很多很多，然後中午，晚上不吃飯會胖嘛
完全不會！但是你兩餐不吃受得了嗎？過度節食會造成新陳代謝減慢，反而會影響你 的效果，就晚餐不吃就好，或者在6點前適當吃一點蔬菜。釋出發胖要看你的腸胃吸收好不好，有些人吃得多也長不胖。飢一頓飽一頓無益健康，建議早晨和中午都要吃飽吃好，晚上少吃，而且吃清淡些。呃。應該是不會增肥，但估計你根本撐不下去，因...