1樓：一一測評師
你好，重度**一般也是由於生活習慣引起的，**敏感、熬夜、酗酒、過度勞累都會引起男性提前**，平時要加強鍛鍊，保證充足的睡眠，不要過度勞累，**前可以使用泊艾延時噴劑，降低區域性敏感度，改善男性**現象，多吃一些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果等。
2樓：泊艾延遲噴霧
男人時間短，一定不要有太多的心裡壓力，這是可以進行**的，找到一個適合你的方法，現在市場上大部分都是西式的噴劑，偶爾一兩次還可以，長時間的使用對身體的負荷是很大的，你可以是是泊艾中式延時噴劑的，這個就是中式延時噴劑，純中藥的不會對自己的身體產生任何的負擔和危害 的，當然平時也要多鍛鍊身體，這樣才能保證好自己的體力的。
3樓：降龍恩恩
男性時間短可以適當的使用中式噴劑 選擇噴劑一定要選擇泊艾延時噴劑 都是純植物提取的成分 沒有***和依賴性
怎麼做才可以讓一個男人愛上我
4樓：匿名使用者
你是女的。我給你幾點建議：
1、放棄短期滿足，放眼長期目標；
2、重視你的衣著打扮；
3、化妝；
4、跟喜歡的男人在一起最好是安靜些，神祕一點，像個淑女，雙腿交疊而微笑，不要說太多話，穿著
黑色透明**，拉高裙子以**異性！這些建議可能會冒犯你，你會辯解，這樣會壓抑你的智慧或活潑
的個性，你可能會覺得這樣就不再是自己了，但男人就是喜歡這樣；
5、不要憤世嫉俗或消沉沮喪，不要告訴男人有多少人傷害過你，或讓你失望的崎嶇坎坷故事；
6、什麼地方都去……
7、當個與眾不同的女人其實是一種態度、一種自信心及全身上下散發出來的光輝。例如你微笑的樣子
（使滿室生輝）、說話時稍加停頓（不因緊張而絮叨不停、胡言亂語）、傾聽（專心一致）、注視（矜
持地，而非盯著人瞧）、呼吸（慢慢地）、站立（站直）、走路（抬頭挺胸，輕快地走）；
8、信任萬物的自然法則，那就是：男人追求女人；
9、千萬不要焦急地四處張望，尋找獵物，這樣會使得人人避之猶恐不及，焦慮的模樣一點兒也沒有吸
引力；10、不用說，約會時總是會某些時刻雙方都無話可說，不必覺得有必要填滿這些寂靜的時刻，最後你可
能會說些愚蠢而勉強的話，有時男人只想待在沉默無聲中，就讓他們去吧！
11、大部分的男士覺得愛聊天的女人很煩；
12、他應該一直不斷打**給你，直到你點頭跟他約會為止。
5樓：匿名使用者
別枉費心機.如果你用手段得到了他,但是你終究得不到他的心.那有什麼意思呢?
6樓：匿名使用者
做真正的自己，自尊，自重，自愛，自強！女孩是因為可愛而美麗！
7樓：匿名使用者
及時的出現在他的身邊
給他溫暖
給他呵護
如何短時間內讓自己變的強壯啊，怎樣在短時間內提升自己的氣質
合理安排運動量 運動量的安排是科學鍛鍊的重要環節之一。實踐證明，消瘦者應以中 等運動量 每分鐘心率在130至160次之間 的有氧鍛鍊為宜，器械重量以 中等負荷 最大肌力的50 至80 為佳。時間安排可每週練3次 隔天1次 每次1至1個半小時。每次練8至10個動作，每個動作做3至4組。做法 是快收縮 ...
怎樣在短時間內提高成績，怎樣才能在短時間內快速提高學習成績？
1 認真安排好你的時間。要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯 睡覺 上課 娛樂等。2 學習前先預習。這就意味著在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。3 充分利用課堂時間。認真學習，做...
怎樣在短時間內鍛鍊腹部肌肉，如何在短時間內鍛鍊好腹部肌肉
仰臥起坐是鍛鍊腹肌最好的方法 每天堅持做150到200個仰臥起坐 很快就能顯出腹肌了 一定要每天堅持 負重訓練，這樣練出來的肌肉不那麼僵硬，有爆發力，每天做的你實在坐不起來一個為止。一個月建議兩次.在注意一點就是,躺下的時候肩旁離地3到5釐米,不要完全躺下去.仰臥，將啞鈴置於腦後收腹起坐，可練上腹部...