1樓：喝茶的藍百合
這個問題好難，可能不是我們這些人能解決的！
但是我還是要告訴你一個方法------
定一個自己比較容易達到的目標，比如這個月我要剩下多少錢要很努力的完成，即使少吃兩餐飯，也無所謂
目標達到後一定要給自己一定大大的獎勵
比如哦來個短程旅遊，也放鬆了心情，也提高的心裡承受裡其實這個問題的**就是兒時太優秀了
所以這種焦慮通常出現在你們這些比較優秀的人身上一直站在頂端，所以一下子有些難過
要是換了一個倒數的來，這些都不會感覺到
所以我想要告訴你的是----把目標定的低一點，完成它，再定，再完成可以逐步抬高目標，但幅度一定要小，很小
過上一段時間後你就會覺得人生就是一場戲，導演不是別人是你自己----要是還不行，找個心理醫生傾訴一下吧
2樓：匿名使用者
你的問題還蠻嚴重的，想法太多的人活的太累，自己的生活幹嘛要和別人去比，不是人人都可以當主角的。你只要活的開心就行了，你要慢慢的把心態放好，才行。否則只有自己摧殘自己。
自己的生活不是給別人看的。
3樓：況施詩
嗯，因為壓力，各方面的壓力，才會產生這樣的感覺。多想一想那些你重視的人，對你期望很高的人，還是努力吧！加油，這些事情是不能避免的，只能去勇敢面對！
求助各位**看得多的人，有一個片段，是女主和男主一起參加一個聚會，然後他們還沒有在一起，其他人都不
4樓：匿名使用者
**裡最俗套的情節
女主跟隨男主受邀參加某某宮廷聚會或者宴會，其間必有皇后或者某一回受寵妃子讓女主答表演才藝或者吟詩作對什麼的，本來是想刁難女主的撒，讓女主當眾出醜，以發洩自己對女主的恨意或者嫉妒。結果捏？天不遂人願吶，女主卻“很不幸”的驚豔全場，驚為天人，不僅木有達到羞辱女主的目的，反而讓男主對女主更加刮目相看，讓其他的某某皇子某某王爺也對女主產生了濃厚了興趣！
於是開啟了女主跟**中所有出現帥鍋們愛恨糾葛的命運。orz~~更誇張的還有，例如：次日，這位女主便名滿天下，轟動全城，大街小巷均傳頌著女主的佳話，閨閣女子均模範女主的言行舉止和穿衣打扮，連掃大街的大媽，看門的大叔都以女主為學習模範！
=。=竊以為，所謂萬能女主，不過如此吧...
總是不自覺的想起自己的前任，這是出於怎樣的心理
我不知道，分手好幾年了，現任比他好多了，當初也是我提的分手，但是並不是自願的，可是我現在偶爾沒事做一個人的時候就會想起和他在一起的日子，想知道他現在怎樣了 這說明你對前任還沒有徹底放下，或者是現任沒有達到你滿意的程度，總是會拿前任和現任比較。很簡單，就是沒有忘記，想與他再次和好，如果有這種心理的可以...
男朋友睡覺總是會不自覺的親我，但是醒來後他自己說不記得了，他還一整夜喜歡抱著睡生怕我跑了的樣子
當然是愛了，呵呵。至於送貴重東西，是比較捨得的做法。如果你覺得沒必要，那就直說回 告訴答他說要省錢，別浪費，多多算計些經濟實惠的。過日子嘛！呵呵。捨得給你花，只圖你一時的開心了，沒考慮太多，嘻嘻，祝你幸福啦 跟男朋友一起4年了，為什麼他總是動不動就親我抱我，他總是說想抱我睡覺，但是他說不可以，這是什...
胸口悶失眠總是想起曾經的委屈並不自覺的哭是什麼情況
深夜情緒相對脆弱，此時回憶一些酸楚的過往會更容易失眠，陷入不良情緒中，且心理狀態會影響生理狀態，引發一些不適，建議學著釋放情緒，睡前做些運動，或者進行冥想。這是抑鬱症的前兆啊！你應該學會控制自己的情緒，而不是被情緒控制了自己。要知道開心過也是一天，不開心也是一天。過去的中郵過去了，成形的委屈是為了歷...