1樓：個蜂皇漿個將
深深地吸一口氣，然後用大拇指和食指提捏住鼻腔，逐漸用力向外出氣，這時會感到不能撥出的氣被壓向兩耳和兩眼，待感到氣達內耳後，突然放開手指，正常呼吸兩三次後，再做下一次，共做三次即可。
再做相反的呼吸訓練，先將體內殘氣呼淨，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸，再將手指突然鬆開，深深地吸一口氣，反覆做三次。做上面的訓練時，一定要注意兩點：第一，不要做得過分，憋得面紅耳赤；第二，在兩次中間的間隔時間裡，做兩三次正常呼吸，以防止體內缺氧。
然後，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外緣約0.5寸，在鼻脣溝中。
可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻脣溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。
在按摩的之前，在鼻子上擦拭， mejosa，然後在按照上面的步驟按摩！
鼻翼肥厚怎麼快速瘦鼻子
2樓：匿名使用者
鼻翼肥厚的人就顯得鼻子就比較大，就會顯得五官不協調吧一般好看的鼻子鼻長度的70%，鼻根部寬度為10mm左右鼻尖部約12mm。如果都滿足不了那就要瘦鼻才比較好了1、捏鼻，搭配著（玫嬌莎）一起
2、從下往上推拉，一天三次,一次15分鐘，3、兩指捏住人中，往下拉，逐漸鼻頭會縮小，次數無限,要持之以恆4、堅持一個月鼻子就會慢慢的變瘦了，剛好到過年，所以祝你變得美美
3樓：短髮女孩乖
這還是得找到適合自己的辦法，mejosa還是自己用過以後才可能顯現有時候一個人的用法或者體質不同，效果也是不同的他是瘦鼻的，每天晚上洗完臉，要搭配著按摩方法這樣才能讓鼻子顯出效果的，如果單純靠塗抹可能效果不明顯還有平時自己應該多出去走一走，多呼吸呼吸新鮮空氣
鼻子肥大怎樣瘦鼻子上的肉
4樓：匿名使用者
瘦鼻子上的肉很簡單，以下三點堅持就好：
1、經常多揉鼻子，尤其是鼻樑那塊左右兩側
2、改掉挖鼻孔，捏鼻子的壞習慣
3、睡前花費三五分鐘塗抹 詩妮菲婭美鼻精華 按磨鼻子周圍就這三點，堅持做，瘦鼻子上的肉還是很快的
鼻子肥厚怎麼瘦鼻翼，縮小鼻子的方法有哪些
5樓：溫柔鄉不香天蠍
鼻頭大可以按摩瘦鼻噢
1、雙手 用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨上下來回指壓剛開始按力道不用太重,有壓迫感就行. 按1分鐘.
2、雙手合攏, 大拇指貼著鼻兩側 稍稍彎曲 ,然後大拇指貼著鼻上方不動
用手掌的力夾住鼻樑往外提.(感覺鼻子整體在網外拉).
3、然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提 用力夾 用力提. 速度比2的時候快一些.
這時候力道最大 以感覺到疼最好 按2分鐘
這就是按摩的方法，但是按摩只能起到一點點作用，如果你塗上~ 玫嬌莎 再按摩的話就不一樣了喔！ 你可以試試
鼻子又肥又大怎麼辦怎麼瘦鼻
6樓：小黃人萌蠢
鼻子大鼻頭肥大的話呢，其實是可以按摩瘦鼻噢
1、雙手 用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方,沿鼻骨上下來回指壓，剛開始按力道不用太重,有壓迫感就行. 按1分鐘.
2、雙手合攏, 大拇指貼著鼻兩側 稍稍彎曲 ,然後大拇指貼著鼻上方不動，用手掌的力夾住鼻樑往外提.(感覺鼻子整體在網外拉).
3、然後用大拇指的力夾著鼻樑往外提 用力夾 用力提. 速度比2的時候快一些.這時候力道最大 以感覺到疼最好 按2分鐘
這就是按摩的方法，但是按摩只能起到一點點作用，如果你塗上~ 玫嬌莎，再按摩的話就不一樣了喔！ 你可以試試
請採納我我吧~~
7樓：檸檬愛美
鼻翼肥厚寬大、鼻翼過度外擴、造成鼻孔過大等**外觀的人群，鼻翼寬大多是因為鼻翼**多餘所造成的，應切除鼻翼下邊**後縫合切口縮小鼻翼，可使鼻樑顯得修長，有效拉伸鼻子的整體形態美。除此之外，鼻翼縮小術後可對區域性創口加壓包紮或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術部位。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
8樓：匿名使用者
我以前的鼻子就是有點大，我感覺真的難看，偶然在網上看到說按摩就可以瘦鼻子，我就抱著試一試的心態試了一段時間，結果效果還挺好的，但是我當時還用了那個玫嬌莎你建議你試一試，按摩的時候塗一點就好了。在網上看說鼻子上的骨頭是軟骨，所以按摩就會有效果。希望你可以試一試，沒事在自己閒下來的時間按摩按摩就好了。
加油哦，相信很快就會有效果的。
正確瘦鼻方法
9樓：匿名使用者
1、從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，搭配 玫嬌莎 以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位
再從鬢角開始向額頭中心運動。做法為伸展輕壓。
2、從內眼角開始，經過額頭慢慢移向鬢角，再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。
3、從嘴脣下方開始，向耳朵下方，再到下巴後重覆按摩。
4、從鼻翼旁開始，通過鼻子的橫樑後向額頭運動，再經過鬢角向下巴處伸展。
5、從下巴開始，經過耳根和鬢角，向額頭方向，再經過鼻子兩側直到嘴邊以撫摸按壓的方式進行。
鼻翼肥大怎麼辦：3種方法告別大鼻子
10樓：匿名使用者
按摩瘦鼻,只要肯堅持，就離成功越來越近的
1.捏住眉間的山根，da配 玫姣莎，使勁往上提，會讓整個臉部立體並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。要知道，山根很重要再高的鼻樑，要是山根低了，都會顯得臉平。
山根高了整個鼻子也起來了
2.大拇指和食指捏住鼻孔，閉上嘴巴，憋氣，憋到憋不住在放開這可以讓鼻翼瘦點.
3.最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急沒事就跳跳，尤其晚上
11樓：匿名使用者
對於鼻翼太大的情況，可以 玫姣莎 改善，能夠減掉鼻子上多餘的肉肉從而使鼻子自然變小，如今很實用的瘦鼻方法，費用相比其它方法還不是很貴看到 有些人用它來著，瘦鼻子都很管用，平時應該經常性用溫水清洗鼻子保持鼻子清潔乾淨，再一個就是注意下期間飲食清淡為主就好了,不要過於辛辣。
瘦鼻子的最有效方法
12樓：翰林學庫
親身體驗，絕對有效，但是需要堅持。效果可能不會像整容那麼明顯，勝在自然，而且整容對於瘦鼻效果不明顯，很多時候容易增生。沒有耐心的還是算了，冰凍三尺非一日之寒。
天天堅持大概一個星期有效果吧
適用人群：鼻翼厚，鼻頭肉多，油性**或者因為鼻炎造成的鼻子肥大
1。捏住眉間的山根，使勁往上提，會讓整個臉部立體，並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。要知道，山根很重要，再高的鼻樑，要是山根低了，都會顯得臉平。
山根高了，整個鼻子也起來了。記住要沒事就做
2.大拇指和食指捏住鼻孔,閉上嘴巴,憋氣,憋到憋不住在放開.這可以讓鼻翼瘦點
3.最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。
倆月左右就有效果，平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣，注意：吸氣要深，呼氣要輕，而且不要堵得太緊
4.不要隨便的擠黑頭，不要挖鼻孔，這都是造成大鼻孔的罪非禍首
還有一條，據說是捏人中可以讓鼻翼瘦下來。但我沒試過，不能瞎說。試過的筒子上來說說。
ps：一定要堅持！！！！變化自己剛開始肯定看不出來，但堅持肯定有效果，原理類似於瘦臉，沒哪位美女不十年如一日的窮折騰下去可以永遠保持芬芳的
13樓：匿名使用者
瘦鼻子的方法五花八門的，按摩瘦鼻子，是瘦鼻子最有效的方法了：
1、深深地吸一口氣，然後用大拇指和食指搭配著【玫嬌莎】一起，提捏住鼻腔，逐漸用力向外出氣
2、然後，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外緣約0.5寸，在鼻脣溝中。
可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻脣溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。
3、堅持下去就能讓自己的鼻子變瘦了，加油~~~~~~~~~~~~
14樓：匠歆服務
業內的佼佼者。都是行業內的大腕.
15樓：我沒錢我不說
每天2組動作，教你徒手瘦鼻，不開刀不花錢，捏出高鼻樑、小鼻翼
16樓：匿名使用者
按摩玫嬌莎就可以。
按摩手法：可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻脣溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。堅持下去就能讓自己的鼻子變瘦...
放在鼻樑上的三根手指慢慢用力向反方向拉，將雙手交疊通過按壓使鼻樑變得挺直，同時還有抑制鼻炎的作用。或者也可以去醫院進行鼻子整形手術。
意見建議：平時要注意飲食中脂肪的攝入量，平時不要經常用手掏鼻子，不要用力擠壓鼻子。
最後，鼻子是很重要的五官，所以平時也要記得好好保養，按摩的時候手法輕一些哦。
鼻子很肥大捏。。。so。。so。。怎麼瘦鼻呀。。。
17樓：香巧懷
可以試下現在的俏鼻馨、反正姐姐用了看著還挺不錯滴
18樓：匿名使用者
如果你是女孩的話可以學學化妝啊，通過嫻熟的化妝技術是你變得美麗，自信但是對於我們上班族會比較麻煩點但是效果明顯，但是不用擔心平時塗上~玫嬌莎，可以幫助瘦鼻頭
雙手合攏, 大拇指貼著鼻兩側 稍稍彎曲 ,然後大拇指貼著鼻上方不動用手掌的力夾住鼻樑往外提.(感覺鼻子整體在網外拉) 這個是要堅持的喔！
19樓：sing咪
一個是手術（不建議），再就是就可以化妝來掩飾，自然就挺好 鼻子大又不是什麼缺點
20樓：蒙娜芬奇
捨棄忿怒，滅除慢心，超越一切束縛，不執著心和物，無一物者，苦惱不相隨。
鼻子太大怎樣才能瘦鼻，有效按摩瘦鼻讓鼻子縮小
按照下面抄這個方法堅持，只要襲能堅持就一定bai能瘦鼻子的 塗抹上經du常多揉鼻zhi子，尤其是鼻樑那塊左dao右兩側。鼻部大多是軟骨，也很難 就可以辦到的。玫姣莎 搭配著多去按摩瘦鼻，很明顯很簡潔方便 這是最簡單的瘦鼻方法，只要咱們能堅持使用 就一定會瘦下來的哦 希望能幫到你 加油！如果單純靠塗抹...
經常捏鼻子會變大嗎，經常捏鼻子真的可以讓鼻樑變高嗎
你好，這種情況有一定的影響的,建議你最好不要經常捏，鼻樑的是否挺直是由鼻腔裡的軟骨決定的，適當的捏一下，也會起到一個改變鼻型的效果，但是這個一定要注意方法，否則會出現不必要的麻煩。經常捏鼻子真的可以讓鼻樑變高嗎 通過每天捏幾十分鐘就能輕鬆獲得高鼻樑，其實是蠻不靠譜的。經常捏鼻子可以使臉部血液迴圈充分...
經常捏鼻子會讓鼻子變高麼，經常捏鼻子會讓鼻子變高麼？
小孩子骨頭軟也許有一點點用，應該變化不大。通過每天捏幾十分鐘就能輕鬆獲得高鼻樑，其實是蠻不靠譜的。瞎說，你有科學依據瓦 好像會的哦，我就整天捏它 鼻子經常捏真的會變高嗎？通過每天捏幾十分鐘就能輕鬆獲得高鼻樑，其實是蠻不靠譜的。經常捏鼻子並不會使鼻子變得高或者挺。人的鼻子支架結構包括 2塊鼻骨及5塊軟...