1樓：口腔專家王惠蘭
給您如下方法，供您參考。效果很不錯
1、去牙科超聲洗牙,漂白。
2、用一個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.
第一隻牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白. 第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒.
第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的. 牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個周就會見效。
3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。
4、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。
5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .
7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。
2樓：魏翔潭睿
那是煙斑，洗牙只能治標，抽一段時間後還是會有;刷牙也沒用，最好的辦法就是洗牙後戒菸
3樓：申夏杞從陽
去醫院洗牙齒等於把你牙齒上的保護層洗掉了，最好辦法是戒菸，小屁孩
4樓：定懷雨李乙
可以做超聲波潔牙，可以洗掉牙上的煙斑，還有就是你們做過的漂白。現在只有這兩中損壞牙的方法，如果不戒菸，建議還是不要做潔牙或漂白，做完又吸菸，又會變黃的！
5樓：連郎雪沛雯
找女人幫你添，很見效的。女人的唾液和男人的有點不通，兩種唾液中和後產生一種唾液酸能有效的去牙黃的。
6樓：福州三顆牙口腔
牙齒髮黃不僅嚴重影響到我們的健康，同時還會影響到我們的工作以及交際。所以牙齒髮黃是吸菸人群最關心的問題
各位菸民可以試一下用草莓去牙黃。因為草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑，可以清除牙齒表面的汙點。當與發酵粉混合時,它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。
冷光美白，因為冷光美白是目前牙齒美白效果非常理想的一種美白方式,能夠有效去除牙齒表面的各種附著色,採用親水性藥物,不會給牙齒造成損傷,而且效果持久，是菸民的一個不錯的選擇。
抽菸牙齒黃怎麼變白 五個小妙招解決煩惱
7樓：李志活
1.檸檬+蘋果醋
具體做法：檸檬中的煙酸能有效去除牙垢。蘸在化妝棉上，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。
建議你將檸檬汁與蘋果醋按1:1比例調好。輕輕擦拭牙齒表面。
每天早晚進行一次，一週即可生效!
2.大口嚼芹菜
具體做法：芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，大口嚼芹菜時。減少色素冷靜。另外，芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬!但一定注意，要嚼生芹菜!
3.醋具體做法：醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。
用法：含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
4.花生糊刷牙
具體做法：花生是很多女生愛吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞嚥下去，當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦!
5.小蘇打刷牙
具體做法：小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對於美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。
這種牙齒美白方法每週使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就ok了。
8樓：小喬神技能
抽菸後牙齒變黃，教你在家自制這款牙膏，輕鬆恢復美白牙齒！牙齒髮黃，美白牙齒，自制牙膏，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
9樓：趣談講堂
4_171_抽菸牙齒黃怎麼做能重新變白
10樓：兔猻
小蘇打是nahco₃，弱鹼性
11樓：
國富兵強 強顏歡笑
12樓：鄭州植得**
意見建議：你的情況我們建議你去醫院進行牙齒美白技術，它是通過氧化劑過氧化氫中的小分子，穿過牙釉質和牙本質滲透到牙齒的所有部分，在釉小柱間移動，分解清除牙變色的色素分子，在不改變牙齒結構的情況下產生美白作用。
13樓：株洲優伢仕口腔
洗牙很多人都在問洗牙能不能使牙齒變白，答案是不能的。洗牙只能洗去存在於牙齒表面的部分牙菌斑、牙結石，並不能改變牙齒本身的顏色。
如何才能美白牙齒？
市面上所使用的冷光美白可以短暫使牙齒變白，但具體因人而異，保持時間不是太久。
美白貼面
很多影視明星口中的「好萊塢白」就是美白貼面的一種，是目前最有效的美白方式，且保持效果長久，但是很多人的心結在於美白貼面會磨去一部分自然牙，雖然一般磨去的部分只有0.1——0.7um，但是確實喪失了牙齒的完整性，在心理方面和必要性方面需要認真考慮一下
14樓：重慶樂樂欣
小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。 2 方法2、醋：
白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻...
牙齒黃怎麼刷白，牙齒黃怎麼辦？怎麼刷白？
怎麼解決牙齒黃困擾？牙齒黃一定要堅持每天刷牙兩次，還有要注意刷牙的方式方法，如果牙齒呈現黃色，可以試著用鹽刷牙，具有除菌的效果！簡單方法 用檸檬汁潔白牙齒 方法如下 每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。每天至少吃一...
白毛巾變黃怎么辦，白毛巾變黃怎麼辦？
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咖啡濃茶會讓牙齒變黃嗎，怎么避免
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