1樓：老陳聊文化
經常喝咖啡和濃茶的話，很容易讓牙齒變黃。避免的方法很簡單，就是我們喝完濃茶或者咖啡之後，用水漱一下口，然後堅持早晚刷牙，適當吃些水果堅持不吸菸，牙齒就不會因此變黃了。
常喝濃茶、咖啡易導致牙黃濃茶中含有很多的氟，過量攝入的話容易引起氟牙症，導致牙齒變黑，也就是得了齲齒。喝茶之後不漱口的人，茶水色素也會附著在牙齒上，時間長了色素滲入牙齒之中就使牙齒變暗變黃，就像牙齒間長了茶鏽一樣。經常喝咖啡也是一樣的道理，咖啡色素也會吸附在牙齒表面，時間一長自然也會導致牙齒變黑，最後形成咖啡牙，如果常喝咖啡濃茶的人同時還吸菸的話，就會加劇牙齒變黃變黑的過程。
如何預防預防的方法就是戒菸，同時在喝完茶水和咖啡之後，至少要漱一下口，把口腔裡的色素都吐出去。然後就是堅持早晚刷牙，或者在喝完咖啡濃茶之後也刷一下牙，保持了口腔的潔淨，就能在很大程度上降低牙齒變黃的機率。在預防過程中，要是能每天吃幾個水果的話，也能起到清潔牙齒，抵抗色素沉著的作用。
如何改善要是不幸牙齒已經因此變黃了，我們也可以採取以下措施進行改善。最快捷有效的改善方法就是去洗牙，洗牙之後牙齒會有很大的改觀，但是一般不建議多洗，每年一次，最多不超過兩次就可以了；其次可以試一下把陳醋或者白醋含在嘴裡1~3分鐘，然後把醋吐掉，緊接著就刷牙，據說效果很不錯。只是含醋的時候牙齒會覺得很酸，經常做會對牙齒有傷害，所以一兩個月做一次就夠了，如果牙齒頂不住的話不做也行，還可以試別的方法。
2樓：曹小胖
長期喝的話是會讓牙齒變黃的，可以在喝完咖啡或濃茶之後及時刷牙，漱口也行，但這樣只能稍微緩解一點，時間久了還是會變黃，最好的辦法就是少喝。
3樓：溫柔的女人
喝完咖啡之後可以用白開水漱一漱嘴，這樣能夠防止牙齒變黃，平時應該注意喝完咖啡之後不要馬上的去吃甜東西，這樣才能避免。
4樓：東籬看古今
會變黃，要按時刷牙定期洗牙，刷牙要掌握正確的方法，刷滿5分鐘為止。
5樓：不想做實驗的錦鯉仔
咖啡喝多了牙齒變黃怎麼辦刷牙有用嗎分享一個小方法來預防
咖啡百科│喝咖啡，牙齒易變黃，怎樣避免
6樓：子禾
經常喝咖啡才會使牙齒變黃變黑。
由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，長時間喝咖啡，咖啡裡的色素吸附在牙齒表面黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。日積月累，這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內部形成咖啡牙。
但是經常刷牙，特別是喝咖啡過後及時刷牙影響不大。
但是你要注意一個更嚴重的問題，喝咖啡不僅是牙齒變黃，還可能引起色素沉澱，造成色斑。
另外天天喝咖啡對神經也不太好。
長期喝咖啡的人怎樣避免牙齒變黃？
7樓：冬天來北方吧
嚼花生米 ，嚼細後不吞嚥 ，直接用牙刷刷牙，堅持使用。用檸檬未必好，檸檬酸性，牙齒會受不了的 ，最多一週只能用一次檸檬。
8樓：匿名使用者
可以去洗牙或者是做冷光美白
9樓：斷竹飛土
喝完咖啡後，喝一口白水。
10樓：心顏甄選
愛喝咖啡、茶、紅酒嗎？小心，你的牙齒正在被染黃中！劉芷伊告訴我們有哪些牙齒美白方法？
怎樣的美白方法才不會傷了牙齒？你也是黃牙一族嗎？想擁有最美女醫同款白牙嗎？
快快點開看看醫師怎麼說吧！
經常喝咖啡會使牙齒變黃嗎？
11樓：深圳正夫君
咖啡是一種有色飲料，在咖啡中含有一種物質叫做單寧酸，這種單寧酸是一種深棕色的物質，如果這種單寧酸長期附著在牙齒上，就會滲透到牙齒的內部，使牙齒逐漸變黃。牙齒並非我們看到的那樣光滑平整，上面其實還有很多無數細微的小孔。
因此，這些單寧酸會儲藏在牙齒上面這些細微的小孔中，並由這些小孔向牙齒內部侵襲。而我們在刷牙或者漱口的時候，只能清潔掉牙齒表面上的東西，這些深居在牙齒內部和小孔中的單寧酸卻無法去除掉。單寧酸還會在牙齒中進一步深入，長此以往就會使牙齒變得越來越黃。
喝咖啡牙齒變黃怎麼辦？
如果牙齒已經變黃，即使每天認真刷牙，利用牙膏中含有的摩擦劑和化學美白成分，通過物理摩擦作用，牙齒依舊恢復不了曾經的閃亮白，這是因為牙膏的化學成分難以滲透進牙釉質。←一句話總結：刷牙沒用。
刷牙不行，洗牙總可以了吧，洗牙的目的主要是清潔，而不是你想要的美白。洗牙可以清除牙齒表面的咖啡漬、茶漬和煙漬以及日積月累的牙結石，但是無法改善牙齒內部的色素沉著。←一句話總結：
洗牙沒用。
喝咖啡牙齒變黃，建議尋求牙醫的幫助，如採用牙齒美白技術是不錯的選擇，它可以去除牙齒的色素沉積，美白牙齒。
12樓：湖北飲食養生匯
飲食養生匯：咖啡濃茶會讓牙齒變黃嗎？聽聽專家怎麼說
13樓：松江貝德口腔
經常喝咖啡的人，無可避免的都會出現牙齒髮黃等現像，這種情況，洗牙可以先得掉。咖啡中含有色素，長期積累就會導致牙齒髮黃，變黑。所以喝完咖啡之後，要經常刷牙，及時漱口，對牙齒的影響可能會有所緩解。
建議定期到口腔醫院檢查牙齒，進行潔牙。
14樓：凱懂嘚鉁惜
經常喝咖啡是會讓牙齒變黃的，咖啡中含有色素，長期的色素沉澱就容易發黃，但是經常刷牙，特別是喝咖啡過後及時刷牙影響不大。並且其實這一部分色素是很少的，保持牙齒清潔對身體健康也有很大的幫助。
喝咖啡會讓牙齒變黃嗎？
15樓：新初遊戲
喝咖啡後立刻刷牙，不會讓牙齒變黃，但是經常性喝咖啡並且不刷牙，就會導致咖啡中的色素沉積到牙齒表面，造成牙齒變黃。
牙齒變黃主要有以下原因：
人的牙齒隨著年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的**一樣，年青的時候潔白光潤，年紀大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。
對於這樣的顏色改變可以不要太在意，如果你對自己的容貌很在意的話，可以使用美白牙齒的方法來提升美觀，就和**的美容一樣。
由於食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色;吸菸的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附著牙齒上呈黃灰色。
牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。
不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
咖啡中含有較多的色素，在飲用咖啡後，最好立刻刷牙清理口腔，可以避免咖啡中的色素沉積在牙齒表面；注意口腔衛生，刷牙次數也不宜過多，以一天兩次為佳，必要時可以使用漱口的方式臨時代替刷牙。
16樓：龐逸仙
有不少事例證明，常喝咖啡的人確實有一個很嚴重的後果，就是牙齒會變黃，牙齒上有色素深沉，造成不必要的色斑，所以，建議大家要是經常喝咖啡的話，就在咖啡喝完後立即刷牙，那樣就對牙齒沒多大的影響了。
17樓：楊吟行秀英
您好，長時間喝咖啡，那麼咖啡裡的這些色素吸附在這些黏性物質上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。日積月累，這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內部形成現在所說的咖啡牙。
18樓：小墓生日快樂
可能性很小，前晚正常涮牙不會有影響的
19樓：湖北飲食養生匯
飲食養生匯：咖啡濃茶會讓牙齒變黃嗎？聽聽專家怎麼說
喝咖啡會讓牙齒變黃嗎？及時漱口有沒有用？
20樓：社會永珍趣談
由於咖啡中是含有色素的，所以喝咖啡過多會導致牙齒變黃，不過也不用擔心，因為咖啡中的色素含量很低，只要喝完注意洗漱就能很好的避免牙齒變黃的問題，下面就給大家介紹一下：
1、喝咖啡為什麼會讓人牙齒變黃
經常喝咖啡的人都能輕易的觀察到咖啡的顏色，大多是褐色的，這就說明咖啡中含有天然的色素成分，儘管這種色素對人體無害，但是喝多了很容易引起人們出現牙齒變黃等問題，這也是困擾很多人的問題，畢竟人際交往過程中，一張嘴就一口大黃牙，給人的感覺總歸不好，所以這個問題給很多人造成了困擾，儘管這個問題很讓人頭疼，但是問題並不嚴重，因為咖啡中的色素很少，只要注意洗漱就能很好的解決。
2、單靠漱口作用不大，要刷牙和漱口並用
喝完咖啡之後，為了保持牙齒的亮白，我的建議是最好還是即使刷牙並漱口，刷牙的過程中建議使用具有亮白效果牙膏，這樣去除色素的能力更強，目前社會上還有白牙素，潔淨牙齒的效果也很好，建議大家積極的嘗試一下，一般建議每天早晚都要刷牙，這樣才能有效的避免牙齒變黃，同時喝完咖啡等含色素的飲料後，一定要及時漱口，這樣就能最大限度的避免牙齒變黃。
3、如果牙齒已經變得很黃使用上面的方法無效怎麼辦
其實也很簡單，現在的醫療機構都可以洗牙，費用也很便宜，大家在日常生活中也可以定期去洗牙，這樣就能輕鬆解決牙齒變黃的困擾。
少量喝咖啡一般是不會引起牙齒變黃的，所以人們可以放心應用咖啡，但是一定要注意養成漱口的習慣，最好漱口刷牙一塊進行，這樣才會對牙齒健康有利。
21樓：懂金融的萬老師
喝咖啡是會讓牙齒變黃的，因為咖啡因是會帶來色素沉澱，及時漱口是有用的，可以緩解
22樓：茶話研習室
長期喝咖啡會導致牙齒變黃。其實漱口是有作用的，它減慢牙齒變黃的速度。因為在喝咖啡過程中，咖啡裡面的分子在擴散擴散到牙齒，逐漸的它就會變黃。
23樓：職場小白南瓜
咖啡中確實有黃色的色素長時間的話確實會黃，及時漱口還是管用的需要用漱口水，刷牙是最好的。
24樓：dj林林
喝咖啡肯定會對牙齒有危害，會讓牙齒變黃，就算及時的漱口也沒有用的，因為咖啡裡面的東西是非常頑固的，會粘在牙齒上面。
25樓：走遍心中路
喝咖啡確實會讓牙齒變黃，這是因為咖啡裡面含有褐色的物質，但喝咖啡的時候，這些褐色的物質會殘留在人的牙齒上，而及時漱口其實是沒有用的。
26樓：土豆地瓜豆角
如果經常喝咖啡的話，牙齒肯定會發黃，咖啡裡面的特殊的東西會腐蝕你的牙齒，讓你的牙齒變得越來越黑，就算是漱口也是沒有用的。
27樓：徇夜
因為咖啡是一種有色飲料，所以喝咖啡會讓牙齒變黃。漱口有用，但也只是物理作用，並不能避免牙齒變黃，因為咖啡顏色是深入牙齒內部的。
每天喝咖啡牙齒會變黃嗎？
28樓：小嫣老師
會的。牙齒變黃的原因主要有三點，
1、外部染色，抽菸、喝咖啡、吃咖哩等都易導致外部色素附著在牙齒上，使牙齒變黃，這些色素可以通過洗牙或噴砂去除；
2、外部染色內部化，例如蛀牙會經歷由白至黃至黑的過程，外部的顏色慢慢滲入牙齒內部，表面牙釉質層缺損，顏色就滲入牙內部；
3、牙齒內部的顏色，例如一些藥物會引起牙顏色的改變，牙神經壞死使得牙齒慢慢變黃變黑，以及隨著年齡的增長，牙釉質也會越來越薄，牙本質的顏色也就顯現出來了。
擴充套件資料
牙齒保養方法
1、選擇一把刷毛柔軟纖細，同時自已握著舒適的牙刷。
2、刷牙前先取許些清水溼潤口腔，方便牙膏快速的更好的溶解，更加有效的清理口腔。
3、口腔溼潤後，將刷毛塗上適當牙膏，呈45度放在牙齦與牙齒交界處輕輕的震動，以免傷到了牙齦。牙齒內外側需要順著牙縫上下刷。
4、刷牙時間最好不要低於2分鐘，每天定時刷2次。
29樓：食品有意思
咖啡是現代很多年輕人戒不掉的快樂，濃郁的咖啡香氣讓人精神一振，不論上班還是學習，都感到事半功倍。但有人感覺咖啡喝多了牙齒逐漸變黃，這是怎麼回事？
咖啡中含有一種棕黃色的物質，叫單寧酸或鞣酸，牙齒會變黃就與這種物質有關。單寧酸是一種複雜的高分子化合物，常溫下為淡黃色或棕黃色粉末，味極澀，可溶於水，易吸潮，在空氣中易氧化，氧化後顏色變深，廣泛存在於多種樹木的樹皮和果實中。
我們的牙齒其實不像表面看起來那麼光滑平整，而是有許多微孔存在。長期喝咖啡，單寧酸會沉澱附著在牙齒上，進而滲透進這些微孔中。隨著時間的推移，單寧酸在牙齒內進一步積聚、深入，長此以往，牙齒就會變黃。
對於這種長期喝咖啡牙齒變黃的困擾，應該怎麼做好呢？
長期喝咖啡的人可以嘗試在咖啡中加入牛奶，單寧酸具有沉澱蛋白質的特性，可以與牛奶中的酪蛋白結合，阻礙單寧酸向牙齒內滲透，從而削弱咖啡對牙齒的染色作用；也可選擇用吸管喝咖啡，使用吸管可以減少牙齒和咖啡之間的接觸面積，減輕咖啡對牙齒的染色作用。
另外，也可以在喝完咖啡後漱一下口，稀釋殘留在口腔中的咖啡，也能在一定程度上避免牙齒被染色。有一點要注意的是，剛喝完咖啡不要立刻刷牙，咖啡中的酸性物質會使牙齒表面的牙釉質軟化，此時刷牙會破壞牙釉質，最好在喝完咖啡半小時以後，等牙釉質恢復正常再刷牙。
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