腳踝韌帶拉傷將近十天，能不能進行跑步

1樓：開元骨科張教授

扭傷引起關節周圍疼痛或肌肉拉傷引起的疼痛，則考慮韌帶或肌肉損傷。但如區域性**青紫嚴重或不能負重行走，十天時間短一點，建議還是多休息一段時間，避免二次傷害

2樓：商宸

1、不可以拆下石膏，韌帶修復時間在1個月-1個半月左右，打石膏的目的在於不讓你運動踝關節加重韌帶損傷 2、不疼並不代表韌帶已經修復好了，為了以後的踝關節不會經常痛及習慣性扭傷，請不要提前拆除石膏希望能幫到你

3樓：閤家園

足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。

如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做x光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清**。

採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當**則可能導致踝關節不穩，容易反覆扭傷和脫位，嚴重者合併創傷性關節性。

腳踝處的韌帶損傷需要多長時間恢復？當時扭得很厲害，幾乎90度！

4樓：匿名使用者

這個一定要去去醫院拍片、**，可能出現骨折的情況。我有些方面親身經歷，在塑膠場地踢球崴腳很嚴重，瘀血腫到小腿2/3處，待恢復到不疼痛的狀態，已經踝關節軟組織會增生，明顯比另一隻腳粗一圈。