1樓：匿名使用者
如果當時是軟組織損傷，那麼這麼久，是可以恢復的，而你的腳後跟疼，是從那以後就一直疼嗎？如果是，那麼，說明當時你傷的地方不僅僅是軟組織了，韌帶可能拉傷了，那麼韌帶拉傷了的話，推拿，你要明白是緩解，這個完全好的過程是漫長的，但恢復後不容易**，所以，建議推拿僅作為輔助**手段，最好去醫院做個韌帶檢查和腳神經的狀態檢測，這個地方受傷，會成為習慣性傷痛的，因為這個地方，幾乎天天再用啊，而且是用的很多，再者，建議不要穿鞋底過硬和有鞋跟的皮鞋，氣墊鞋或者休閒累軟底鞋最好，每晚熱敷疼痛處，自己按摩足底湧泉穴至發熱，堅持一個月，看看效果。希望能幫上你。
2樓：
這個比較不容易恢復，主要還是靠修養，我踢球的時候，腳面被人蹬踏過，用力過猛，2年後，當腳心踩在石頭子上，還是會疼，現在已經好了，多用溫水泡吧，活血化瘀，當時我爸爸給我用藤條煮水，讓我天天泡，當時好的很快，但是不徹底
3樓：劉雍宇
最好去醫院照x片看看是不是骨折畸形癒合，目前最好不要推拿按摩，等診斷結果出來後再具體看情況處理。
4樓：愛死夏天了嘻嘻
扭傷後有沒有正規的**過？沒有的話可能是畸形癒合了，照個片看一下吧
我腳踝扭傷已經一個星期了，現在還有一點腫，走路的時候有點痛，還有瘀血，請問鍼灸哪個穴位可以**呢？ 20
5樓：燃燒吧鳥槍
扎阿是穴，及痛點周圍或踝關節周圍穴位，除阿是穴外，可選崑崙，申脈，解溪，商丘，僕參，金門，足臨泣。有瘀血還可選擇冷敷
6樓：冥殤妖魅
不用鍼灸，有淤血那是正常的，去大藥房買點三七粉回來衝開水喝，效果拔群。ps：三七是中藥
7樓：張立鵬
這裡主要扎阿是穴，就是有淤血的地方，具體方法還是找專業人給你扎，別自己扎。
崴腳一年多了，導致腿部比從前細了
你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋。沒幾天就可以蹦了。你先要明確你的腳是否是骨頭有問題...
膽結石手術後一年多了為什麼天天還在疼。
在檢查一下 是不是又有結石了 這樣的情況是有的 因為手術不一定可以 的 有了炎症還會形成結石 你有qq嗎 我可以幫你看看 再給你醫療建議和辦法。你去做個b超看看，你的肝膽是不是有說明問題哈。做完膽結石手術幾天就不疼了？您好！哦開樓的。很高興可以為您解答關於膽結石的相關問題。膜。關於做完膽結石手術幾天...
已經離婚一年多了，還能複合嗎,如果離婚以後，還會複合嗎？
能,不過條件是兩人需要有不平凡的經歷或事 彼此才發現原來當初離婚是錯誤的 想複合的話當然是可以的 我也想複合，不知道他什麼意思 如果離婚以後，還會複合嗎？很多人會在離婚的那一刻後悔，所以有復婚的想法。只是你這個復婚的想法有多強烈呢？你願意為復婚去做出努力嗎？你們當初離婚的原因是什麼呢？婚姻不是戀愛那...