1樓：1昨夜的星辰
你好就算你晚上少喝一點水是會減少尿床的，
**遺尿中醫認為腎藏精，精是人體生命活動的物質基礎。精化氣，氣能醒神和固攝，醒神就是在你有尿意時及時甦醒，固攝就是在你有尿能固攝尿液不使之輕易流出;當人體的精氣不旺，或氣血不足，則氣的醒神和固攝力下降，大腦中樞神經系統的排尿反射功能就會失常，導致遺尿的發生。 頻率低，沒什麼問題，成年人偶爾尿床，＜1次/月就沒有大的問題，平時注意保養：
晚上不要喝水太多，白天不要玩過於勞累的活動，平時多吃些健脾胃的東西（動物內臟、乾果類）就沒問題了。 如果大於每月1次就要進行正規**了。若有滿意回答,請及時採納,別辜負了回答者
2樓：看了也來回一個
如果天天尿床，你可以在差不多的時間開個鬧鐘，定時的起床小便，這樣可能會好。尿床也不是你自己想要尿的，所以克服心理的障礙也很重要，時間久了你會好起來的。
開鬧鐘你要記住慢慢來，鬧鐘開睡前4小時後起來，然後過3個月在往後推1小時，你會慢慢發現到了天亮也不會尿床了。
3樓：
引起遺尿症的原因較多，同一患者可以有幾種不同的原因。
一、 患者的神經內分泌系統功能發育遲緩，具體表現為：
(1) 逼尿肌不穩定或低順應性膀胱，膀胱功能性容量減小，患者常有白天或睡前的尿頻、尿急甚至出現急迫性尿失禁。
(2) 膀胱的充盈和收縮感知功能不全，膀胱充盈和收縮未能使患者覺醒。
(3) 尿道關閉功能不全，即不穩定性尿道。
(4) 腦垂體抗利尿激素（adh）分泌不足，導致夜間尿量增多。
二、 睡眠因素：
早期普遍認為遺尿是由於睡眠過深，覺醒閾值過高所致。其實遺尿與睡眠的深度沒有關係，遺尿也不發生在深睡眠時。
大量的夜間持續腦電圖研究表明：
(1) 覺醒功能障礙是遺尿的重要原因。膀胱充盈和收縮感知功能不全以及過度疲勞致使睡眠過深等都可導致覺醒障礙。
(2) 入睡後排尿控制功能不全更為顯著，表明排尿控制功能發育遲緩在遺尿的發生原因中佔有重要地位。
(3) 遺尿患者的睡眠週期處於紊亂狀態，晚上經常被叫醒的患者則更加明顯。
三、 精神、心理及行為異常：
遺尿可導致患者精神、心理和行為異常，而這些異常又將成為患者尤其是部分年長兒童及成年人持久難治性遺尿的原因。
害怕遺尿，寄希望於多次排尿來防止遺尿是這類患者的共同心理。受這一心理影響，患者在睡眠中仍不忘自我提醒排尿，額葉逼尿中樞因之呈高度興奮狀態，使膀胱敏感性和收縮性增高，較少的膀胱容量即可產生尿意，若大腦產生排尿條件許可的夢景，逼尿肌將得到朦朧的排尿意識強化，同時尿道括約肌鬆馳而發生遺尿，反過來引起膀胱功能性容量減小。
另外adh的分泌和心理變化均受大腦視丘下部控制，故二者有著密切的關係。
中醫理論也認為此病的**是多方面的，是臟腑功能或某些臟腑功能失控最終導致腎虛膀胱失約所致，大抵有虛實二端：虛，主要是腎氣虛弱、下元虛冷和脾肺二虛，膀胱失約；實，主要為肝經溼熱，熱迫膀胱，約束失利。
繼發性遺尿症與原發性遺尿症在成因上有所區別：
(1) 與排尿控制有關的各部結構和功能發育程度和時間順序不平衡，以至於一定時期所獲得的無遺尿狀態被打破。
(2) 小孩對在發育過程中所獲得的排尿和控制技能不牢固，易於退化產生遺尿。
(3) 某些疾病使已不顯著的排尿控制機能不全成為顯著的功能不全。如尿路感染使膀胱的敏感性增高，某些食物過敏、過度疲勞、強烈的精神刺激、緊張、恐懼等造成睡眠的改變。
(4) 其他全身性疾病：心、肺、肝、腎慢性疾病使夜間尿量增多；導致多尿的尿崩症、糖尿病及鐮狀細胞貧血等。
如果不是什麼病的話向你介紹幾個偏方:
尿床是精神上的因素，是腎臟、膀胱的障礙。以下介紹幾則食療**尿床的偏方：
1）用山芋做果凍可暖身
山芋對體質虛弱造成的夜間尿床極有效果。可把山芋加入湯、粥中，或與魚漿混合炸給孩子吃。或者用山芋做果凍，裡面再加些銀杏也可以。
2）炒銀杏是夜尿症的特效藥
炒過的銀杏可以抑止排尿，是古來**夜尿症的特效藥。但是，銀杏如果生吃或吃太多會引起痙攣等等中毒現象。所以一定要在炒鍋中炒熟食用，每天不能吃超過5粒。
3）核桃湯可以提高腎臟機能
核桃可以提高腎臟的機能，改善泌尿系統的症狀。經常給尿床的孩子飲用核桃湯會有出人意料的效果。每晚睡前可讓孩子飲用，但容易上火、常流鼻血的小孩則不宜飲用。
用研磨缽或果汁機將30克的核桃碾碎，加入熱水。再加入一小匙的粗糖，攪拌均勻即可。
4）柿子的種子炒黑是古來的妙方
柿子的蒂及種子古來就是民間利用來**夜尿症的良藥。將柿子的蒂15克加400克的水煎至水剩一半，或將柿子的子放在炒鍋中炒黑磨成粉狀，做成湯汁一杯亦可。兩者都是每日分三次讓孩子在空腹時飲用。
5）白蘿蔔的葉子煎汁可以增強體力
白蘿蔔整棵葉子常被用來**夜尿症。在春天到來天之間可以採下它的葉子切碎陰乾貯存起來。每天的量約在3－－10克，用180－－270克的水煎至剩一半，每天飯前讓孩子飲用。
經常飲用有增強體力之功效。
6）其他推薦食品
1.糯米有抑止排尿的作用，所以，可以在睡前讓孩子吃1－－2個糯米做的糕點。
2.把蘿蔔的皮烤到有些焦黃後孩子吃也有效。中型的紅蘿蔔一根可分為三次食用。
3.去掉皮上的毛並乾燥過後的枇杷葉2－－4克煎汁後，在吃飯前的一個鐘頭讓小孩子飲用亦具功效。
4.少吃有利尿作用的食物及勿攝取過多的水分
冬瓜具有相當強的利尿作用，所以會尿床的小孩不宜食用。橘子吃多了會使身體生冷、尿、常常是造成夜間尿床的原因。此外，小黃瓜、薏仁、黃豆、紅豆都是利尿作用很強的食物，要注意不要讓小孩吃太多。
對付夜夜間尿床症狀最重要的是傍晚以後，即不要讓小孩攝取過多的水分。另外，平常也要注意讓孩子少吃冰淇淋、果汁等對身體有生冷作用的食物。
5.山芋果汁的作法
材料）4－－5人份）：山芋200克，銀杏200個，洋菜1／2條，龍眼乾20個，蜂蜜80克，水400克。
①把山芋去皮，切成適當的大小後，放入蒸鍋中蒸。蒸軟後為使吃起來口感滑順，再用研磨缽磨碎並用濾網過濾。
②把洋菜條浸在水中泡開，輕輕洗後放入二杯水的鍋中，用中火煮溶。
③在煮開的洋菜中加入三大匙蜂蜜和山芋攪拌放入果凍凝結器。
④等洋菜快要冷卻的時候，再度攪拌一次，讓山芋和洋菜不要分開。等洋菜快凝結時，再把水煮過的銀杏裝飾在洋菜面上。
⑤將龍眼乾用剛好漫過的水煮後過濾。然後加入一大匙的蜂蜜煮成糖漿的樣子後，淋在前面做好的果凍上。
要注意的是：因為必須蒸煮，磨碎山芋，所以步驟會較花時間、銀杏可以準備已用水煮過的。山芋果凍具有特殊的風味，極為可口。淋上龍眼肉做成的糖漿後更適合當孩子的甜點。
4樓：心慌圈
不用愁的，愁也沒用的，具體到朋友怎麼看你—是扒門縫看，偷看，還是戴眼鏡看等等，我也不清楚，還要去問你的朋友，但我估計無外乎就那幾種看人的方法
5樓：匿名使用者
不能的，最好你定時在半夜起床排洩次。
6樓：匿名使用者
用尿不溼。你的腎有問題！該查查。
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