1樓：匿名使用者
你的雀斑不是變嚴重了，而是你因為經常上網長了輻射斑。建議上網時可戴口罩，塗抹隔離霜，當然如果塗完還得卸妝。我們人類的膚色是由基因決定的，除了遺傳之外還會受外界的影響。
我推測你由於經常上網、熬夜，所以休息不足，血液迴圈不暢，所以面色發黃、晦暗失去了原有這個年齡的肌膚光澤。當然15歲還是處於青春期的、身體的新陳代謝跟分泌在這個時期也很旺盛，所以雖然以前肌膚狀態很好不長東西，但隨著年齡的增長也是需要細心的維護才能夠延續下去的。有黑頭說明清潔的不徹底，可以有點清潔型**，不要經常去擠會留下毛孔。
2樓：空谷絃音吧
不要熬夜啦~~多吃水果多吃菜
另外，你受的電腦輻射太厲害了，建議還是少上吧。上完後一定要徹底清潔**！
3樓：雪滿半夏
黑眼圈 成因:
1. 眼晴的**是十分薄的,約只有0.05mm,所以內在的血管很容易透出來
2. 睡眠不足及熬夜令血液不迴圈,因而令眼四周四周出現瘀黑的顏色
3. 天生**黑的人,眼四周的**也可能較深
4. 營養不良,飲食不均衡及貧血
解決之道:
1. 眼部按摩,合上雙眼,並用無名指指尖輕按眼角,約3-5秒後放開,連續做10次再同按摩
2. 徹底卸除眼部化妝,化妝要小心清除,若清除不足,化妝用品的色素更有可能滲透入**
3. 早晚使用眼部護理用品,一星期做二次眼部按摩及眼膜
4. 吃含鐵質食物,能幫助造血,增加血液迴圈,從而能擊退黑眼圈
眼袋 成因:
1. 眼周**脂肪層較厚的人,較易擁有眼袋
2. 眼下**肌肉為活躍,及肌肉較鬆弛者也會較易出現眼袋
3. 吃肉及多酸性少鹼性飲食者,因其體質多為酸性,故會引來身體出現浮腫,眼袋就更為容易出現
4. 經常熬夜,用眼過度也會帶來血液不迴圈,從而令身體淋巴迴圈不活躍,難以排出水分及毒素,身體也較易浮腫,同時也直接引致眼袋的發生
解決之道:
1. 眼部按摩可以促進血液及淋巴迴圈,防止眼袋出現
2. 睡前一小時內不要飲水
3. 多食清淡,含鹼食物及減少食肉,因鹼性體質較少出現浮腫
4. 當眼部出現眼袋時,用冷凍了的眼膜進行冰敷
5. 眼用茶包敷於眼部也可舒緩眼袋出現
6. 早晚使用護眼用品
眼部細紋 成因:
1. 成熟肌膚
2. 欠缺保養及錯誤保養,如按摩眼部及塗眼霜時過於用力
3. 眼部肌膚乾燥缺水
4. 經常大笑、面部表情過大,引致肌肉皺摺
解決之道:
1. 使用較為滋潤之眼霜
2. 減少表情過大
3. 增加敷滋潤眼膜次數
脂肪粒 成因:
使用過於濃縮,含油量高的眼霜
解決之道: 不要使用眼霜,濃縮眼部精華等,只使用清爽的眼部啫哩
4樓：百合
缺水 活輻射 日晒 都可有斑
青春期**問題
5樓：深圳西施黛爾
在青春期的時候內分泌會比較旺盛，加上你又是油性肌膚，就更容易長痘嘍，不要慌，所以長痘是比較正常的，而且你就是消了還是會長痘痘，反反覆覆，建議以下幾點，看看你能做到幾點。
1、儘量生活作息規律，儘量不吃辛辣刺激的食物，不熬夜，不抽菸。
2、做好面部清潔，早晚都用洗面奶，選擇適合自己的洗面奶，然後就是補水保溼，防晒就好了。
3、平時可以吃點橙子、蘋果等這些水果。
4、做一些戶外運動 、打打球、逛逛公園
5、不要拿手去擠痘痘
以上幾點堅持得好，不會加重誘發痘痘，也是比較簡單，只需要堅持的方法。
下面幾點：
1、每一個星期到一個月去美容店做美容（去角質，最重要的是深層清潔），深層清潔可以去掉一些洗面奶去不掉的髒東西，（黑頭、、油脂蟎蟲、細菌、化妝品裡面的化學物質殘留物等各種汙垢）。
建議：做5d水氧綜合儀的專案，這個就是做深層清潔，殺菌等，記住這是無創的美容儀器，不破膚的，所以不會有什麼疼痛感，之後很舒適。看個人經濟條件，經濟條件好一點，就一個星期到半個月去做一次，經濟差一點，一個月去做一次。
搞活動的時候價位還是蠻實惠的。
2、痘痘還是要擠的，但不是讓手去擠，是用專門的工具去擠，暗瘡針，把裡面的髒東西擠出來，就能好得比較快了。
建議：擠痘痘是有一定的疼痛感的，美容師也需要一定的技術，擠痘痘還有一定的風險（沒擠好，可能會留下痘坑），暗瘡針最好是專人專用，使用新的，進行殺菌消毒，並且美容師的手也要進行消毒，用高純度的酒精消毒，這樣比較安全，擠完痘，就一定要注意生活作息，不然只會加重，不會變好。
記得采納哦
6樓：尹美爾
這個時候不要濫用護膚品，最好的辦法就是去醫院，醫生會根據你的情況給你開藥，而且這些藥對**不會產生二次傷害。對於自身的話，就要在飲食和作息上注意一下了，不要吃甜食，辛辣食物，還有不要熬夜。做好這些，基本就能順利度過青春的痘痘肌了
7樓：匿名使用者
第一，少吃油膩辛辣食物。
第二，多運動，打球什麼的
第三，少熬夜，最好十點以前睡覺
第四，買硫磺皁試試。然後用肥皂洗完臉最好用搓澡巾把臉搓一遍，然後再用肥皂洗一遍，因為用肥皂並不能把臉上的汙物洗乾淨。
第五，用溫水洗臉，大概40到50度的水洗。
第六，平時多揉搓臉，那種幹搓的那種，加速臉部血液迴圈。
8樓：匿名使用者
第一 非常重要 看洗面奶是不是氨基酸洗面奶不是馬上丟了換成氨基酸的
第二 看西醫**科 不要去看中醫 早看少走彎路第三 護膚品用無香精酒精的
第四 不控制要吃甜食 飲料 辣的倒可以不過也不要吃太多第五 角質層不敏感可以用濃度低的果酸產品(前提是看醫生才知道你的**問題敏不敏感啥的)
9樓：追逐
臉上愛出油，長痘，還是和平時的作息生活有關係，晚上當然不能熬夜，平時也要吃一些含糖比較低的食物，當然，基本的清潔工作也要到位，可以選擇一些清潔效果比較好的洗面奶。
10樓：楚天行
飲食清淡，加強體育鍛煉，其他護膚的方式都是治標不治本。只有調整好身體狀況才是解決根本之道，我之前也是長痘，就是注意飲食和鍛鍊好轉的。
11樓：匿名使用者
不手淫,辛辣儘量不碰,如果吃請少吃,熬不熬夜不知道你情況,有些人熬夜會生痘痘多注意下,如果經常熬夜就戒掉吧,平時一定不要有不好的個人生活習慣,比如手淫(這個我深受其害),多吃蔬菜和水果和茶,總是好的,
不要擠痘痘,擠了痘痘消了以後會有坑,擠痘痘還痛把,你可以不可惜痘痘,但要愛護自己,吃藥就不必了,作用太小了而且快速好的可能會有激素,造成某種程度的內部傷害
12樓：free慕容軒兒
我就幾乎沒長過痘痘，要少吃油膩的東西，零食這類東西少吃或不吃，吃點純天然的，米飯，蔬菜，水果，2.要勞逸結合，記得要多鍛鍊，青春期本身就活力四射，怎麼能不釋放出來嘞。3我.
不可熬夜過度，少玩手機，輻射會讓你的**不好
13樓：寂寞安定區
在青春期由於體內雄性激素分泌旺盛，容易出現青春痘，所以平時注意清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，少吃燒烤油炸醃製食品，多吃蔬菜粗糧水果，保持**清潔，不要去擠壓痘痘，以免感染，留下痘痕。
14樓：湖心
飲食忌油膩辛辣 晚上不要熬夜 這樣你的皮脂腺不會分泌這麼旺盛 會好一些 如果真的長得太多的話 就要去醫院調了 如果實在不想內服藥的話 可以試一下水楊酸換膚
15樓：匿名使用者
其實青春期就是會長痘痘的，過了青春期大部分人就不會再長痘痘了，不用特別的在意，注意保溼補水，生活規律就好了
16樓：隨遇而安_丫丫
長痘痘要注意飲食清淡，我**也是比較油膩，早晚洗臉，不熬夜，注意補水吧
17樓：匿名使用者
滿臉的青春痘，平時注意少吃辛辣刺激的食物，多做清潔，保證睡眠，壓力不要太大
18樓：匿名使用者
青春期臉上容易長痘是正常現象，一般不用管它，過了青春期就好了，除非特別嚴重的去看**科
19樓：zxx朵色彩妝
**容易出又不是**的問題，是自身體內的溼氣太重，油性排不出去，所以才會表現在**上，想要**好，首先要先排毒
20樓：匿名使用者
青春期臉上很容易長痘痘，這個時候不要亂用護膚品，少吃辛辣食物，每天用溫水洗臉。
21樓：匿名使用者
你可能是油性**，如果不是油性**的話青春期過了痘痘應該就消了，推薦一個藥息舒敏，**有賣藥店沒有賣的，這個藥是治過敏的但是擦痘痘的效果很好
22樓：受到廣泛的身
人跟人膚質不一樣的，有的人長有的人就不長。最重要的就是不熬夜，這樣你的代謝不會受影響。然後飲食方面也要特別注意。護膚品什麼的可以考慮考慮，其他的說什麼都是廢話。
23樓：我深愛他久不放
青春期人**好多出豆豆，臉上為最明顯了！
24樓：玲玲玲丫頭
少吃點辣的東西，多吃些有營養的吃的，洗面奶用補水的，比較好些，早睡早起。
25樓：匿名使用者
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青春期面板多毛，青春期面板多毛
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