最健康的開水用什麼燒，長期用什麼燒開水喝最健康

1樓：侃民生看社會

燒開水的目的是為了清除微生物等雜質。使水中殘留的有機物，如鹵代烴、氯仿等有毒的化合物得到減少。燒開水，可以有效降低此類化合物含量到原來的1/4。

但是如果燒水的姿勢不對，可能會反而影響我們的健康哦，你可能心想這還有什麼區別不成？其實，就是這麼看似簡簡單單的一步燒開水，裡面藏著不少學問哩。

燒水燒什麼水好

1、井水

由於如今汙染愈來愈嚴重，地下水質受影響較大，井水並不像以前認為的那麼無汙染，所以像喝井水，或者用它來燒開水的話，需要定期去水質局做一下水質分析，以防喝了受到汙染的井水。（小心汙染）

2、自來水

大多數城市居民都是用自來水燒開了喝，然而燒自來水也要注意，早上起來過了一夜的自來水，積壓了較多的氟化物，氟是自來水廠的消毒劑的一種成分，對人體有害。所以早上剛起來，最好先把自來水放一放，接出一桶水用作清潔，之後的水，再用來燒水喝，就會安全許多。

3、礦泉水

由於礦泉水本身已經達到了飲用安全標準，再用礦泉水燒開水喝自然也沒有問題，有的家庭也安裝了自來水過濾器，效果好的過濾器可以過濾出水中的金屬離子，並去除水中的雜質，這種優化過的水，再用來燒水一般就不會產生水垢了，是很健康的一種飲水方式。

挑選好燒水的工具

1、市場上賣的電水壺質量參差不齊，**也有很大差距，低至三四十，高至好幾百。根據16年的調查結果分析，市場上有超過半數的電水壺質量不過關，壺內在燒水時，會析出錳這種金屬元素，人體攝入過多的錳元素，會使我們神經受損，記憶衰退，精神不濟等。這裡有一個小貼士：

購買不鏽鋼電水壺最好選擇sus304食品級的材質，另外**最好選擇60元以上的電水壺，合格率更高。（要選合格的！）

2、玻璃壺、陶瓷、砂鍋之類的非金屬容器，用這類器皿燒水是最健康的，最好喝水也用非金屬的杯子。這類器皿是天然的材料，不論是燒水還是裝水，都不會析出危害人身體健康的物質。（推薦使用。）

如何燒好水

方法一：在水燒開80——90攝氏度時，把蓋子開啟，等水開後再煮2-3分鐘，就可以了。

方法二：如果不能掌握水溫，可以在水沸騰時馬上把蓋子開啟，然後再煮2-3分鐘，這樣可以讓有害物質最大的程度揮發。

2樓：冠元槐

該泉水或者是礦泉水燒的，這是最健康的

長期用什麼燒開水喝最健康

3樓：匿名使用者

日常用品都行只要燒開，如果配上磁化保健杯子二十分鐘後再飲效果更佳，水更柔軟更爽口更健康，如果是紅糖水還能吸住一層黑色的鐵絲，不信你試試看，普通水杯喝水，水質更硬。試過就知道磁化保健杯，瓷器的磁化杯比不鏽鋼的磁化杯更好，這種磁化水對結石有好處。