豆角和雞蛋在一起炒是禁忌麼,豆角和雞蛋能一起吃嗎

2021-07-31 01:42:00 字數 2880 閱讀 6972

1樓:冰淼焱

如果是身體已經形成這個疾病了,建議日常飲食要重新規劃。

首先,是以讓身體較容易消化吸收的半流質食物為主,如粥,湯,羹類,在保證食物香味的前提下儘量少下調味料,並且極度要注意,食物中不可加入味精!(有人會說味精也有一定的營養價值,在此我向你理清一下,味精中95%的化學成分是穀氨酸鈉,而雞蛋中也含有非常豐富的穀氨酸鈉,基本上每天1個雞蛋就能維持身體的所需量了,甚至雞蛋中所含的更天然一些),總之,就是儘量減少這種看得到的食物新增劑的攝入量就是拉~

另外就是老生常談了,多補充維生素拉~纖維拉~大豆蛋白和動物蛋白(不要以為生病就要吃素了,當然,數量要減少)~

這是我的一點小小淺見,希望對你有用吧~

2樓:匿名使用者

蛋類的不能和豆類的食物一起吃 而且很多人習慣早晨喝豆漿吃雞蛋其實這都是不科學的 這兩種食物不能一起吃

3樓:

豆角和雞蛋,主要的問題時,豆角不宜熟,雞蛋很容易就炒熟。

提醒你,豆角不熟會中毒的!!

建議你,現將豆角分開炒一下,讓其八成熟再放雞蛋炒。

很好吃的。

供你參考。

祝美食愉快!

4樓:小小蔥素偶

呸一個先= =~

豆角和雞蛋不相剋的,哪來那麼多相剋的玩意呀```這種家常小菜都禁忌的話,那中毒的人多了去了~~~樓主別太緊張了哈,放心吧,一起炒沒關係的

5樓:非常魔法師

不禁忌 , 注意豆角不太容易熟要多炒一會.

6樓:匿名使用者

不是禁忌,可以一塊吃的不過要注意的是,豆角不太容易熟,所以要多炒一會

7樓:我是一個小菜雞

不是的,豆角炒雞蛋屬於家常菜菜譜,主要原料是長豆角、雞蛋;工藝是炒,製作難度簡單!

方法:1、先煎四個雞蛋。

2、四個煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。

3、開始炒豆角,加點紅辣椒進去。

4、再加幾塊排骨。

5、豆角快炒熟,並且還有一些湯汁的時候把煎蛋倒進去翻炒幾下即可。

8樓:匿名使用者

豆角最好不要亂作~~還是小心點好~~

9樓:匿名使用者

不是禁忌,可以一塊吃的

10樓:酸菜的王先生

不是。一、工具/材料

豆角200克、雞蛋2個、鹽2克、雞精1克、餐盤、炒鍋、勺子。

二、方法/步驟

1、豆角清乾淨然後切成小刀塊。

2、兩個雞蛋打散。

3、鍋裡油燒熱倒入雞蛋。

4、快速炒散。炒好後裝碗裡。

5、鍋裡在倒入油倒入豆角炒勻。

6、炒至豆角起皮。

7、然後加入雞蛋炒勻。

8、加入鹽精翻滾勻。

9、炒好後最後加點雞精。

10、炒好裝盤。

11樓:雪碧vs礦泉水

沒事的,我經常吃,包括今晚^_^

豆角和雞蛋能一起吃嗎

12樓:絃音夜月

豆角和雞蛋二者並不相剋,放在一起炒只取決於個人愛好與口味是否適合。

豆角雞蛋的做法:

1、豆角洗乾淨後,去頭和尾,切成小粒狀,長度大約2mm左右,雞蛋打成蛋液後待用。

2、起油鍋,熱油後倒入豆角炒一下,加入適量的鹽,待豆角變成深綠色即可,大約快炒兩三分鐘即可。

3、豆角炒好後,把豆角鋪平開,倒入雞蛋。這時需轉成小火慢慢煎熟。大約五分鐘即可。

13樓:百金超市

能豆類的熱量非常低,因此無需擔心進食和增加體重。 相反,它還可以促進腸胃蠕動,促進消化,幫助排洩,從而達到**和瘦胃的效果,然後再配上有豐富營養的雞蛋。 它不僅沒反應,而有相互且還使營養價值翻倍!

14樓:城凝遠

可以,食用豆角沒有更多禁忌,最要緊的是必須熟透了才行。不熟的豆角有毒性。

15樓:迷迭香七里香

你好,可以的,豆角和雞蛋沒有什麼相剋的,炒的時候放點蒜末更香一點,而且本身雞蛋是比較鮮的,所以可以不放味精。

滿意請採納

長豆角能跟雞蛋一起炒著吃嗎?

16樓:

可以啊,我一直這樣吃

17樓:抱香蕉睡覺

長豆角可以跟雞蛋一起炒著吃。豆角炒蛋是一道美食,主要食材是豆角和雞蛋。

豆角富含蛋白質及少量胡蘿蔔素、維生素b和維生素c,是一種營養價值較高的蔬菜;豆角幹物質中蛋白質含量約為2.7%,是很好的植物蛋白質**。豆角所含的碳水化合物能起到類似糧食的作用,人們常將豆角作為主菜食用。

雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。

18樓:天天癱

個人口味而已,這麼炒當然也可以吃,而且長豆角和雞蛋沒有什麼相剋的,炒的時候放點蒜末更香一點,而且本身雞蛋是比較鮮的,所以可以不放味精

19樓:匿名使用者

我老婆山東的,經常這麼炒,還行,放點切碎的蒜瓣,味道不錯

20樓:匿名使用者

可以 ,不錯或許不怎麼好吃吧 用蒜末清炒長豆角或者放點豆乾、肉之類的 口感比較好

21樓:匿名使用者

一般來說可以,不過豆角大部分和肉炒比較好吃

22樓:表白簡訊

可以一起吃,沒關係 但要講究味道的話,就要分別做菜了,土豆和豆角一起燉好吃,當然裡邊得加點肉肉更好炒雞蛋加辣椒好吃開胃,湖南菜裡有一道就總這樣吃

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