1樓：喜歡你的倔強瞞
可以的，很美味。
五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。
五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有"植物奶"的美譽。
五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。
新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲用，消熱防暑，生津解渴;冬飲用，祛寒暖胃，滋養進補。
用料包括傳統的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。
2樓：孤單的花季
1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 2.
枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 3.它畢竟是藥品，藥品**疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。
補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。 4.虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
所以 枸杞不要亂用
豆類一起就可以了
3樓：匿名使用者
枸杞的話 建議泡過之後再打 或者打完之後把泡好的枸杞撒在上面
4樓：
可以的，但是注意各個成分多少的問題，豆類一定要隔夜泡，等豆子漲開。
5樓：
可以，但是，看你身體缺那個就多放點補那個
黑豆、紅豆、黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎
6樓：瘋狂糖果屋
可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五
谷豆漿。
五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆，以及玉米、小米、黑米、蕎麥、黑豆、紅豆、高粱、綠豆等配料，是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。
7樓：千衣百順
黑豆、紅豆、黃豆、黑芝麻、花生可以一起打豆漿喝的，五穀雜糧豆豆漿比較健康營養。常喝對身體健康非常有益。豆類的營養價值都非常豐富，一起可以讓其植物蛋白質互補，加強其生物利用率。
8樓：只求你能幸福
當然可以 這些都是豆製品一類的 一起吃營養更豐富 會加強吸收 而且 會比較多樣化
不會只是平常的黃豆豆漿那麼單一化。
9樓：匿名使用者
紅豆加黃豆加花生就試過，沒試過黑豆跟黑芝麻，不過黑豆加進去也沒問題，就是不明白加芝麻的用處是什麼
10樓：海灘的風鈴
可以的，芝麻不可與以下食物同食：
芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導
致死亡芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡
芝麻+雞腿：影響維生素的吸收
芝麻+雞肉：一起吃嚴重會導致死亡
花生不可與以下食物同食：
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
11樓：丫飄盆生薑
可以沒有關係很香的。這樣頭髮就會很黑的你把紅豆去掉。紅豆對心臟有好處其他幾樣都對頭髮又滋養作用。
12樓：匿名使用者
紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，花生，芝麻一起打豆漿的渣可以一起吃嗎？
用黃豆、紅豆、黑豆、花生、芝麻、薏仁、紅棗、枸杞混一起打豆漿可以嗎？有什麼功效？
13樓：匿名使用者
可以啊！不過如果將紅豆芝麻薏仁紅棗枸杞這些做煮粥的料來吃，更好吧！做豆漿會有些小小的損耗。
14樓：匿名使用者
可是可以的，但是打出來的豆漿營養會非常豐富的，人喝了不一定都能吸收，也就是會造成營養過剩，浪費呀。
15樓：匿名使用者
這樣對你的增肥計劃是很有效的...
16樓：田文博
少放點東西，要不會越喝越胖
紅豆,黃豆,黑米,花生,綠豆這五樣可以放在一起打五穀豆漿麼
17樓：smile93小海
五穀豆漿是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。 五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
紅豆綠豆黃豆黑豆花生米可以一起打豆漿嗎？
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿嗎？
18樓：q王小年
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿。
材料：紅豆，黃豆，綠豆，花版生，紅棗，權枸杞適量製作方法：
1、紅豆，黃豆，綠豆，花生挑出雜質，提前浸泡2小時以上。
2、紅棗枸杞清洗乾淨，紅棗切開去核。
3、將所有材料放入料理機中，加入適量清水至水位線。
4、接通電源後選擇豆漿功能，等待一段時間。
5、做好的豆漿倒入杯中，直接飲用即可。
19樓：北國雪原
紅豆和綠豆因不含凝膠蛋白，主要含澱粉、粗纖維比較多，所以榨豆漿沒有太大的意義。黃豆、花生可以榨豆漿，新增枸杞是可以的，枸杞汁可以隨豆漿一起榨出來。
20樓：匿名使用者
如果你覺得這樣好喝嗎？從未有人這樣做過，可能是因為口感但更可能是因為它們有的大補有的瀉火，有的上火，您可以嘗試喝一週再總結下實踐結果呵呵。我嘗試過兩種水果榨汁一週效果不太好，原因有待進一步檢測。
21樓：匿名使用者
把綠豆剔除掉。屬寒屬涼性的，與枸杞、紅豆不易配伍.
綠豆排除出去就行了.
綠豆不行的，不能在此配伍
22樓：萍萍皮皮是我
是可以一起榨豆漿的。枸杞不要放太多，不然會上火的。
23樓：韓雲冰羽天蠍
當然可以的。最好放點黑米啥的米類的東西，這樣的話比較黏糊，就沒有豆渣了，不浪費。還有就是枸杞是屬於補品的不要放的太多了，。要不會上火的。希望能幫到你哈
24樓：匿名使用者
能，但沒有必要，因為紅黃綠豆營養價值差不多，用一種即可
25樓：ks大神
最好不要。黃豆要熟了，不然會中毒。而其他的加熱時間也不一樣。綠豆性寒，紅豆熱。一起吃沒好處。
26樓：煙火
我覺得其中的綠豆不搭！因為綠豆是涼性的，其他的都是溫性。儘量不要混搭，再說東西太雜了也沒什麼營養了啊！
27樓：大眼的狼
最好不要那麼多種豆放在一起，要兩種或三種就夠了！！
28樓：匿名使用者
可以啊，很營養的，還可以加核桃和黑芝麻
29樓：樂浮生自在灑脫
emmm。綠豆是清熱降暑的，綠豆可以不要，你可以再加點核桃
30樓：匿名使用者
榨出的已經不是豆漿了，枸杞的味道不好，但你要是能接受的話，還是可以一起的
31樓：匿名使用者
沒問題，其實可以用榨汁機把煮熟的粗糧和水果一起榨，我每天早上就這樣吃
32樓：helele射手
不太知道你的說能不能是指什麼，如果是指豆漿機話，絕對沒有問題。如果是指口感，這個真沒試過。想想應該還不錯。畢竟豐富嘛，會有層次。
33樓：匿名使用者
可以啊，我經常這樣弄，營養全面。
黃豆紅豆黑豆綠豆黑米枸杞大米七種能一起打豆漿嗎
34樓：陳式設計工作室
可以，它們不會彼此反應產生對人體有害的物質。但品種多了，一定要掌握量
35樓：李儒興
可以，它們不會彼此反應產生對人體有害的物質。
36樓：牛霞吧
可以，但品種多了，一定要掌握量
黃豆和花生能一起打豆漿嗎
37樓：智心女人
當然可以了，花生果實含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質，血益氣，滋陰潤肺，適用於體虛瘦弱，大病初癒及健康人養生保健。
一、營養價值
1、花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。
2、 脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。
有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
3、黃豆營養全面含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。
黃豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。
4、如果把黃豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
擴充套件資料：
黃豆花生枸杞豆漿的做法
1、去殼的花生，用清水泡2分鐘，洗淨備用；
2、幹黃豆洗淨後，浸泡8小時，或者直接打幹黃豆也行；
3、花生、黃豆、枸杞放入豆漿機裡；
4、倒入適量清水，清水的量在兩條刻度線之間；
5、豆漿機接通電源後，選擇「溼豆」功能；
6、香濃豆漿就做好了。
38樓：阿星來了o7雞
糙米的價值營養比精米高，主要因為糙米中富含礦物質，糙米中含有較多的脂肪和淡水化合物，能迅速為人體提供熱量。糙米花生豆漿含有豐富的蛋白質、礦物質和膳食纖維，是老少皆宜的保健佳品。
39樓：前堯弓玉
可以的，不會產生不良反應。
黃豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。兩者在一起打豆漿，營養豐富，口感也好。
擴充套件資料：
黃豆的貯藏方法：
1、嚴格控制入庫水分，大豆長期貯藏水分不能超過12%。大豆收穫後，要在豆莢上充分晒乾再脫粒。入庫後水分偏高的大豆，可採取日晒處理，但要攤涼後才可入倉。
2、適時通風，散熱散溼
新人庫的大豆籽粒間水分不均勻，加上大豆的後熟作用，堆內溼熱容易積聚，引起發熱黴爛，因此要適時通風，散熱散溼。
3、低溫密閉貯藏
進入冬季後應加強通風降溫，趁春暖前採用壓蓋或塑料薄膜密閉貯藏，一般可以安全度夏。
參考資料：搜狗百科-大豆
40樓：慄姝豔之利
可以，黃豆含人體多種必須的氨基酸和鈣，鐵，磷，花
生含維生素，卵磷脂，黃豆和花生一起榨成豆漿營養更豐富。
拓展資料
大豆（包括黃豆和黑豆）中確實含有胰蛋白酶抑制劑，它可以抑制人體胰蛋白酶的活性，從而影響蛋白質的消化吸收。
但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定，加工成豆漿過程中，經煮沸加熱8分鐘即可被破壞85%以上，其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑，但活性較低，不足以干擾到雞蛋蛋白質的消化吸收。
更何況，即使豆漿沒有被充分加熱，其中的胰蛋白酶抑制劑也是先影響豆漿中的蛋白質消化，別忘了，豆漿本來就是富含蛋白質的食物（和牛奶含量相當），哪輪的上雞蛋這個「外人。
豆漿蛋白質雖屬於優質蛋白，但不足之處是蛋氨酸含量較少，而雞蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，雞蛋中豐富的蛋氨酸可以彌補大豆中的蛋氨酸不足，從而提高整體蛋白質的營養價值。
參考資料：搜狗百科-豆漿
41樓：逄新柔房鷗
可以一起打豆漿，一起喝是不會有不良反應的。
分析如下：
1、花生豆漿風味獨特，甜香可口，是一種價廉物美的高蛋白營養品，對提高孩子們的身體素質非常有益。
2、黃豆、花生都是可以榨油的食物，豆油花生油雖然都是比較容易消化的食用油，但是還是不建議在豆漿中將二者放太多，以免造成油脂攝入過多的情況。
3、黃豆中所含的軟磷脂的大腦細胞組成的重要部分，常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能。
花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。
擴充套件資料
關於風味豆漿的做法：
一、紅棗蓮子豆漿
1、用料：紅棗（去核）15克，蓮子肉15克，黃豆50克，白糖50克，清水適量，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時；將蓮子肉泡至發軟；將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾；趁熱往杯內加入白糖，攪勻即成；不願喝甜的也可以不加糖。
3、功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。
二、紅棗枸杞豆漿
1、用料：黃豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時；將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
3、功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
三、枸杞豆漿
1、用料：黃豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。
2、製法：黃豆浸泡6～16小時，備用；將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
3、功效：滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力。
（參考資料：搜狗百科：豆漿）
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可以的，花生不可與以下食物同食 花生 秋黃瓜 腹瀉 花生 黃瓜 一起吃易導致腹瀉 花生 河蟹 一起吃易導致腹瀉 花生 螃蟹 腹瀉 芝麻不可與以下食物同食 芝麻 雞胸脯肉 嚴重會導致死亡 芝麻 雞翅 嚴重會導致死亡 芝麻 雞腿 影響維生素的吸收 芝麻 雞肉 一起吃嚴重會導致死亡 所有的豆類都可以一起做...