街舞中,雙手撐地,雙腳成V形旋轉。動作叫什麼

2021-07-31 03:00:16 字數 944 閱讀 4872

1樓:匿名使用者

名字叫大回環,是街舞breaking中的一個比較難的動作。大回環是身體倒立,整個身體旋轉,整個身體旋轉,雙手交換支撐,只有兩點能交換支撐著接觸到地面。

1.首先練好大回環的基本功。第一練好臂,腰,腿。

建議有倒立,俯臥撐練習。第二練習好平衡,建議用倒立時來回擺動腿部來練習。第三步掌握對於慣性力的應用。

第四步練習好身體的細條和反映能力。

2.跳大回環時先不要急著甩手,靠慣性可以轉到身體正面朝上,先適應下,再慢慢蹬腿甩手。

3.建議最好把90、風車、tms這些相關的都能掌握個一圈兩圈。有了這些基礎練習起來要輕鬆的多。

4.做大回環時起步腳不要高過頭,當手腳快同步的時候快速拋手。

最後還是要忠告一下,就是最好要先會托馬斯,亂掃也要出8圈,還有90和360和單手跳都要很到位。如果這些你都會了,那練習街舞大回環就困難不大了。如果上面的玩的不是很熟,還是勸暫時先不要練習大回環了,等把上面的動作再來認真練習大回環吧。

因為學習breaking是不能急於求成的,一定要每天堅持,不斷努力,千萬別想一步登天。

2樓:匿名使用者

lz你說的不全,很多動作都有,比如2000你可以把腿打成v型旋轉,大回環也可以,他們是不一樣的!】如果你要學breaking,你得有基礎,練trckwoke。和footwoke,最後學到powermove!!!!!

3樓:拜綠凝

魚生火,肉生痰,蘿蔔鹹菜保平安 細嚼慢嚥不得玻 涼蘿蔔就熱茶,急得大夫滿地爬。 冬吃蘿蔔,夏吃薑,不牢大夫開藥方。 吃肉不吃蒜,營養減一半。

早晨吃飽,中午吃好,晚上吃少。 飯後一袋煙賽過活神仙【開玩笑】

街舞中側著身體雙手撐地腳於地面平行的動作叫什麼

4樓:匿名使用者

應該是breaking 當中的一個freeze 吧

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