1樓：上海麗質**
神經阻斷瘦小腿是近1～2年在國內出現的一種瘦小腿新技術，此技術主要是針對小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走時肌肉輪廓突出，影響小腿外形美觀而設計的。小腿後部的肌肉大體可分為小腿內側肌肉和小腿外側肌肉，包括比目魚肌，內側肌肉肥大是導致小腿粗壯的主要原因，神經阻斷瘦小腿有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神經，使小腿肌肉萎縮達到瘦腿的效果。
2樓：love_tmac_永遠
呵呵潛水又碰上這種問題
說兩句好了
首先我覺得知道里每天有n多重複相似問題 複製貼上這種情況太普遍了 許多綠專家也是一樣的 這我覺得沒什麼
自己寫的回答和複製過來的回答哪個能解決問題哪個就是好辦法 不過複製的答案最好參考資料給出來
其次 樓主這個問題本來就可以不提的 因為知道里關於這個的相關問題太多拉 找一找就有很多資料 參考那些最佳答案就行了
最後就是3樓的答案 我覺得好像比較適合男生（個人意見）但樓主應該是女孩子.....
樓上的哥們估計太激動了 沒必要 還是那句話 能最好的解決問題的答案就是最好的答案 至於答案怎麼來的 那不是最重要的
知道就是個多人蔘與的大遊戲 只要沒違反遊戲規則 想怎麼玩就怎麼玩 呵呵
3樓：念獻禕
堅持小跑,少食用高熱量高脂肪的食物.
藥物的都不可信,食療和保健是最健康和最有效的@
4樓：
樓上的開講座的吧.....
沒那麼麻煩！
每天要進行按摩，讓小腿的肉鬆弛，然後結合鍛鍊簡易的方法是站直，抬後腳跟，這樣重複做40次左右（每次），一天可以有空就練習，堅持就會有效果
5樓：
我說那個什麼yoyobubbie..你從別人那複製過來的就是不好!還說人家？
人家起碼是自己寫的！我覺得人家說的比你的實際多了！
支援3樓的答案！！
小腿肚子粗怎麼減？
6樓：華怡醫美
你好！可以利用抽脂**來解決，抽脂**是利用器械通過**小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到**的目的方法。
7樓：匿名使用者
下班回家以後坐在床上，先用溫毛巾敷一會兒，用精油塗抹，慢慢按摩，輕錘幾下，要堅持，每天都按摩，要讓你的小腿肉放鬆，慢慢就會瘦下來的，你要很快的那種，說實話，不可能的，因為你只是小腿粗。
8樓：ok陽陽
每天晚上躺床上騎自行車
9樓：匿名使用者
小腿粗、深層肌無力？2個拉伸動作，每天10分鐘，小腿快速瘦下來
瘦小腿肚子的有效方法，小腿肚子粗怎麼減？
瘦腿第一bai招 按摩 經常從du腳掌至膝蓋處進行按摩，能起zhi 到強壯dao腿部血管的內作用，使腿部肌肉群獲容得更多的營養物質，增強腿部肌肉收縮能力。瘦腿第二招 注意鞋跟高度 穿高跟鞋可造成腿部肌肉 韌帶長期處於緊張收縮狀態，不利於腿部血液迴圈。根據腿部保健的需要，穿著後跟稍高一些的斜坡狀 理想...
小腿肚子疼怎麼回事
很高興回答這個問題，很多人都有過這種情況，走路會覺得小腿特別的脹，感覺就像長大了，腿還感覺無力，一走路膝蓋也是沒有力氣，軟綿綿的，有時候會巨累的疼痛然後就突然一下腿軟，摔倒的也有，很多女性都會討厭自己的小腿肚大，說是腫脹的厲害，那麼，膝蓋乏小腿肚子疼是怎麼回事？我們一起來了解一下。1 關節運動損傷。...
小腿肚子疼咋回事兒，腿肚子疼怎麼回事
是經常不運動，突然運動一次，而且腿部運動量大了引起的 也可能是拿過重的東西時將小腿給撐了，而使的小腿肚痛 主要是把小腿肚的肌肉拉傷了引起的，一般不需要 可自愈。必要時按揉一下小腿肚，或者熱敷小腿肚，每天一到兩次。因缺鈣或者腿部著冷引起腿抽筋，小腿肚也疼，這就須要補鈣而且要多晒太陽或者腿部要保暖，以解...