1樓：金伯兒
補充好營養，但這個不是說要吃胖，魚肉青菜搭著吃，頭髮自然越來越好，洗的時候認真洗頭
2樓：留
洗頭髮時，用護髮素。選適合自己頭髮的護髮素，乾性用乾性洗髮水，油性用油性洗髮水。
3樓：孤獨星球二號倉
進行頭部護理，使用護髮素等方式可以幫助我們修復頭髮，不要再進行燙染等對頭髮有害的活動。生活中我們能夠看到有非常多的女孩子為了美麗會選擇去燙染頭髮，把頭髮燙成各種髮型，染成五顏六色。不得不承認這樣做出來的頭髮的確很好**很時髦，但是這樣長久下去就會出現頭髮變得枯黃粗糙的問題。
而且是非常乾燥的，難以在恢復成原來的質地，很多人為此痛心不已，但是為了再次掩蓋自己髮型上的缺點，還是會忍不住去燙一燙染一染頭髮。這樣的做法無可厚非，因為他們這樣做受損害的是她們自己的頭髮，到頭來後悔的還是她們自己。何況頭髮是不可逆的資源，掉了就掉了，再接上去也不再是自己的頭髮了。
所以這提醒我們凡事都要講究一個度的問題，不能超過自己頭髮的接受範圍做髮型。頭髮受損，不僅影響美觀影響心情，有可能還會影響到健康，畢竟頭髮也是我們的身體一部分。那麼如何讓才能使自己已經乾枯毛躁的頭髮修復成原來的樣子呢。
其實，也有一些方法可以對受損的頭髮進行修復改善。
首先，就是不要再去進行燙染等活動了，那樣只會讓情況更糟，況且，其實黑色的直髮也是符合東方的審美的，反而有些洋氣的顏色和髮型會更加小家子氣和非主流。再次，我們可以使用護髮精油，對頭髮勤加護理來修復我們受傷的秀髮，護髮精油要勤擦，這樣才能讓秀髮得到一定的改善。
4樓：匿名使用者
頭髮受損毛躁可以去理髮店多做幾次護理，已經受損的頭髮不要再去燙染了，平日裡洗頭髮用寫護髮素。
5樓：匿名使用者
經常燙染損傷頭髮毛鱗片，要使用帶有修復功能的洗髮護髮產品，少用吹風機。
6樓：ok好的
可以把燙染髮的頻率降低一點，然後在每次洗完頭髮以後使用護髮精油，再加上護髮素可以有改善。
7樓：阿旭鴨鴨
在燙髮的時候，可以讓理髮師修剪已經受損掉的頭髮，在燙完頭之後，要用專門的修復的洗髮露和洗髮素，還可以用精油。
8樓：小嘎嘎
毛髮受損嚴重的話，洗髮套裝要用修復的那款，平時要對頭皮進行正確的按摩。
9樓：小溪零食鋪
一年之內染頭髮的次數不要太多，一般最多一兩次就行了。燙染過後要使用發膜來修護一下。
10樓：鬼小
要保護好自己的頭髮，在使用護髮素和洗髮水時儘量使用些比較好的，可以修護自己頭髮的產品，或者可以使用些發膜來保護自己頭髮。
11樓：匿名使用者
注意平時洗頭之後要塗護髮素，還有吹頭髮的時候注意不要吹過度了，會加重頭髮的受損程度。
求可以快速修復燙染受損頭髮的方法！！！
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