1樓:匿名使用者
陽虛症狀多為腰膝痠痛、腰背冷痛;畏寒肢冷,尤以下肢為重;頭目眩暈,精神萎靡,面色白;舌淡胖苔白,脈沉弱;男性易陽痿**,婦女易宮寒不孕;
喝濃茶會導致便祕嗎?
2樓:匿名使用者
會導致便祕。茶葉中的鞣酸還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便祕症的產生,喝濃茶對於習慣性便祕患者來說反而會使便祕加重。
茶含有大量的鞣酸、茶鹼、咖啡 因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。適量飲茶能生津解渴、除溼清熱、提神健腦、祛病輕身,對人的健康大有好處。但是,茶作為一種特殊的飲料,有其固有的禁忌。
只有飲茶適當,才是養身保健的好習慣。
3樓:健十**官方客服
便祕是一種常見病症,有很多人患上了便祕,也知道從飲食上進行改善,但是卻有一些常識造成了便祕飲食中的一些誤區。
很多人都覺得茶能去火通便,但是便祕者不宜多喝。
因為茶有收斂作用,喝多了會加重便祕。但是,便祕者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便祕者要喝到2000毫升,把這些水分成8—10次喝,可以保證腸道溼潤,有助緩解便祕。
2、怎麼喝茶不便祕
便祕時少喝濃茶:喝濃茶不但不能緩解便祕,反而會加重便祕。這是因為茶葉中的兒茶多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,影響了對食物的消化吸收功能,使大便乾結,引起便祕或加重便祕的 程度,因此,便祕者應少喝茶,特別是濃茶。
如果喝較為流行的消脂茶,也要把茶沖泡得淡一些,這樣水分的比例遠遠大於茶水,才能從一定程度上抵消茶葉對腸道的收斂作用,能有通便的功效。
平時多吃以下食物來緩解便祕:
1、多吃粗纖維的食物
民以食為天,而對於便祕患者來說,長時間不能夠正常排洩,患者會漸漸失去飲食的渴望,這樣就會產生惡性迴圈,所以患者應該注意多吃點粗纖維豐富的食物,如全麥、玉米、紅薯等,並且老年人還可以吃一些雜糧類的粥,有助於腸胃消化!
2、適量運動
老年人身體代謝功能本來就會比青年人要差一些,再加上有些老年人身體衰老後就開始減少運動了,其實這是錯誤的,老年人也應該維持健身,可以做一些力所能及的運動,如打太極拳、慢跑、打球、踢毽子等,如果長時間坐著,只會加重便祕的症狀。
3、注意清理腸道
其實清理腸道並不是一定要用藥物**的,例如,老年人是可以喝點蜂蜜水、酸奶、益生菌等有助於緩解便祕的飲品,加上腹部的按摩,這樣對於**便祕是非常有好處的。
4樓:匿名使用者
喝茶會導致便祕。很多人都覺得茶能去火通便,但是便祕者不宜多喝。因為茶有收斂作用,喝多了會加重便祕。喝茶禁忌多,這些須也注意:
1、不要空腹飲茶,茶性入肺腑,會冷脾胃,等於「引狼入室」,我國自古就有「不飲空心茶」之說。
2、不要飲燙茶,太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62oc茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。
飲茶的溫度宜在56oc以下。
5樓:匿名使用者
會的因為淡茶有助於食物殘渣排出體外,但是濃茶反而會引起便祕症狀。隨著生活水平的改善,咱們餐桌上的食品也多以蛋白類食品為主,但是茶裡面的鞣酸會與蛋白質結合形成不溶物,降低蛋白質的吸收效率,增加腸道負擔,引起便祕。所以大家在吃完飯後,不宜飲用濃茶,會增加便祕的風險。
6樓:匿名使用者
答:習慣性便祕患者 茶中的鞣酸具有收斂作用,使便祕加重。 國人愛飲茶,歷史過千年。
在過去,人們飲茶,一是為了解渴,二是養生之需要。飲茶何以能養生?不管是過去還是現在,並非人人明白。
而隨著對茶葉研究的不斷深入,一些飲茶的弊端也逐漸顯現。眼下又到新茶上市時,有關專家提醒愛飲茶的人們,飲茶如不科學合理,將有損健康。 飲茶應適當 茶,是我國的傳統飲料。
它含有大量的鞣酸、茶鹼、咖啡因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等成分。適量飲茶能生津解渴、除溼清熱、提神健腦、祛病輕身,對人的健康大有好處。但是,茶作為一種特殊的飲料,有其固有的禁忌。
醫學專家告誡我們,只有飲茶適當,才是養身保健的好習慣。 所謂適當,一是指茶水濃淡適中,一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃,會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收,引起貧血;二是控制飲茶數量,以一天8-10杯為宜,過量飲茶,會增加人體腎臟的負擔;三是飲茶時間不要在飯前飯後一小時以內,否則會影響人體對蛋白質的吸收;四是應注意禁忌,以下患者不宜飲茶:
貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,往往使病情加重。 神經衰弱、甲狀腺功能亢進、結核病患者因為茶中咖啡因能引起基礎代謝增高,使病情加劇。 胃及十二指腸潰瘍患者因為茶中咖啡因能刺激胃液分泌和潰瘍面,使胃病和潰瘍加重。
肝、腎病患者茶中咖啡因要經過肝臟、腎臟新陳代謝,對肝、腎功能不全的人來說,不利於肝、腎臟功能的恢復。 習慣性便祕患者茶中的鞣酸具有收斂作用,使便祕加重。 腎、尿道結石患者茶中的鞣酸,會導致結石增多。
高血壓及心臟病患者茶中的咖啡因對人體血液、血壓有激發作用。飲茶過多會加快血液流動,使血壓升高,甚至有可能出現心律不齊。 孕婦飲茶過多,會引起貧血,使新生兒因母體供血不足而體重減輕。
哺乳期婦女因茶中的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒發生痙攣,煩躁不安,出現無緣故的啼哭。 八種茶不能喝 濃茶濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等,刺激性很強,飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花,對腸胃也不好,有的人還會產生嘔吐感。 黴變茶含有大量毒素。
串味茶有的味道是有毒的,如油漆、樟腦等。 焦微茶炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好。 隔夜茶特別是變了味的茶,即使還嘗不出已變味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的細菌。
久泡茶茶葉泡得過久,其中很多對人體不利的物質被泡了出來。 冷茶茶宜溫熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。 燙茶茶一般都是用沸水沖泡的,但是不能在過熱時飲用。
過熱的東西,對人的腸胃是極為不利的。 愛喝茶勤洗杯 有些常喝茶的人,喜歡其茶杯裡積有一層厚厚的「茶垢」,似乎以此表明自己是「愛茶」一族。甚至有的人認為用有茶垢的茶具沖泡茶才更有味。
其實,茶垢對人體健康是極為不利的。為此,醫學專家提出警告,愛喝茶莫忘勤洗杯。 科學研究表明,在潮溼的環境中茶水會迅速氧化出褐色茶鏽,其中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬。
而沒有喝完或存放較長時間的茶水,暴露在空氣中,茶葉中的茶多酚與茶鏽中的金屬物質在空氣中發生氧化作用,便會生成茶垢,並附在茶具內壁,而且越積越厚。有人曾對茶垢進行了抽樣化驗,發現茶垢中還含有某些致癌物,如亞硝酸鹽等,它們對人體健康顯然有威脅。 茶垢隨著飲茶者的「勤喝茶」不斷進入其消化系統,極易與食物中的蛋白質、脂肪酸和維生素等結合成多種有害物質,不僅會阻礙人體對食物中營養素的吸收與消化,也使許多臟器受到損害。
因此,愛喝茶者也應勤洗杯。對於茶垢沉積已久的茶杯,用牙膏反覆擦洗便可除淨;對於積有茶垢的茶壺,用米醋加熱或用小蘇打浸泡一晝夜後,再搖晃著反覆沖洗便可清洗乾淨。 自制保健茶 降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。
將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡飲。注意應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮豔的菊花為宜。該茶味甘涼微苦、清香四溢,連續服用有清肝明目、散熱降壓等作用,適合高血壓、頭痛、眼結膜炎等慢性病的保健**。
降糖茶枸杞10克、懷山藥9克、天花粉9克。將懷山藥、天花粉研碎,連同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分鐘左右,代茶連續溫飲。該茶茶汁橙紅,入口甘甜爽口,其功效在於滋補肝腎、益氣生津,有降低血糖、促進肝細胞新生的作用。
適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。 降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。將新鮮山楂洗淨去核搗爛,連同茯苓放入砂鍋中,煮沸10分鐘左右濾去渣,再用此汁泡槐花,加糖少許,頻頻溫服。
此茶酸甜可口,開胃助消化,可降低血中膽固醇,舒張血管,預防中風,適合高脂血症、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健**。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應慎用。 消腫茶白茅根10克、玉米鬚20克、川撲花2克。
將以上三藥剪碎,沸水沖泡,代茶連續飲用。此茶清涼甘淡、氣味清香,具有利尿消腫、行氣消脹之功效,並有利膽、降血壓等作用。適用於急、慢性腎炎以及腎性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫、糖尿病、膽囊炎等慢性疾病患者。
清咽茶幹柿餅10克-15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊,隔水蒸15分鐘後切片備用。羅漢果洗淨搗爛,與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯,沸水衝入,蓋5分鐘後飲用或含服。
清咽茶味甘甜微苦,滋潤爽口,有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便祕等症可選用。其中柿餅上的一層白色結晶,俗稱柿霜,有良好的涼血、清熱、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。
養膚茶柿葉10克、薏茨15克、紫草10克。將這三味藥放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分鐘,濾去渣,加入少許白糖,連續飲服。養膚茶甘平清香,微有苦澀味,具有健脾滲溼、清熱潤膚等功效。
常服可增加血管彈性,減少面部皺紋。適合扁平疣、面部紫癜等慢性**病患者的保健美容。
7樓:洛洛洛
便祕用腸排綠茶粉灌腸調理改善腸道蠕動,清腸拍宿便
8樓:匿名使用者
便祕就不會···可是喝茶讓你沒睡意就是真的濃茶
男性經常喝濃茶會影響性生活嗎
9樓:匿名使用者
利弊都有。茶是古今中外最廣泛飲用的飲料。茶葉中含有許多生物鹼,如咖啡鹼、茶鹼等物質,人體吸收後對中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞,振奮精神,提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。
因此,適量飲茶,可增強和改善性慾,對性功能有益。
然而,由於大多數人是在臨睡前過性生活,而晚上飲茶,則會提高神經系統的興奮性,從而導致失眠。因此不提倡在晚上喝濃茶來提高性的興奮性,以免影響睡眠。
茶對於性功能也有正反兩方面的作用。祖國醫學認為過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則效能力亦下降。並且因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。
喝玫瑰茶茶會不會引起痰多
喝玫瑰茶茶是不會引起痰多的。玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種,是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶 綠茶,鮮花除玫瑰外,薔薇和現代月季也具有甜美 濃郁的花香,也可用來窨制花茶,其中半開放的玫瑰花,品質最佳。成品茶甜香撲鼻 香氣濃郁 滋味甘美。玫瑰花茶製作工藝為茶坯與鮮花處理 窨...
喝可樂殺精,聽說喝可樂會殺精,是真的嗎?
渠依秋 一個泱泱大國豈是一瓶可樂能殺得完的 maoge22222毛哥 全世界都在喝可樂 這樣就完了 絕種了 這是中國的飲料品牌為了打擊...
喝黑豆水能便祕嗎,常吃黑豆真的會引起便祕嗎?
可以的。黑豆性平 味甘 歸脾 腎經 具有消腫下氣 潤肺燥熱 活血利水 祛風除痺 補血安神 明目健脾 補腎益陰 解毒的作用 用於水腫脹滿 風毒腳氣 黃疸浮腫 風痺痙攣 產後風疼 口噤 癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。中醫歷來認為,黑豆為腎之谷,入腎。具有健脾利水,消腫下...