1樓：暮雨微笑
健康，養生，溼氣，食療，茶。溼氣重的人看起來腫腫的，開水泡1物，溼氣「趕」得遠遠的
2樓：將建安磨貞
拔罐主要是除溼氣的
首先明白：拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成區域性瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的**！
3樓：佔多戈綺晴
病情分析：溼氣重拔罐有用
意見建議：這種情況可以說明你是風溼體質,也就是說你比別人容易的風溼.平常加強身體的抗病能力.
平時忌一切涼東西，如涼水，剛從冰箱拿出來的水果什麼的。溼重的可以少吃油膩，多吃薏米，紅豆，蠶豆，最好是每天都吃，也可以多吃利尿的，利尿和除溼在某種層面的意思是相通的
劉金祥—長安朱克儉中醫診所
中醫科醫師
4樓：
可以的，拔火罐可以疏通氣血、祛溼、排毒。
1. 如何判斷自己身體是否有溼？
1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.
睡覺留口水 （溼氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（不易沖掉）且多便。 5.
小肚子大 6.耳內溼（耳禪溼） 7.**潮溼。
5樓：簠福拘瀝
1、第一個，拔火罐**。借熱力排去罐子中的空氣產生負壓，使吸著於**，造成鬱血現象。這個辦法對驅寒除溼，是個很好的辦法，能達到**疾病的效果。
2、第二個，要注意避環境的溼氣，不要直接睡地板，飲潮溼下雨天減少外出； 飲食要清淡適量，少吃甜食油炸品，生冷食物、冰品或涼性蔬果。餐後喝師青草茶，植物草本，自然滋養，長期飲用，可以完全趕走溼氣。
3、第三個，要運動。體內溼氣重的大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
注意事項：
拔火罐時要注意方法，不是學醫的，或者沒給人拔過火罐的不要去試。
6樓：為了生活奔波
溼氣重的一般表現為 1舌苔白厚膩 舌體胖 2食慾差 口吐酸水 3面部或頭髮溼漉漉的的油膩 4過度肥胖 5大便溏洩不成形 6腿腳沉重如灌鉛拔火罐主要針對瘀滯症 體表症狀明顯者 如筋骨疼痛痠痛等等拔火罐有點作用 但不持久 除溼常用方法 1忌吃 生硬粘滑不易消化食物 2少吃肉類等動物性食物 3多吃健脾除溼的食物如山藥 南瓜 土豆 扁豆 小米等 4多晒太陽 5適當進行有氧運動 6晚上溫水足浴 7根據症狀選用健脾除溼的藥物如健脾丸 參苓白朮散等等
溼氣重拔罐有用嗎？
7樓：灸春堂
有效果。
人體體內溼氣重時，會出現睏倦、四肢沉重、食慾不佳以及手腳冰冷等不適症狀，對人體的健康造成一定危害。
而又被稱作火罐氣、吸筒**，主要是以罐為工具，利用燃燒排除罐內空氣，使其吸附在人體腧穴或其他部位，對人體體表產生一定刺激性，可以在一定程度上加速人體血液迴圈，幫助排除人體體內的毒素以及廢物，其次人體拔罐時會產生一定量的汗液，對於溼氣具有一定排除作用。
8樓：匿名使用者
體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。
一、拔罐** 拔罐**是傳統中醫常用的一種**疾病的方法，這種**可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，**疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除溼氣。有的人恐懼拔火罐，可以在選擇中藥茶療，德圃堂溼清草茶，內部調理，祛走「溼」氣。
二、多運動 體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。
跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
三、食療 1、清熱祛溼粥 【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。 【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛溼。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。 【注意事項】大便乾結者不宜用。
2、鮮土茯苓煲豬湯 【原料】鮮土茯苓200克、豬[月展]肉500克、生薑1~2片。 【製作】鮮土茯苓洗淨，切片狀;豬[月展]肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛溼困、利筋骨、健脾益胃。
9樓：小西的養生食譜
健康，養生，溼氣，食療，茶。溼氣重的人看起來腫腫的，開水泡1物，溼氣「趕」得遠遠的
身體溼氣重拔罐有用嗎
10樓：環球網校
可以試試，也可以吃中藥調理一下
11樓：表語山
有吧，多上身體會舒服點
12樓：小野貓
有用，也可以做做艾灸
13樓：拍粘司褖螢
體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。
一、拔罐** 拔罐**是傳統中醫常用的一種**疾病的方法，這種**可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，**疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除溼氣。有的人恐懼拔火罐，可以在選擇中藥茶療，德圃堂溼清草茶，內部調理，祛走「溼」氣。
二、多運動 體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。
跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
三、食療 1、清熱祛溼粥 【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡實各20克，燈芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。 【製作】將川萆薢、赤茯苓、木棉花、燈芯花洗淨水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡實同煮成粥。 【用法】溫熱服食。
【療效】清熱祛溼。適用於因暑熱而引起的小便不利，胃滯不適，腹脹脘悶等症。 【注意事項】大便乾結者不宜用。
2、鮮土茯苓煲豬湯 【原料】鮮土茯苓200克、豬[月展]肉500克、生薑1~2片。 【製作】鮮土茯苓洗淨，切片狀;豬[月展]肉洗淨，整塊不必刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。
【療效】祛溼困、利筋骨、健脾益胃。
拔罐顏色越深，體內溼氣就越重嗎
14樓：素質流氓範
顏色深淺與拔罐停留的時間長短、負壓的力度深淺有關係，不一定說明溼氣越重。中醫通過望聞問切的過程，綜合患者各方面的症狀來辯證，以拔罐後的顏色來判斷是寒氣重還是溼氣多，是內熱還是虛熱，沒有依據。
15樓：月城兔紙
拔罐顏色不能說明體內溼氣情況，拔罐內有水汽表示體內有溼氣。
人體不同位置健康狀況都是不同的，所以拔罐表現的顏色，狀態也都是不同的。同時拔罐還有很多注意事項，並不是所有的人都適合拔罐，如果需要拔罐最高諮詢中醫或者專業按摩師。
擴充套件資料：罐印顏色
（1）罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。
（2）罐印發紫並伴有斑塊：一般表示寒凝血淤症。
（3）罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤症。
（4）罐印鮮紅而豔：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
（5）罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。
（6）罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或溼邪。
（7）罐印表面有皮紋或微癢，表示風邪或溼症。
（8）罐體內壁有水氣，表示該部位有溼氣。
（9）罐印出現水泡，說明體內溼氣重，如果水泡內有血水，是溼熱毒的反應。
16樓：百度使用者
拔火罐是一種保健養生的方法，很多市民通過拔火罐來幫助身體祛溼，但大家普遍都認為：拔罐顏色越深，體內溼氣就越重。對此，專家給出意見：
大家這種意識並不全面，這需要針對每個人的體質來判斷。
外溼體質：人的身體出現溼氣過重的話，就會容易引起風溼疼痛，一般來說，室內潮溼、淋大雨、衣服未乾透就穿上身……種種這些因為外界原因導致的身體溼氣過重，都有可能引起關節疼痛，大家平時一定要注重生活上的小細節，避免淋雨和長期呆在潮溼的室內。
內溼體質：大家如果不科學飲食，經常暴飲暴食，還喜歡吃過甜、過辣的食物，長此以往，就容易引起「水溼內停」，導致體內溼氣過重，造成內溼體質。
專家給出建議：外溼體質的人群最好使用拔火罐來幫助身體祛溼，而且拔火罐對於外溼體質的人群來說，效果非常好，值得推薦；而內溼體質的人群，可以通過中藥來調理身體。所以大家在進行拔火罐之前，一定要弄清楚自己是屬於哪種原因導致的體內溼氣過重，否則，不但除不了體內的溼氣，還導致不適的症狀越來越嚴重。
人的身體溼氣過重的話，就會引起各種不適，比如：食慾下降、長期長瘡、腹脹、口乾舌燥等。所以當身體出現不適的時候，一定要及時診斷和及時**，有效制止病情的延誤，保護身體的健康。
拔火罐是傳統的養生保健法，定期拔火罐，確實對於祛除淤滯、拔毒瀉熱能起到輔助**的作用。但並不是所有的人群都適合拔火罐，像孕婦或者是處於生理期間的女性朋友就不宜拔火罐，還有喝醉酒的人、**有損傷的人、患有心臟疾病的人群等等，這些人群都不適宜拔火罐。拔火罐前注意不要進食過飽，最好在進食後的一兩個小時再進行，空腹也不宜拔火罐，這點需要大家自己謹慎一點。
17樓：一葉凡塵
是 風 和溼是六淫中的 風溼是風夾著溼侵入** 然後阻滯氣血 產生病理產物
拔罐可以去溼氣嗎
18樓：匿名使用者
火罐的作用有很多，它不僅僅可以去除溼氣，八卦還有疏通氣血，去溼排毒等很多種功能。但是但是拔的罐對**的要求也比較嚴格，如果你的**特別水嫩的話就不要嘗試了，刮痧就更不能嘗試了 。
拔罐過後，顏色印記越深的地方，說明溼氣越大，你可能這個地方就需要格外注意。
19樓：龍緣之戀
如果一個人溼氣過重的情況下，通過拔罐只能緩解症狀，卻不能真正的完全把溼氣去除。
我們都知道拔罐都能調解一個人的氣血，同時也能疏通一個人的經絡。正是因為天氣轉冷，有許多人因為不明白其中的道理，反而讓自己去做拔罐的決定。可是這樣的事情，如果做多的情況下反而對自己的健康無益。
有許多溼氣過重的人，完全是因為飲食習慣或者受環境的影響，給一個人的身體帶來了很大的溼氣，甚至造成了嚴重的危險。這個時候就要通過正常的手段去除溼氣，而不是盲目的去選擇拔罐。
只有自己的飲食習慣得到良好的改善，再加上讓自己每天堅持運動，這才是最有效的方法。
請問溼氣重拔火罐有用嗎，身體溼氣重拔罐有用嗎
體內溼氣過重會讓人覺得睏倦 身體四肢沉重 沒有食慾 手腳冰冷 起疹 臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。一 拔罐 拔罐 是傳統中醫常用的一種 疾病的方法，這種 可以逐寒祛溼 疏通經絡 祛除瘀滯 行氣活血 消腫止痛 拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞 增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，疾病的目...
拔罐真的是因為溼氣重嗎，拔罐的人說我溼氣重，是真的嗎
開始拔罐的時候，感覺人輕鬆了，溼氣感覺減少了，很高興，但是很快，溼氣的症狀又上來了，還很嚴重，越是拔罐，感覺溼氣一次比一次嚴重，比以前更嚴重，更加頻繁，其實，這個過程，就是告訴人們，這樣的體質不能一味的拔罐，拔罐是很消耗元氣的，就是很消耗生命的原始推動力，拔罐是一種刺激的激發作用，是要消耗的，人的抵...
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