1樓：來自飛雲湖英俊的桂圓
貧血的主要症狀就是面色蒼白，頭暈乏力，特別是在活動後會出現心悸胸悶。那看貧血的症狀主要是眼瞼蒼白，指甲手掌蒼白，**蒼白。血常規提示血紅蛋白和紅細胞明顯減少。
按你目前這種情況，首先考慮是否貧血或者體位性低血壓。
2樓：匿名使用者
最直接的方法是去醫院做下檢查
3樓：堅強_堅持_活著
去醫院作血常規檢查20幾元費用,看血紅蛋白那項指標<11有點貧血.
4樓：張秋
會有人說你臉色蒼白。經常頭暈 抬頭眼冒金花
5樓：匿名使用者
簡單的：指甲和面色蒼白，把眼皮翻過來 也是白色的。證實需要去醫院檢查。
6樓：玲兒養生科普
如何判斷自己是不是貧血？身上出現4點症狀，就要小心了
7樓：緒雍止從靈
一般自己判斷是否貧血觀察臉上的血色：臉上是否紅潤，嘴脣是否紅潤，如果紅潤的基本不會貧血，如果偏白偏黃的可能貧血；其次看指甲的顏色，紅潤的血色較好，偏白的氣血較差；另外在蹲下站起的時候是否有頭暈的感覺，如果有頭暈眼黑的感覺，基本有血虧存在，真正的判斷貧血，一定要到正規醫院去查血常規，這個也是很便宜的，所以如果懷疑自己存在貧血的問題，一定要到醫院去檢查，聽從醫囑**為上策。
8樓：
共濟失調病並不是不能**的，很多的患者都採用激素**，但是，這個病用激素只是暫時的控制病情，對疾病的**根本一點作用都沒有，因為這個病並沒有具體的臨床表現，很多人甚至都找不到對症的方法，這個疾病《祛萎益腦湯》一人一方純中藥**，部分中藥能改善腦部血液迴圈, 降低血液粘稠度, 降低血脂和膽固醇, 增強腦血管通透性, 軟化血管壁, 增加腦組織代謝功能, 調節內分泌, 營養腦神經細胞,通過藥物快速的滲透至病灶根部，梳理經絡，溫養氣血，祛麻止痛，調理肝腎，滋養氣血，修復神經正常傳導，鞏固神經的正常執行，維護機體的平衡，徹底的**此病。
怎樣才知道自己是不是貧血啊？
9樓：匿名使用者
貧血症狀：
貧血是常見病，尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。像這樣的症狀可以喝德蒲故雪和茶可以補充氣血，調理體質，達到氣血雙補的目的。
a卸妝後，面色灰暗蒼白，面色無華、無血色；**乾燥，萎縮，無光澤；
b體力活動後就感到心悸、氣促，這是貧血最常見的症狀；
c經常感覺頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現黑點或「冒金星」；
d精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反應遲鈍、手腳發麻、發冷或有針刺感等
e食慾不振，經常感覺腹脹、便祕；f頭髮無光澤，細而脆，容易脫髮g常有月經不規則，每次量很大；h長期口角炎；i指甲條文隆起，反甲。
祝您生活愉快，望採納。
10樓：哀微浮柔婉
表觀呢，只要看下自己的眼結膜，甲床。同時是否伴有稍微活動後吃力，體質差。
去醫院的話只要檢查下血常規就可以，看下血紅蛋白是否正常。
11樓：玲兒養生科普
如何判斷自己是不是貧血？身上出現4點症狀，就要小心了
12樓：匿名使用者
這個可以去醫院做個相關檢查，就會清楚是不是有貧血了。
怎樣知道自己是不是貧血了？
13樓：匿名使用者
輕度：血紅蛋白90-130g/l，一般無明顯症狀。
中度：血紅蛋白60-90g/l，一般有乏力、頭昏，活動後加重，有心慌、氣短、心跳加快症狀
重度：血紅蛋白30-60克/升，病人常訴說容易疲倦，體力減退，四肢乏力，體力活動後心慌、氣短明顯，心跳增快，時間久了還會出現心臟增大。
極重：血紅蛋白低於30克/升，除上述不適症狀外，還因心臟負擔加重，引起心臟擴大，可以發生貧血性心臟病，嚴重時可發生心力衰竭。
醫院血液科查個血紅蛋白就好了，
疲倦易累、全身無力、精神差；
臉色不好有色斑；頭昏、頭脹疼；
眼睛看不清，眼脹；
經常失眠、多夢或睡眠質量不高；
胃口不好；體重突然下降；
手腳冰冷、心慌氣短、多汗、盜汗，常感冒；
免疫功能低下，易患呼吸道及消化道疾病。
等都是貧血可能會引發的問題。
建議還是去醫院檢查一下。
14樓：匿名使用者
貧血最簡單直觀的表現就是，沒有血色，臉不紅潤了，煞白或者黃黃的，看起來很難看。就是大家說的臉色難看。
還有，比如有氣無力，做事總力不從心啊，容易疲倦。
怎麼辦呢？建議一是多睡覺，早睡覺，10點鐘左右開始睡最好。二是另外建議你德蒲故雪和茶飲用 ，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
15樓：高階健康管理師
到醫院做一個血常規就可以知道了。
16樓：語欣
看手指指甲顏色，翻開下眼皮看顏色，如果紅的多，就不貧血。如果白的多，就可能貧血。建議去體檢中心，查一下。
17樓：匿名使用者
貧血每個人都有 有的人輕點有的人重點
你蹲地上時間長了站起來頭暈的話就是比較嚴重的貧血了
18樓：
***的是去醫院確認
怎樣知道自己有沒有貧血？
19樓：二胎寶媽談育兒
判斷貧血的實驗診斷標準
性別hb
rbchct
男<120 g/l
<4.5×10^12/l
0.42
女<110 g/l
<4.0×10^12/l
0.37
妊娠期女性
<100 g/l
<3.5×10^12/l
0.30
標註：hb表示的是血紅蛋白濃度，rbc表示的是紅細胞計數，hct表示的是血細胞比重
貧血也有一些臨床表現，你可以從這些臨床表現中初步判斷自己是否有貧血現象：
一、一般表現
二、神經系統表現
貧血的人通常可出現頭暈、頭痛、眼花耳鳴、多夢記憶力下降及注意力不集中等現象，嚴重貧血的人還有可能出現暈厥。
三、呼吸系統的表現
這一般多見於中度以上的貧血病人，主要表現為呼吸加快以及不同程度的呼吸困難。
四、心血管系統的表現
五、消化系統表現
貧血的病人可有食慾不振、噁心、胃腸脹氣、腹瀉、便祕、舌炎和口腔黏膜炎等表現。
總之，要想知道自己是否貧血，最好還是去醫院做一個檢查來確定，如有貧血現象,應該找出原因，在醫生指導下**，畢竟貧血會給自身帶來很多不適，嚴重者還會危機生命，大家應該引起重視。
20樓：血液科黃睿醫生
判斷是否貧血的方式包括：1、若出現頭暈、乏力、胃納差、精神差、注意力不集中、記憶力減退等症狀，可觀察自己的臉色、眼瞼結膜以及手指的甲床是否出現蒼白；2、懷疑貧血時應及時到醫院進行檢查，檢查血常規。
21樓：匿名使用者
臉色可以看的出，還有就是可以試試下蹲幾分鐘後再站起來，如果感覺到頭暈的話那就說明貧血了
22樓：啊大倩啊
想要知道自己有沒有貧血可以選擇去醫院檢查自己的血液，如果檢查出來的結果缺鐵的話，就證明有貧血，如果沒有檢查出來就沒有貧血。
23樓：甜心小食光
最直接的就是去測一個血常規，日常出現頭暈、眼底發白、面色發黃、無力等現象也有可能使貧血，日常要多吃些紅肉、木耳，注意飲食均衡。
24樓：謝品姣
蹲久後是否有頭昏眼花的感覺，跑步時是否出現不適難以緩解，還可以去醫院檢查
25樓：百味交感
如果貧血的話一般是蹲下去之後，一段時間再起身就會頭暈，暈得越厲害證明貧血越嚴重，當然，也可以到醫院做檢查確認的。
26樓：dj林林
如果自己經常頭暈目眩，渾身沒有力氣吃東西也不香，這個時候就肯定自己是貧血了，一定要注意。
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