1樓：老程健康談
一提到絕期，大家就想到更年期，幾乎所有女性都恐懼它的到來，將它視為洪水猛獸，因為到了絕經期，也就意味著自己是徹底老了，所以這是每個女性都怕面對的事情。
雖然現在人類壽命比起古代時期來講，不可同日而語，但是女性的絕經期並沒有多大變化，目前，我國女性的平均絕經期是49.5歲左右。其實大家並不需要對絕經這麼抗拒，在正常的絕經年齡出現絕經，對於身體而言，並不是只有衰老，它也會帶來一定的好處。
因為正常絕經後，身體的雌激素就會處於平衡穩定的狀態，也就不會對子宮，卵巢還有乳腺造成刺激，就會大大減少子宮肌瘤以及乳腺結節的機率，從而讓身體少受到傷害。
當月經快要快停止時，女性身體一般會出現一些變化，只要做好身體保養，那麼一樣可以延緩衰老。
快要絕經的女性，身體常見這5個表現表現一：月經紊亂
當女性即將絕經時，首先月經就會出現變化，以前有規律的週期性的月經變得不正常了，有的人甚至二三個月才來一次月經，而有的人則經期持續時間變短，經量變少，或是月經總是淋漓不盡，甚至會引發貧血現象。
而且月經的變化不只是經血量少，還會出現經血顏色的改變，有些人可能經血色澤變成粉紅色，逐漸變淡，而有些人可能經血顏色變暗，甚至發黑，這是因為經血正在將子宮內的廢棄物慢慢排出，等到排盡後，那麼月經也就會停止了。
表現二：潮熱出汗
當快絕經時，有不少女性會感覺頭部胸部常會發熱出汗，非常不舒服，有時還會伴有心慌心悸，身體乏力等現象，這種現象的發生頻率以及持續時間會因個體差異的不同而不同，這主要是因為卵巢功能衰退造成的。
表現三：情緒不佳
當絕經快到來時，女性朋友們還會出現情緒上的改變，因為當月經快停時，體內的內分泌會受到影響變得紊亂，從而影響到情緒，情緒變得不受控制，或是暴躁易怒，或是悲觀焦慮。此外除了影響情緒波動較大以外，還會影響到睡眠，表現為入睡困難，或是睡眠淺，易驚醒，睡眠質量下降，需要注意好好調理身體。
表現四：出現骨質疏鬆
一般女性在35歲時身體內的骨質是處於頂峰狀態的，但是過了35以後，骨質就會一點點流失，當快到絕經前，雌激素的突然減少，會將破骨細胞的活性啟用，造成骨密度下降，從而身體會出現疲乏無力，身體痠痛等骨質疏鬆現象。
表現五：**變差，出現皺紋
身體的衰老從**上很容易看出來，女性最怕的可能就是臉上長皺紋，長斑了，可是這些害怕的事在絕經到來時，都會出現。因為此時女性卵巢功能退化，雌激素分泌減少，身體的代謝能力也會跟著下降，就會導致身體的毒素和垃圾不能及時排出，從而在體內堆積，就會反映到**上，加快**老化，長出皺紋和斑點。
有些女性害怕面臨絕經期，身體衰老，就會想辦法補充雌激素來延緩，但是這樣做有可能導致體內雌激素過多，傷害到身體健康。所以想要延緩衰老，不需要專門去補充雌激素，只要注意日常生活飲食就可以了。
平時可以多吃些魚肉，新鮮的蔬菜水果，豆製品。注意加強鍛鍊，以促進體內毒素和廢物的排出，學會調節自己的情緒，不要讓太多負面情緒干擾你的心情，多與積極樂觀的人交往，多參與社會活動，擁有一顆年輕的心，那麼也會顯得很年輕。
2樓：贛榆小丫頭
1.月經絮亂，月經量越來越少；2.潮熱，夜間睡眠出汗較多；3.情緒變化大，焦慮不安，容易激動，容易睡眠；4.最好去醫院做一個檢查
3樓：長胳膊長腿美
主要症狀是月經紊亂，經期延長或者經量減少，還有是幾個月來一次，甚至一個月兩到三次，這時會出現心煩意亂，煩躁不安，焦慮，冒虛汗等症狀。
女人快要絕經，身體會出現哪些訊號，說明快要絕經？
4樓：洋珍利
一：出現一系列的自主神經症狀
當女性快要絕經的時候，也是進入更年期的時候了，這個期間，由於女性體內激素的水平驟降，神經體液調節系統出現失衡的情況，一些自主神經的症狀就會表現出來，比如心情煩躁，容易出汗，愛發脾氣，食慾不振，這個時候，女性一定要注意，開啟自己的心扉，認真的對待絕經這一正常的生理現象，不要有過多的壓力，適當的出門走走，放鬆自己的身心。
二：月經週期開始不正常
進入四十五歲以後，一些女性就會出現絕經的症狀，能夠提前發現絕經，讓自己做好心理準備是非常有必要的，如果自己的月經週期突然不規律了，時有時無，這個時候自己一定要警惕可能是要絕經了，千萬不要過於緊張，擔心自己發生了什麼嚴重的問題。
三：容顏衰老過程加速進展，**開始幹皺
大家都知道，雌激素對女性非常重要，月經的發生也是受到激素的控制的，當女性即將進入絕經期，激素水平驟降，面部的**就會變得乾巴巴的，容顏瞬間看上去就蒼老了很多，很多女性會對此感到心煩意亂的，其實，外貌沒有那麼重要，年齡到了一定的階段，這是一定會發生，不可避免的事情，只要自己想得開，就沒有什麼大問題不是嗎？
不論我們的身體發生什麼變化，我們都要學會接受，絕經是每個女子不可避免的問題，沒有辦法阻止它的發生，但我們可以延緩它的程序，日常生活中，女性多注意保養，一定可以延緩衰老，青春常駐的。
5樓：摩登星座說
會有更年期綜合症，難以控制自己的情緒，經常處於崩潰的邊緣，月經量變少。
6樓：得了吧小魚
神經體液調節系統失調，月經期出現不正常。
7樓：玩轉鋼筋人
女人如果出現量少，**鬆弛，頭髮乾枯等症狀，說明快要絕經了。
8樓：匿名使用者
可能會出現內分泌失調的狀況吧。
9樓：你說過
**越來越差，臉上出現皺紋，情緒暴躁。
10樓：
月經不調**開始乾燥缺水是女人衰老的表現。
11樓：qiao趙
心情煩躁、脾氣火爆、例假間隔時間變長。
12樓：健康答疑爆**
女性身體出現這些症狀，可能是快絕經了
13樓：匿名使用者
尿頻女性的尿道比較短，但是仍能夠憋尿，如果婦女發現自己開始出現尿頻尿急，憋不住尿的症狀，那麼很可能是絕經期來了。
月經不規律
規律性月經表明女性的生殖功能和內分泌旺盛。而當度過該時期，月經開始變得不規律時，就可能是身體提前發出的暗號，提示快絕經了。這時要注意補充營養，也可以在醫生的指導之下服用金巢安補充一些雌激素，緩解絕經帶來的一系列症狀和體徵。
情緒不穩定
絕經過渡期的婦女由於雌激素水平下降的影響，通常還會出現情緒波動大的表現，容易煩躁、發怒、抑鬱，與既往的性格不符，這也是女性快絕經時的一個訊號。女
失眠在女性快絕經時，會出現一系列神經精神症狀，其中最典型的就是失眠，表現為晚上經常性的睡不著，或者睡著之後容易驚醒、多夢。
渾身潮熱
渾身**潮熱，是絕經前提的典型症狀，相關資料表明，大約80%左右的婦女在絕經時都會出現身體潮熱盜汗的症狀。
女性快要絕經的時候，身體通常會有哪些表現？
14樓：胸手只有一個丶
1、很容易動怒。絕經之前的女性，特別容易動怒，不論是遇到多大的事情，有時候就因為一點點小事，也可以讓你大發雷霆，控制不住自己的情緒。如果你平時不是這種性格的話，你就應該及時地發現，這就是快要絕經的症狀之一，在這個時候，一定要多注意調理自己的身體了。
2、身體容易出現潮熱的情況。絕經之前的女性，身體還有一種表現就是會出現潮熱，一般是表現在胸部和麵部這兩個身體部位。此時的你的感覺就是突然一股熱量流湧上了你的上身，面部還可能會出現血管擴張、發紅、**出汗等現象，有的時候只有短短幾秒鐘的時間，有時又會維持大約幾分鐘。
3、骨質疏鬆。絕經之前的女性，還有可能發生骨質疏鬆的情況。雌激素是女性維持骨骼健康的一種重要物質。
每個月的月經週期規律，就說明卵巢分泌雌激素的功能也很正常，雌激素可以有效加速身體對鈣質等營養物質的吸收。
4、月經不調或出現異常情況。女性絕經之前，自己最容易發覺的症狀應該就是月經的異常情況了。有的女性月經變得不規律，有的女性月經週期延長，有的月經週期縮短，而且月經淋漓不盡，同時月經量、顏色等也會出現變化。
最有可能出現的就是月經週期延長或者月經期間隔延長，例如月經來了十天半個月都沒走，走了兩三個月的時間又不來，之後卻又恢復了月經規律，這種停經和規律行經，有時候還可能持續一到兩年的時間。
15樓：晉中五洲諮詢
婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡生理性耗竭所致絕經。
絕經前的症狀因人而異。有的人就有比較嚴重的更年期症狀，比如潮熱、手心身上一陣一陣地發熱、出汗、失眠、脾氣性格改變等。月經也會紊亂，表現為週期長短不一。
16樓：指南針指北針
快要絕經的女性身體會表現出潮熱，還會有骨質疏鬆的症狀。
17樓：百葉度專
女性快要絕經的時候，身體會有一點衰老的跡象，而且生理期出現的時間越來越短。
18樓：多肉
很容易發怒，而且身體會出現潮熱的症狀。
19樓：qiao趙
50歲左右的女性，身體處於臨界狀態。
20樓：老發看看完
出現這種情況的話，那麼肯定就是脾氣上最能看出來。
21樓：把目光和紀念館
會出現脾氣暴躁，心煩意亂，心不在焉的。
22樓：金牛咖啡館好
肯定就是心情特別的不好，容易憤怒。
女人快要絕經了，身體一般會有哪4個表現？
23樓：老程健康談
女人是否年輕靚麗，是否**嫵媚，都和卵巢健康與否有關。相關調查研究結果顯示，女人絕經晚一年，壽命多3年，比同齡人也年輕3歲，這話有一定道理，卵巢保養確實是每個女人頂頂重要的頭等大事。
相比而言，國外女性比中國女人更重視月經，大多在60—65歲之間絕經；而中國女性的絕經年齡大多在45—55歲之間，有的甚至30多歲就已經絕經了。一般來說，女人45歲之前絕經屬於卵巢早衰。如果經期過短或越來越少，也有可能是卵巢早衰，女人如果出現這種情況，一定要及時調理。
月期週期越來越長，有時幾個月都不來，但過一段時間又變得規律了，月經週期時好時壞，這樣的狀態持續一至兩年。
2、經血顏色改變
月經顏色變淺或暗，甚至發黑，有時還有小血塊。經血量也有所改變，經血量逐漸減少，或者出血增多。經期逐漸變短或逐漸延長，長的可達10天左右。
3、面部出現頭暈、眩暈、潮紅等症狀
面部經常發紅，有時全身出汗。面部發紅程度不一，有時只是面、頸部發紅，有時會嚴重一些，次數也會頻繁一些。同時會出現頭暈、眩暈等症狀。
4、急躁、情緒不穩定
脾氣變得急躁、易怒，情緒不穩定，經常多疑，有些還有抑鬱傾向。而且在晚上腿部經常出現痙攣、疼痛等症狀，還有人伴有心慌、頭痛、頭暈，失眠等。
以上就是女人絕經前的4個常見表現，一般情況下，女人絕經年齡大多在45—55歲之間，在此之間絕經都屬於正常狀態。但也有個別的女性剛過30歲便已絕經，而有的女人絕經年齡至55歲以上。有研究表明，女人40歲前絕經，其壽命與在正常絕經年齡的女性相比，會有所縮短。
總體來說，女人的絕經年齡越早，其卵巢功能越差，而絕經的年齡越晚，說明其卵巢功能越好。
那麼想要避免卵巢早衰，預防提前絕經，請注意以下3點：1、初潮越早的少女，絕經越早，因此要避免少女初潮過早
有些女性10歲左右就初潮來臨。相關調查顯示，初潮年齡越早，絕經發生得也越早。這主要是因為女性卵巢內大約有40萬個始基卵泡，每個月經週期都有一些卵泡發育並排卵。
初潮提前說明排卵時間提前，這種情況會導致絕經也隨之提前。想要避免初潮過早，一是飲食上要少吃刺激性、高熱量以及含有激素的食物，避免激烈運動，勞累過度以及子宮感染、情緒波動等不良因素。
2、不運動、不愛保健的女性絕經較早，因此，女人們要經常做一些適量運動
絕經提前還與女人的生活習慣密切相關。一般經常吃海鮮的女性，絕經年齡較晚；注意保健，常喝牛奶、豆漿的女性，絕經較晚；經常運動的女性比從不鍛鍊身體的女性，絕經要晚。
3、長期因不良精神因素的影響，絕經會提前，因此，要積極的調節身心，避免不良因素影響
女人長期縱慾過度，夫妻關係不和諧、平時精神壓力大、操勞過度、長期抑鬱、時常焦慮等因素，均可使絕經期提前。因此，女人平時多注意調理身心，儘可能的避免不良精神因素的影響。
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