1樓：健十**官方客服
人體一共需要13種維生素，也就是通常所說的13種必要維生素：
維生素a，維生素b，維生素c，維生素d，維生素e，維生素k，維生素h，維生素p，維生素pp，維生素m，維生素t，維生素u，水溶性維生素。
1、維生素a ：是眼睛中視紫質的原料，也是**組織必需的材料，人缺少它會得乾眼病、夜盲症等。
2、維生素b1：生理功能是能增進食慾，維持神經正常活動等，缺少它會得腳氣病、神經性皮炎等。
3、維生素b2：又名核黃素，人體缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等
4、維生素b6：有抑制嘔吐、促進發育等功能，缺少它會引起嘔吐、抽筋等症狀。
5、維生素b12：是人體造血不可缺少的物質，缺少它會產生惡性貧血症。
6、維生素c ：又叫抗壞血酸。主要功能是幫助人體完成氧化還原反應，提高人體滅菌能力和解毒能力。長期缺少維生素c會得壞血病。
7、維生素d：生理功能是幫助人體吸收磷和鈣，是造骨的必需原料，缺少維生素d會得佝僂症。
8、維生素e：是人體內優良的抗氧化劑，人體缺少它，會影響生育，嚴重者會患肌肉萎縮症、神經麻木症等，還有防老、抗癌作用。
9、維生素k：能促使血液凝固，人體缺少它，會引起凝血時間延長、引起出血性疾病。
10、維生素m：也稱葉酸，維生素bc，有抗貧血；維護細胞的正常生長和免疫系統的功能，防止胎兒畸形。
11、維生素pp：也稱煙酸。在細胞生理氧化過程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。
其他較少見的維生素如：維生素b13（乳酸清）；維生素p；維生素b15，（潘氨酸），主要用於抗脂肪肝；維生素h，又稱生物素、輔酶r；維生素u ，**潰瘍上有重要的作用。
2樓：中國農業出版社
維生素是屬於維持豬正常生理機能所必需的低分子有機化合物。現已發現的維生素有三四十種，分為脂溶性和水溶性兩大類。
脂溶性維生素：這類維生素只能溶解於脂肪中，不溶於水中，所以它的存在與吸收都與脂肪有關，它貯存於脂肪中。脂溶性維生素主要有維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等。
這類維生素能在體內貯存，短期**不足對豬的生長和健康不會造成不良影響。
水溶性維生素：這類維生素只能溶解於水。主要包括維生素b族和維生素c等。
水溶性維生素很少或幾乎不在機體內貯存。因此，短時間的缺乏或不足就會影響機體內一些酶的活性，阻抑相應的代謝過程，降低豬的生產效能或引起維生素缺乏病症。
3樓：頓季永谷藍
現在醫學上發現的維生素主要有：
脂溶性維生素
維生素a。維持正常視力，預防夜盲症；維持上皮細胞組織健康；促進生長髮育；增加對傳染病的抵抗力；預防和**乾眼病。
維生素d。調節人體內鈣和磷的代謝，促進吸收利用，促進骨骼成長。
維生素e。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝；維持中樞神經和血管系統的完整。
維生素k。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且還能促使肝臟製造凝血酶原。小兒維生素k缺乏症
水溶性維生素
維生素b1。保持迴圈、消化、神經和肌內正常功能；調整胃腸道的功能；構成脫羧酶的輔酶，參加糖的代謝；能預防腳氣病。
維生素b2。又叫核黃素。核典素是體內許多重要輔酶類的組成成分，這些酶能在體內物質代謝過程中傳遞氫，它還是蛋白質、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質。
能促進生長髮育，保護眼睛、**的健康。
泛酸(維生素b5)。抗應激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除術後腹脹。
維生素b6。在蛋白質代謝中起重要作用。**神經衰弱、眩暈、動脈粥樣硬化等。
維生素b12。抗脂肪肝，促進維生素a在肝中的貯存；促進細胞發育成熟和機體代謝；**惡性貧血。
維生素b13（乳酸清）。
維生素b15（潘氨酸）。主要用於抗脂肪肝，提高組織的氧氣代謝率。有時用來**冠心病和慢性酒精中毒。
維生素b17。劇毒。有人認為有控制及預防癌症的作用。
對氨基苯甲酸。在維生素b族中屬於最新發現的維生素之一。在人體內可合成。
肌醇。維生素b族中的一種，和膽鹼一樣是親脂肪性的維生素。
維生素c。連線骨骼、牙齒、結締組織結構；對毛細血管壁的各個細胞間有粘合功能；增加抗體，增強抵抗力；促進紅細胞成熟。
維生素p。
維生素pp(煙酸)。在細胞生理氧化過程中起傳遞氫作用，具有防治癩皮病的功效。
葉酸(維生素m)。抗貧血；維護細胞的正常生長和免疫系統的功能。
維生素t。幫助血液的凝固和血小板的形成。
維生素u。**潰瘍上有重要的作用。
4樓：匿名使用者
維生素的種類很多，按其溶解性可以將維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素。脂溶性維生素有維生素a,d,e,k；水溶性維生素有維生素b,c。一下為幾種維生素的重要功能：
1.維生素a能促進視網膜感弱光物質的合成，促進生長髮育並維持上皮細胞的正常功能。
2.維生素d能促進腸道對鈣和磷的吸收，增進軟骨的骨化。
3.維生素e，又名生育酚，具有抗氧化，預防動脈硬化等心血管疾病，延緩衰老和防癌抗癌作用。
4.維生素k，有促進凝血的作用，又叫凝血維生素。
5.維生素b1，抗腳氣病維生素。主要具有參與能量代謝和增進食慾的作用。
6.維生素b2，主要功能是構成黃素酶的輔酶，參加物質代謝中的氫傳遞。
7.尼克酸又叫煙酸、維生素b5、維生素pp等，參與體內的生物氧化，具有抗癩皮病的作用。
8.維生素b6在體內與磷酸結合，構成多種酶的輔酶，參加蛋白質和脂肪的代謝。
9.維生素b12，是骨髓造血作用所必需的維生素，能促進紅細胞的發育和成熟。
10.維生素c又名抗壞血酸，是維生素中需要量最大的一種。主要能促進膠原蛋白的合成，加速傷口癒合，提高微血管的韌性，促進鐵的吸收，提高鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血、預防病毒**冒等。
維生素分幾種，各有什麼作用？
維生素有哪幾種？各自的作用是什麼？
5樓：中國農業出版社
維生素是屬於維持豬正常生理機能所必需的低分子有機化合物。現已發現的維生素有三四十種，分為脂溶性和水溶性兩大類。
脂溶性維生素：這類維生素只能溶解於脂肪中，不溶於水中，所以它的存在與吸收都與脂肪有關，它貯存於脂肪中。脂溶性維生素主要有維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等。
這類維生素能在體內貯存，短期**不足對豬的生長和健康不會造成不良影響。
水溶性維生素：這類維生素只能溶解於水。主要包括維生素b族和維生素c等。
水溶性維生素很少或幾乎不在機體內貯存。因此，短時間的缺乏或不足就會影響機體內一些酶的活性，阻抑相應的代謝過程，降低豬的生產效能或引起維生素缺乏病症。
6樓：小新二代
維生素是維持小兒生長及調節正常生理功能所必需的。每天人體需要各種維生素的量雖極少，但缺少了某一種維生素就會發生疾病。 （1）維生素a：
為維持正常的視覺及**、粘膜上皮細胞的完整所整所必需。最新研究表明維生素a具抗感染的作用，可減少呼吸道感染及腹瀉的發病率。蛋黃、奶油、動物的肝臟中含維生素a的量豐富，有色蔬菜及番茄中的胡蘿蔔素經吸收後可轉化為維生素a。
（2）維生素b屬：包括維生素b1、b2、b6、b12，煙醯胺及葉酸，為維持體內代謝及生長所必需。如缺少b屬維生素分別會生"腳氣病"，出現消化神經及心臟的症狀；容易發口角炎，舌炎，**紅斑和皰疹，新生兒抽筋和營養性鉅細胞性貧血等。
維生素b屬在豆類、麥麩、肝臟、蛋黃、魚類、肉類及綠葉植物中含量豐富。 （3）維生素c：缺少維生素c容易出血，尤其牙齦和鼻出血，新鮮蔬菜及水果中含量較多，但蔬菜煮得時間太久，維生素c會遭破壞。
（4）維生素d：缺少維生素d會影響鈣、磷的吸收，影響骨骼的生長，易出現"軟骨病"。母乳及牛奶中的維生素d的含量較少，需每日另外補充。
（5）維生素e：與體內代謝有關，缺乏時可出現輕度貧血、水腫及反疹等。麥胚油中維生素e含量豐富。
現代醫學研究表明：維生素對兒童的抗感染免疫能力有非常重要的影響，它對人的免疫系統有非常重要的調節和維持作用。因於飲食結構的不合理，維生素a、維生素b4、b12、維生素c及d的缺乏比較明顯，在這種情況下，兒童抗感染的免疫力會遭到破壞，容易感染各種疾病，如呼吸道，消化道的感染。
7樓：私人營養師佳潤
各種維生素的作用你都知道嗎？
維生素有哪些？各有什麼作用？
8樓：中國農業出版社
維生素是屬於維持豬正常生理機能所必需的低分子有機化合物。現已發現的維生素有三四十種，分為脂溶性和水溶性兩大類。
脂溶性維生素：這類維生素只能溶解於脂肪中，不溶於水中，所以它的存在與吸收都與脂肪有關，它貯存於脂肪中。脂溶性維生素主要有維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等。
這類維生素能在體內貯存，短期**不足對豬的生長和健康不會造成不良影響。
水溶性維生素：這類維生素只能溶解於水。主要包括維生素b族和維生素c等。
水溶性維生素很少或幾乎不在機體內貯存。因此，短時間的缺乏或不足就會影響機體內一些酶的活性，阻抑相應的代謝過程，降低豬的生產效能或引起維生素缺乏病症。
9樓：于晴孫
維c提高身體抵抗力 維d促進鈣吸收 維a對眼睛有好處 缺維b的人容易便祕 粗糧含大量維b
維生素有多少種？各種維生素各有什麼作用呢？
10樓：冰晶的雪絨花
看七年級下冊生物書,或www.pep.com.cn
維生素有多少種？各是哪些？各有什麼作用？越少越好。
維生素是有什麼作用，維生素C的作用
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維生素A的功效，吃維生素A有什麼作用？
維生素a 對身體有什麼作用？吃維生素a有什麼作用？吃維生素a的作用 1 防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的 維生素a可促進眼內感光色素的形成 2 有抗呼吸系統感染作用 3 有助於免疫系統功能正常 4 生病時能早日 5 能保持組織或器官表層的健康 6 有助於祛除老年斑 7 促進發育，強壯骨骼，維...