1樓：聽風之小豬
服用維生素a可以喝綠茶。維生素a進入消化道後，在胃內幾乎不被吸收，在小腸與膽汁酸脂肪分解產物一起被乳化，由腸粘膜吸收。維生素a人體儲存量隨著年齡遞增，至老年期明顯低於年輕人，不同性別儲存量也不同。
維生素a在體內的平均半減期為128~154天，在無維生素a攝入時，每日肝中損失（分解代謝）率約為0.5%。
1、維生素a可**乾眼病、角膜軟化症、**乾燥及夜盲症等。此外，對燙、凍傷和潰瘍也有療效。
2、維生素a可增加綿羊紅細胞或蛋白質免疫小鼠的脾臟pfc數目，增強非t細胞依賴抗原所導致抗體的產生。它還可增強人外周血淋巴細胞對pha反應和nk細胞活性，提高巨噬細胞活性，刺激t細胞增殖和il 2產生。
2樓：喜歡你的倔強瞞
可以的。綠茶我國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實，茶葉確實含 有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去脂**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。
吃完維生素b以後可以喝茶麼
3樓：知海致遠
茶葉中含有茶素(又稱咖啡鹼),茶單寧(又稱茶多酚類物質),具有苦,澀味,收斂性,與維生素同服,會影響其吸收,雖說茶葉有很多的藥用價值,是健康飲料,但是不能與藥物同飲,尤其是不能同磺胺類藥物同服。但是隻要相隔半小時就可以了。
4樓：匿名使用者
問題不大，茶水有解藥的作用，基本上相隔半小時就可以了。
5樓：匿名使用者
一般吃完維生素b簇的東西，要隔半小時以上時間才能喝茶。
喝茶時吃大量茶葉好嗎
6樓：避雷櫃
吃茶對人體有很大的好處。吃茶，就是把茶葉當作一般食物那樣吃進肚子裡去。這對多數飲茶者來說似乎不太好理解、其實，這種吃茶方式在有些地區、有些國家中也是常見的。
我國湖南的一些地區，喝完茶後連茶渣一起吃下去。杭州的一道美味名菜「龍井蝦仁」，就是用開水泡開的龍井茶和蝦仁配炒而成。此菜紅綠相間、味美可口，可連同茶葉一起吃下去。
日本人有飲用抹茶的習慣，就是連湯帶茶一起喝下去。按照日本人飲用抹茶的方式，可以將茶葉磨成極細的粉末，調入其他食品中食用，這是大有開發、研究價值的。
吃茶，不僅把溶於茶湯中的營養保健成分吃下去了，茶葉中不溶性或難溶性成分有脂溶性維生素(a、e、d、k)、鈣、鎂、鐵、硫、銅、碘、葉綠素、胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質等。所以，吃茶比飲茶更有益於身體健康，特別是以吃春茶效果更佳。
7樓：一了二也了
茶葉可吃 但要謹慎
對於中國人來說，喝茶是很多人的一種習慣，但少數人有吃茶的嗜好。那麼，吃茶葉對身體健康有利嗎？
12月22日，本報記者來到了位於北京市朝陽區青年路附近的張一元茶葉店。記者詢問店員，吃茶葉有營養還是喝茶有營養？店員告訴記者，按照中國人的習慣還是喝茶的人多，吃茶葉的人比較少。
不過茶葉可以用來做月餅或是點心，或是含在嘴裡，驅除口腔裡的異味。一位消費者也對記者說，聽說茶葉是可以吃的，但是喝茶很有味道，估計吃茶葉就沒什麼味道了，既然是不好吃的東西也不會去吃它。
北京中醫藥大學的一位張教授說，茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶於水，不管飲用多少次，始終會殘留在茶葉中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營養。茶葉中的水溶性營養主要包括兒茶素、維生素c、氨基酸；脂溶性營養則主要有維生素e、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質、葉綠素。
在不溶於水的物質中，維生素e具有抗老化作用；兒茶素更是一種重要營養。兒茶素中含有的茶多酚，具有很強的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年來的研究還證明，它不僅能消除色斑、**，還能降低膽固醇、血脂，殺死白血病細胞和預防流行**冒。
因此，提倡適當「吃茶」來彌補這一缺陷，即將茶葉製成超微細粉，新增在各種食品中，如含茶豆腐、含茶麵條、含茶糕點、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些含茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養成分，更好地發揮茶葉的營養價值。
但是，吃茶葉也有不好的一方面，北京茶葉質檢站的張女士說，茶葉中會有農藥的殘留和重金屬含量，這些有害物質溶解到水裡的成分比較少，但是如果吃下去，被人體吸收的成分就多了。所以，選擇吃茶葉的人們一定要謹慎
喝茶吃茶葉助防癌養顏
近幾年在醫學研究上，發現「煎茶」含有大量的抗氧化成分兒茶素，和能使肌膚潔白的維生系c，以及防止**粗糙的維生素a。泡茶時，由於維生素a及抗老化的維生素e不溶於水，有時必須靠「吃」茶葉才能補充到這些營養素，如果每天吃三克的煎茶，再喝六杯（每杯200到250cc）的綠茶，不僅有助於預防消化道癌，同時還可養顏美容。
每天喝六杯200cc左右的綠茶，再吃三克煎茶，有助防癌又養顏美容。
經科學分析得知，茶的鮮葉是由許多極其複雜的化學成分組成，包括水分、蛋白質、胺基酸、生物、兒茶素、醣類、脂肪類及維生素等成分，其中兒茶素，眾所周知具有抗氧化及捕捉自由基的作用，同時亦有助降低膽固醇、血脂、及預防消化道癌與泌尿道癌的發生。
但鮮少有人知道，鮮茶葉中的維生素c具有美白作用，另其與綠色蔬菜同樣含有維生素先質——類胡蘿蔔素，可於體內合成維生素a，能預防**粗糙，此外，茶葉中亦含有維生素e，具抗老化的作用。
兒茶素及維生素等營養素，依茶類的不同，含量差異也極大，其中日本「煎茶」在各類茶中，無論總兒茶素、維生素c或維生素e等成分，均優於其他不發酵、部分發酵及發酵茶，經研究發現，煎茶的維生素c為每100克含250毫克，而烏龍茶中的維生素c僅每100克含八毫克，紅茶中則不含維生素c。
另在維生素e部分，煎茶中的維生素e為每100克含65.4毫克，其他茶類含量則較低。
日本的煎茶採用的是溫和式的燻蒸法，所以在茶成分的儲存上，較中國式的鍋炒制來得好，以熱水沖泡茶葉時，僅有35％的營養素會溶入茶湯中，其餘65％則殘留於茶渣中，其多含不溶於水的維生素a、維生素e及膳食纖維等，即使是水溶性的兒茶素及維生素c等也會殘留在茶渣中甚多，因此若欲徹底利用茶葉的營養素，除了喝茶之外，亦可藉由「吃」茶的方式，充分達到防癌及養顏美容的目的。
8樓：金士猛奔
近幾年在醫學研究上，發現「煎茶」含有大量的抗氧化成分兒茶素，和能使肌膚潔白的維生系c，以及防止**粗糙的維生素a。泡茶時，由於維生素a及抗老化的維生素e不溶於水，有時必須靠「吃」茶葉才能補充到這些營養素，如果每天吃三克的煎茶，再喝六杯（每杯200到250cc）的綠茶，不僅有助於預防消化道癌，同時還可養顏美容。
每天喝六杯200cc左右的綠茶，再吃三克煎茶，有助防癌又養顏美容。
經科學分析得知，茶的鮮葉是由許多極其複雜的化學成分組成，包括水分、蛋白質、胺基酸、生物、兒茶素、醣類、脂肪類及維生素等成分，其中兒茶素，眾所周知具有抗氧化及捕捉自由基的作用，同時亦有助降低膽固醇、血脂、及預防消化道癌與泌尿道癌的發生。
但鮮少有人知道，鮮茶葉中的維生素c具有美白作用，另其與綠色蔬菜同樣含有維生素先質——類胡蘿蔔素，可於體內合成維生素a，能預防**粗糙，此外，茶葉中亦含有維生素e，具抗老化的作用。
兒茶素及維生素等營養素，依茶類的不同，含量差異也極大，其中日本「煎茶」在各類茶中，無論總兒茶素、維生素c或維生素e等成分，均優於其他不發酵、部分發酵及發酵茶，經研究發現，煎茶的維生素c為每100克含250毫克，而烏龍茶中的維生素c僅每100克含八毫克，紅茶中則不含維生素c。
另在維生素e部分，煎茶中的維生素e為每100克含65.4毫克，其他茶類含量則較低。
日本的煎茶採用的是溫和式的燻蒸法，所以在茶成分的儲存上，較中國式的鍋炒制來得好，以熱水沖泡茶葉時，僅有35％的營養素會溶入茶湯中，其餘65％則殘留於茶渣中，其多含不溶於水的維生素a、維生素e及膳食纖維等，即使是水溶性的兒茶素及維生素c等也會殘留在茶渣中甚多，因此若欲徹底利用茶葉的營養素，除了喝茶之外，亦可藉由「吃」茶的方式，充分達到防癌及養顏美容的目的。
9樓：net月沉江南
不好吧,少量也許可以
補充維生素C，可不可以喝綠茶,吃維生素同時可以喝茶嗎？
不是每種茶都含有這種營養成分，含有比較多的如絞股藍，還有多種微量元素和礦物質，味道清爽，可以長期飲用。吃維生素同時可以喝茶嗎？吃維生素的時候不能喝茶水，因為茶內含有較多的鞣酸，鞣酸影響維生素的吸收。茶越濃，越容易降低某些微量元素的吸收，這也是愛喝濃茶的人易發生某些元素缺乏的奧祕所在。吃維生素藥品時是...
維生素a和維生素b能同時吃嗎，維生素A和維生素B能同時吃嗎？
維生百素可以混搭吃的，沒問題。1 從營養的角度去講，這些維生素都可以同時服用，不會影響吸收。2 維生素a也叫視黃醇，充足的話可強化視力 緩解視力疲勞，預防眼部疾病。3 還有，生活習慣及飲食也不可忽視。期回間在飲食中多選擇新鮮的果蔬，少選擇醃製類與油炸類食品這樣對答於健康生活的幫助更好。維生素a只存在...
吃完蝦可以吃維生素嗎，剛吃了蝦後能吃維生素C片嗎？
蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的 五價砷化合物。這種物質食入體內，本身對體並無毒害作用但是，在服用 維生素c 之後，會起化學作用，生成砒霜 砒霜有原漿毒作用，能麻痺毛細血管，抑制巰基梅的活性，並使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心 肝 腎 腸充血，上皮細胞壞死，毛細血管擴張。故中其毒而死者，常是七竅出血。為...