1樓：發兔冷知識
高壓正常，低壓高是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
130/115是高血壓。而且壓差近。這是交感神經興奮致全身血小管痙攣，高壓不高低壓高。
你本身不覺得不舒服，那是你適應了高血壓，等到你覺得不舒服之時，己經有病況發作了！建議：使用「拜新同」或「絡活喜」可以舒解血小管痙攣，血壓可恢復正常。
用藥時最好由醫生或藥師指導。
3樓：緊握生命之手
你的血壓已達病理狀態，
先服降壓藥，把血壓控制下來
建議再去醫院系統檢查一下，排除繼發性高血壓再查一下血脂、血糖
高的話，同時**
才能有效
原發性高血壓只需長期規則用藥
把血壓控制在正常水平
年齡不大，要重視祝健康
4樓：匿名使用者
低壓有點高。正常人的高壓上限是90.
過度勞累！
不規則作息！
經常熬夜!
家族遺傳！！
疾病的寄發症狀！
以上都是可能原因。
我同學高壓到158，他那是家族遺傳，我們整天還是照樣打球什麼的，所以，只要你沒有感覺不舒服就好。
5樓：劉郎中
你得吃藥，也得忌口菸酒肉，都不能吃。
6樓：冰凍三千里
血壓都不太好，鑑於年齡不是很大，還沒到高血壓那麼年齡，最好去醫院做一個檢查，看是不是其他什麼原因導致的。
不要喝酒，雞蛋黃牛奶的膽固醇高，最好不要吃，應該多吃含纖維素高的飲食，比如各類粗糧。每天喝芹素茶，可以更好的控制血壓，降低血壓，可減少血液流通的阻塞，利於降壓
運動，散步，慢跑，太極操都可以，不要劇烈運動。
我的血壓低壓高怎麼辦
7樓：危秋芹簡碧
血壓都不太好，鑑於年齡不是很大，還沒到高血壓那麼年齡，最好去醫院做一個檢查，看是不是其他什麼原因導致的。
不要喝酒，雞蛋黃牛奶的膽固醇高，最好不要吃，應該多吃含纖維素高的飲食，比如各類粗糧。每天喝芹素茶，可以更好的控制血壓，降低血壓，可減少血液流通的阻塞，利於降壓
運動，散步，慢跑，太極操都可以，不要劇烈運動。
8樓：眭曼華森書
130/115是高血壓。而且壓差近。這是交感神經興奮致全身血小管痙攣，高壓不高低壓高。
你本身不覺得不舒服，那是你適應了高血壓，等到你覺得不舒服之時，己經有病況發作了！建議：使用「拜新同」或「絡活喜」可以舒解血小管痙攣，血壓可恢復正常。
用藥時最好由醫生或藥師指導。
9樓：節墨徹姬淑
你的血壓已達病理狀態，
先服降壓藥，把血壓控制下來
建議再去醫院系統檢查一下，排除繼發性高血壓再查一下血脂、血糖
高的話，同時**
才能有效
原發性高血壓只需長期規則用藥
把血壓控制在正常水平
年齡不大，要重視祝健康
10樓：國素蘭戈羅
低壓有點高。正常人的高壓上限是90.
過度勞累！
不規則作息！
經常熬夜!
家族遺傳！！
疾病的寄發症狀！
以上都是可能原因。
我同學高壓到158，他那是家族遺傳，我們整天還是照樣打球什麼的，所以，只要你沒有感覺不舒服就好。
我的血壓低壓高應該怎麼辦
11樓：終飛雙粘景
病情分析：我建議你首先心理不要有太大的負擔.如果你沒有其它疾病.
那問題不是很大.主要目前還是飲食控制比較好.①飲食宜清淡：
提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低.②降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致**素,而控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓.
③戒菸,戒酒：煙,酒是高血壓病的危險因素,嗜煙,酒有增加高血壓併發心,腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性.祝你身體健康!
,意見建議：
我的血壓低壓高，怎麼辦？
12樓：天君之小青梅
不管是低壓高，還是高壓高，都屬於高血壓的，每個人的血壓都有自己的特點。你就屬於低壓高的這種，如果高的明顯建議應該服藥降壓，如果不是很明顯，您可以通過生活方式調整看看來達到降低血壓的目的。
13樓：發兔冷知識
高壓正常，低壓高是怎麼回事？
14樓：可靠的
高血壓是很常見的疾病，它的發生與患者的體質、飲食、環境等因素有關，對健康是有很大的危害，需要及早的行**。目前是需要吃藥物進行平穩血壓或者不想吃藥的話可以用築賓的微迴圈生命波理療，而且要好好的休息，低鹽、低脂肪飲食調理。好好的休息，不能熬夜、，監測血壓的變化情況。
血壓總是低壓高怎麼辦？
15樓：匿名使用者
血壓指標
血壓類別 收縮壓(mmhg)---------- 舒張壓(mmhg)
理想血壓 120 -----------------------80
正常血壓 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
輕度高血壓(1級) 140～159----------90 ～ 99
亞組(臨界高血壓) 140～149---------90 ～ 94
中度高血壓(2級) 160～179---------100 ～ 109
重度高血壓(3級) ≥180---------------≥ 110
單純收縮性高血壓 ≥140--------------＜ 90
要用水銀柱血壓計測量比較正確。
1、三餐。飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。
不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
2、低鹽。每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽。
鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
3、高鉀。富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。
4、魚。不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。
5、果蔬。每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。
6、補鈣。有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期後發現血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裡蕻、蒜苗、紫菜等。
7、補鐵。研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血。
8、飲水。天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸後的水因產生沉澱，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少，因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助於維生素c在體內的利用，並可排除有害的鉻離子。
此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉（相當於2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。
飲食高血壓患者飲食要低鹽、低脂肪、低膽固醇，常吃新鮮蔬菜如芹菜、菠菜、茭瓜、番茄、蘿蔔、藹菜、菊花腦、大蒜、鮮竹筍和海產中的海帶、紫菜、海蜇、藻類等。少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、糕點、甜食等。
流行病學調查證實飲食中鹽量與高血壓的發病有關。高血壓患者每天攝入鹽量應少於5克(約小湯匙半匙/天),尤其對鹽敏感的病人效果更好。
茶葉中含有少量茶鹼，過濃，茶鹼含量過高，會引起興奮、失眠、心悸。因此，高血壓患者最好不喝茶或喝清淡的綠茶。
戒菸限酒
煙中含有尼古丁，能刺激心臟使心跳加快，並使血管收縮，血壓升高。大量飲酒，尤其烈性酒，可使心跳加快，血壓升高，因此高血壓病人應限制吸菸與飲酒。
限制飲酒。提倡高血壓患者應戒酒，因飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。建議男性如飲酒每日飲酒的酒精量應少於20～30g，女性則應少於10～15g。
增加體力活動 每個參加運動的人特別是中老年人和高血壓患者在運動前最好了解一下自己的身體狀況，以決定自己的運動種類、強度、頻度和持續運動時間。對中老年人應包括有氧、伸展及增強肌力練習三類，具體專案可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功、迪斯科等。運動強度須因人而異，按科學鍛鍊的要求，常用運動強度指標為運動時最大心率加年齡達到180（或170），如要求精確由採用最大心率的60％～85％作為運動適宜心率，需在醫師指導下進行。
運動頻度一般要求每週3～5次，每次持續20～60分鐘即可，可根據運動者身體狀況和所選擇種類以及氣候條件等而定。
16樓：發兔冷知識
高壓正常，低壓高是怎麼回事？
17樓：匿名使用者
首先需要控制飲食，清淡飲食，少食油膩食物，低鹽飲食，每天食鹽的攝入量低於6克，堅持鍛鍊，另外喝稀健巴馬高清茶，有助於生津止渴，降血壓等！
18樓：費閒酒寶
您好，回答您的問題：
總是「低壓」高，「低壓」就是指舒張壓
舒張壓升高一般是由外周血管的阻力增加導致的，外周血管硬化、外周血管平滑肌痙攣等均增加外周血管阻力。腦缺血、情緒緊張、應激狀態、高鹽飲食、菸酒等均可導致交感神經興奮，啟用腎素-血管緊張素-醛固酮系統，使血管收縮，外周阻力增高，導致舒張壓增高。
建議低鹽低脂低膽固醇飲食，禁菸酒，避免情緒激動，保持良好心態，學會減壓。
19樓：
你的高壓也不低啊，建議去醫院檢查一下動脈，看看有沒有形成硬化或者血栓
早點開始用藥會安全很多，現在高血壓是常見病了，不用害怕的！我的病人一般服藥10年了也沒有出現過異常！自己不要瞎吃羅布麻等常見高血壓藥。倒是可以配合食療。芹菜，綠豆……
20樓：匡浩邈越興
影響低壓的因素
影響低壓的因素很多，但主要因素有兩個：
1、心跳頻率改變時對低壓有較大影響。心率增快，舒張期偏短,在較短時間內通過小動脈流向外周的血液也較少，因而心舒期末在主動脈中存流的血量增多，導致低壓高。
2、動脈管壁的彈性對低壓也有影響。老年時，血管膠原纖維增生,逐漸取代平滑肌與彈性纖維，再加之動脈粥樣硬化，血管壁彈性減少，使迴心血量減少，在心舒末期存留在主動脈中血量增多，低壓就會升高。
21樓：錯瀅池歌闌
您好，明確診斷的高血壓患者，建議儘量的避免吸菸和飲酒。吸菸降低高密度脂蛋白水平，並增加血液凝塊的風險，而且，抽菸以後，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。
高血壓患者建議耐心**，堅持用藥，平穩降壓，定期的複測血壓，指導**。
我的血壓低壓高應該怎麼辦，血壓低壓高是怎麼回事兒？
採用疏通血管的物理 可以從根本上解決問題。因為只要血管暢通了，血液迴圈正常了，血壓自然就不高了。為此，我國當代科學家樊長喜先生髮明瞭一種能從體外直接疏通血管的 樊長喜特色 為便於記憶簡稱 樊字 自1998年服務社會以來已為上百萬患者重新找回了健康，受到了各界人士的高度讚揚。新華社 2009年10月2...
血壓低，怎么辦，血壓低，怎麼辦？
低血壓症狀 1 輕微症狀 頭暈 頭昏 頭痛 食慾不振 易疲勞 臉色蒼白 消化不良 暈車船等。2 嚴重症狀 直立性眩暈 四肢厥冷 心悸 呼吸困難 共濟失調 發間含糊 甚至暈厥 抽搐 需長期臥床。低血壓危害 低血壓病人由於血管內壓力過低，導致血液迴圈緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的 ...
血壓低的危害 血壓低（100 40）是怎麼回事 術後血壓低
血壓低為什麼也會引起腦血管病?高血壓能導致腦血管病，已為人們所普遍掌握的常識，但對低血壓也能引起腦血管病，卻往往被忽視。實際上，低血壓引起的腦血管病並不少見。徐州市中醫院神經內科孫菊光 血壓過低，不能使血管正常擴張，血液迴圈量減少，腦血管痙攣，使腦組織缺血 缺氧 梗塞。另外，血管壓力過低，管腔相對狹...