1樓：開爾文嘲洶
陰虛主要是指因為陰液不足，不能滋潤，無法制陽導致的一系列病理問題。陰虛主要表現為頭暈、耳鳴、失眠、記憶力下降、腰膝痠軟、性慾亢奮、遺精。
調節方法如下：
1.瑜伽可以拉伸骨骼，可以鍛鍊腎臟，有利於強健身體。
2.要進行生活方面的調整，每天堅持跑兩三公里。
3.保證充足的飲水量，保持足夠的尿量，這樣有助於尿液中攜帶的廢物和毒素的排出。
4.最重要選擇博啟健，可以增強體質，滋陰固本，堅持一段時間，還能調理陰虛。
2樓：胡鳳山講健康
首都醫科大學附屬北京中醫醫院腫瘤科主任醫師胡鳳山-養生堂講陰虛的症狀
3樓：kikyou桔梗
陰虛是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床表現為手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、體質瘦小等。陰虛有兩組症候群，第一個是滋潤不足症候群，第二個是陽亢或陽熱症候群，此外糖尿病患者多為陰虛的表現。
4樓：延古束縈懷
中醫上講，人的身體是處於陰陽平衡的狀態，當陰虛是就會表現出陽亢的狀態（虛證），主要表現為：五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口乾舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內熱的症狀。
身體陰虛是什麼意思？
5樓：匿名使用者
陰虛，中醫名詞，指精血或津液虧損的病理現象.
因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。
身體陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。
6樓：kikyou桔梗
陰虛，為中醫bai名詞術語du。是指由於陰zhi液不足，不能滋潤，不能制陽dao引起的一系列版病理變化及證候權。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。
若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以並見各臟器的病狀為診斷依據。
陰虛嚴重者可導致亡陰證，症狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。
中醫說的陰虛是什麼意思
7樓：韓露露
陰虛是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。
陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以並見各臟器的病狀為診斷依據。
陰虛嚴重者可導致亡陰證，症狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。
陰虛成因多由熱病之後、或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極、房事不節、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養物質所致。同時由於陰不制陽，則陽熱之氣相對偏旺而生內熱，故表現為一派虛熱乾燥不潤、虛火躁擾不寧的證候
陰虛可與氣虛、血虛、陽虛、陽亢、精虧、津液虧虛以及燥邪等證候同時長期存在，或互為因果，表現為氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津（液）虧虛證、陰虛內燥證等陰虛證候，進而可發展成亡陰、動風等病理變化。
陰虛證常見臨床表現：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝痠軟，性慾亢奮，遺精，女子經少或閉經，或崩漏，形體消瘦，咽乾口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數。
陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海蔘、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效。
可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。
陰虛火旺的人，應少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火鍋、雞肉也不要多吃，水果中荔枝儘可能不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。
8樓：晨雨梧桐
陰虛是一箇中醫名詞，和陽虛相對，是指精血和津液虧損的一種病理現象，因為精血和津液在屬性上都屬於陰性，故出現津液和精血的虧損都稱為陰虛，陰虛多見於久病或者熱病之後，而導致陰液虧耗的患者，由於陰虛不能制火，所以出現陰虛火旺的情況也是比較多見陰虛的臨床症狀有心煩易怒，失眠多夢，頭暈眼花，腰膝痠軟，心率加快，夜間盜汗，手腳心發熱，耳鳴等等。
當人體陰這種物質不足的時候，就可以表現出陰虛症的表現。老百姓常常說上火比如肝陰虛、腎陰虛、脾陰虛、肺陰虛，都可以導致陰虛火旺。陰虛症患者一般形體都非常的消瘦，嘴脣比較紅。
很多陰虛症患者多發生在由於年老，或者體弱或者久病之後，身體的陰被大量地消耗掉之後，就會出現陰虛火旺。在臨床上看到肺結核、腫瘤或者是各種嚴重的疾病晚期的病人出現惡液質，就是形體極度消瘦、骨瘦如材這樣子的狀態都管它叫陰虛。
9樓：雨後落葉
腎陽虛指腎臟功能的不足，指溫暖的功能不足，陰虛就是指陰液的不足虧虛，滋養作用的匱乏就稱為陰虛。
而腎裡面的陰液指血、津液和精氣這些物質的東西我們稱為陰。因此，腎陽虛指腎臟功能的不足，包括溫煦，就是指溫暖的功能不足，陰虛就是指陰液的不足，虧虛，滋養作用的匱乏就稱為陰虛。
因此腎陽虛就是溫煦作用差了，它的功能差了，那麼溫煦作用差了以後，陽不制陰，陽弱了，那麼陰相對強盛了一些。所以這叫陽不制陰，相對的有些虛寒的症狀。
所以我們叫做陽虛則寒，而陰虛則會有一些陰不制陽，陰虛了陽相對的抗升，就會有一些虛熱性的症狀，虛性的假的熱像表現出來，叫做陰虛則熱，就是陽虛則寒，陰虛則熱。簡而言之，你要是覺得寒冷，比如說手腳涼、身上怕冷這些症狀，那你可能就是陽虛，如果你覺得熱，比如說潮熱盜汗，或者是口乾口渴這些熱像，你可能就是陰虛。
10樓：蠱箛
陰虛是包括很多方面的問題，比如血氣虧損也是屬於陰虛，是女性常見的一種疾病，所以中醫說陰虛是什麼意思，這個也要是針對性的進行**的，首先血氣虧損，這也是屬於陰虛的一些方面，這個主要就是在臨床表現上出現一些口乾舌燥盜汗，或者是小便短黃大便乾結，口腔潰瘍的情況。平時注意休息，可以吃一些中藥調理身體。
中醫上講人體的身體平和，陰陽協調，身體才健康。如果陰虛也會出現身體的病態，它主要是因為人體的陰液不足，陽氣相對亢盛引起的，表現的臨床症狀，一方面可以有五心煩熱，就是手心腳心等等煩熱，再一個可以出現盜汗，晚上睡覺的時候出汗，等醒了之後汗出就停止了。另外可以出現口咽乾燥等等的這些內熱的表現，這個都是屬於陰虛。
11樓：輕輕走過
陰虛是指人體的精微物質（津精血液）的缺乏，如腎陰虛，血虛等等。
12樓：匿名使用者
陰虛：中醫名詞，指精血或津液虧損的病理現象。
因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。
由於陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。
13樓：kikyou桔梗
陰虛，為中醫名詞術語。是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽乾、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。
若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以並見各臟器的病狀為診斷依據。
陰虛嚴重者可導致亡陰證，症狀為：汗熱而黏、呼吸短促、身畏熱、手足溫、躁妄不安、渴喜冷飲，或面色潮紅、舌紅而幹、脈細數無力。此屬體液大量消耗而表現出的陰津枯涸的病變，為危重證候，應及時予以滋陰補津。
中醫講男人「陰虛火旺」是什麼意思
若久病傷腎,或房事不節,或失血耗液,或過服溫燥劫陰之品,或情志內傷,暗耗真陰,腎水虧損太過,不能制火 中醫講的陰虛火旺是什麼意思 陰虛火旺 copy並不是特定的某一種疾病,比較多出現在不同的疾病之中,常見的就有高血壓 糖尿病 失眠多夢 更年期綜合症 中風後遺症等。從患病的人群來看,女性相比於男性更加...
腎陰虛是什麼導致的，腎陰虛是什麼原因導致的？
腎陰虛的形成原因主要有六個方面 1.久病傷腎，腎臟陰液耗損。2.先天稟賦不足，腎臟陰液不足。3.房事過度，耗精傷陰。4.過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。5.急性熱病後。6.情志內傷。建議 經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩...
中醫的陰虛具體指的是什麼，中醫說的「腎陰虛」指的是什麼呢？怎樣防止腎陰虛？
陰虛，為中醫名詞術語。是指由於陰液不足，不能滋潤，不能制陽引起的一系列病理變化及證候。臨床可見低熱 手足心熱 午後潮熱 盜汗 口燥咽乾 心煩失眠 頭暈耳鳴 舌紅少苔，脈細數等症，治以滋陰為主。若陰虛火旺者，宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變，常見者有肺陰虛證 心陰虛證 胃陰虛證 脾陰虛證 ...