不管睡多久，都有黑眼圈怎麼辦，每天不管睡多久，都會打瞌睡，怎麼辦？

1樓：匿名使用者

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。

另外，在有黑眼圈困擾的時期，儘量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。

這個方法學要持之以恆，偷懶不得

2樓：匿名使用者

中醫祛黑眼圈方法強調注重整體，將容顏與臟腑、經絡、氣血緊密連結，中藥內服、外敷、鍼灸、推拿、氣功及食療等手段均體現出動中求美的觀點，使精氣暢通，並且簡便易行、安全可靠，作用廣泛而持久。

當然了，美容儀器方面也是有祛除黑眼圈的辦法的，愛美者也可以考慮一下。鐳射去除黑眼圈利用鐳射的選擇性光熱解原理。鐳射照射後，會被病變部位的色素吸收，而鐳射產生的高能就會將這些色素擊碎，色素碎屑會隨人體的各項迴圈排除體外，從而達到**的目的。

3樓：匿名使用者

建議做眼部吸脂或者眼袋切除、

4樓：悶牆

童鞋，我揉一揉你就沒事啦

每天不管睡多久，都會打瞌睡，怎麼辦？

5樓：匿名使用者

屬於缺氧狀態，因為缺氧，血液供給大腦時候氧不足，二氧化碳佔主要地位，人容易犯困，可以嘗試吸氧，可以在醫療器械店裡買到氧氣枕，或者小型氧氣瓶，試試吧

6樓：鍍鍍鍍

我也是你試試熬夜一晚可能第二天就比較精神然後可能就好了

7樓：曉君

有句話叫做越睡越困、、、睡多了反而不好、、、要每天保持超不多的睡眠時間，8-9個小時最佳、、這樣對身體、對**都有好處、、、堅持一下、、一星期左右就會見效，不怎麼打瞌睡了、、、

為什麼不管怎麼睡、睡多久還是會有黑眼圈？什麼原因？

8樓：a山巔之最

若出現黑眼圈，可用以下辦法消除：　　（1）用鹽水浸泡擰乾的毛巾敷眼瞼10分鐘，使眼肌放鬆。　　（2）輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴=承泣穴、四白穴，使眼周圍**血液迴圈加快，起到消除黑眼圈的作用。

　　（3）用兩塊冷水浸透過的衛生棉條，敷在閉合的眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。　　（4）用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，使眼神經鬆弛，以消除眼睛疲勞。　　（5）將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺效果，也可使眼肌平滑潤澤。

補充：實，好的睡眠是和睡的時間長短沒有太大聯絡的，主要是看你睡眠的***壞。

有的人每天睡的挺早，但總是感覺醒來後身體犯困，精神不佳，甚至出現所謂的「熊貓眼」，主要原因還是睡眠的質量問題。如果每天睡覺的時候都做夢，大腦就相當於沒有休息，還在活動，每天這樣誰受得了？

建議你睡覺前不要想太多的問題，在枕頭旁邊放一些有助於幫助入眠的東西，像橙皮、檸檬、茉莉花等等

願你能儘快恢復正常的睡眠，身體健康哦！