1樓：小楠哥
病情分析：造成血糖不穩定的原因很多，主要有:1、不合理飲食 飲食**的目的在於維持標準體重，保證為成年人的正常生長髮育，糾正已發生的代謝紊亂，使血糖、血脂達到或接近正常水平。
患者飲食控制誤區有5點：（1）只要不吃甜食就行。（2）少吃麵食、肉、蛋、魚，其他可以隨意吃。
（3）控制飲食就是儘量少吃東西。（4）飲食無所謂，醫生說話都是危言聳聽，嚇唬人的，連飯都少吃，人活著還有什麼意思？（5）只要是少吃，想吃什麼就吃什麼。
2、不按醫囑用藥 糖尿病是一種不能完全**的慢性、全身性疾病，需要長期進行飲食運動和藥物**。3、休息和運動不合理 適當的運動有利於減輕體重，提高胰島素敏感性，改善血糖和血脂代謝紊亂，還可減輕病人的壓力和緊張情緒，使人心情舒暢。4、接受胰島素**情況 當口服藥不能很好的控制血糖時，部分患者不願意接受胰島素**原因如下：
（1）怕痛。（2）怕麻煩：特別是當長、短效胰島素合用時要先抽短效後抽長效，還要注意注射部位、時間、方法、劑量等時。
2樓：慧瑩養生情報
血糖總是不穩定，常吃1道菜，增強胰島素分泌，心血管健康！
3樓：紫晴聊養生
血糖變高是一個非常常見的問題，生活中，我們難免攝入一些糖分，攝入過量血糖指數就會升高。當然，有時也是我們身體的新陳代謝出現問題，導致糖分無法排出體外，從而引發血糖升高。 所以，想穩定血糖值，有兩個直接的方法，一個是減少糖分食物的攝入量，一個
血糖不穩定，怎麼調節好呢？
4樓：金堤古方國醫堂
1.投入精力去管理血糖
管理血糖不是一件小事，不是吃了藥就可以控制好血糖，還需要您控制飲食、規律運動、保持好心情、良好的作息習慣，這都需要投入精力去做。好比一個學生，無論外界環境多麼好，如果學生自己不努力，成績也不會好。
2.不要熬夜
熬夜會讓人長期處於應激狀態，使交感神經過度興奮，進而抑制胰島素分泌；此時人體的升糖激素水平也會升高，如腎上腺素等，導致血糖升高。糖尿病人每天需要保證6-8小時的睡眠時間，最好晚11點前入睡。
3.飲食要規律
不管以前你怎麼吃飯，從現在起，你需要：每餐吃七八分飽，每週吃25種以上的食物，高油、高鹽、高糖食物都不要吃，每週在外就餐次數控制在5次以下。
4.規律去運動
每週至少5天做有氧運動，每次至少30分鐘，每次運動至微微出汗的程度，心率達到170-年齡的程度。建議餐後90分鐘去運動。
運動前要做熱身活動，運動後要做整理活動，配合柔韌性運動。
每週至少做3次力量鍛鍊，每次至少20分鐘，隔天運動一次。
如果沒有時間，就選擇可以在室內做的運動，如果沒有整段的時間，可以以10分鐘為單位進行運動。
5樓：匿名使用者
帶胰島素泵，全天24h調節血糖，模擬人體血糖分泌曲線。安全有效。不用天天扎針。不過費用較高。希望您能採納我的意見。
6樓：豔君聊養生
血糖不穩定，除了戒酒，1杯水適當喝，分泌胰島素，調節血糖
7樓：慧瑩養生情報
血糖總是不穩定，常吃1道菜，增強胰島素分泌，心血管健康！
血糖不穩定怎麼辦?
8樓：匿名使用者
1、飲食控制不好會導致血糖出現忽高忽低的情況，糖尿病是慢性疾病的一種，血糖的高低會受到許多情況影響，最重要的是飲食方面。很多患者不會意識到飲食的重要性，而忘記了控制飲食，這樣血糖就會出現波動大，**棘手。
2、盲目用藥也是導致血糖出現忽高忽低的一種情況，大部分的患者在用藥**存在一個誤區，以為吃藥比飲食和鍛鍊見效快。但是不是這樣的，合理的飲食和經常運動是離不開的，這時不需要藥物也能控制病情。
3、測血糖前一定要洗手，不然會有可能導致血糖出現忽高忽低的情況，尤其是在接觸了食物後，這時的血糖儀比較敏感，**上沾上一些糖分都會影響檢查結果的。
4、沒有定期檢查，血糖就會出現控制不好的情況，很多病人不定期監測血糖，不能及時瞭解自己的血糖和尿糖變化，這時的患者的血糖就會出現忽高忽低的情況。
5、壓力太大也是導致血糖忽高忽低的一個主要原因，如果心情不好、壓力比較大對血糖的影響也是非常大的。因此患者一定要調理自己的心請，控制自己的情緒。
上面對於血糖出現忽高忽低的大致原因做了一個全面的介紹，因此對於糖尿病的患者來說，在平時一定要注意檢測血糖，同時還要調整自己的心情以及飲食各方面，只有這樣才能患者才能夠控制血糖。
9樓：慧瑩養生情報
血糖總是不穩定，常吃1道菜，增強胰島素分泌，心血管健康！
10樓：紫晴聊養生
血糖變高是一個非常常見的問題，生活中，我們難免攝入一些糖分，攝入過量血糖指數就會升高。當然，有時也是我們身體的新陳代謝出現問題，導致糖分無法排出體外，從而引發血糖升高。 所以，想穩定血糖值，有兩個直接的方法，一個是減少糖分食物的攝入量，一個
11樓：戴璧
平時血糖控制的還不錯，堅持打諾和靈胰島素針，近期血糖忽高忽低，出現頭暈、噁心等症狀，應該是近期的飲食結構或者是運動量的問題。
12樓：搞笑小圍脖
需要系統的調理一下，做基愈血糖管理，是一種利用精準營養干預，和腸道菌群改善來進行血糖逆轉的方法。
13樓：光明小眼
可能是因為一些病理性的原因導致的血糖不穩定，也有可能是有嚴重精神創傷以及情緒過於不穩定導致的，如果在生活中飲食方面不加以控制，也可能會引起血糖方面出現不穩定的現象出現的。個人經驗僅供參考，針對具體病情，請規範尋醫！
14樓：君歌
需要空腹測血糖值，人的血糖都會有波動，你這種情況可能和飲食有關，還有就是藥物還沒有到達穩定的濃度
指導意見：
平時注意控制飲食，前一天晚上的飲食會影響第二天空腹血糖的數值，所以最好每次餐後都要監測血糖，看看適合吃哪些食物
15樓：
你的血沒有什麼異常變化，餐後血升高也是正常的，餐後血糖值也是在正常值範圍內，沒有超過10.1以上都屬正常，所以只要保持不超，無需**。
16樓：按鍵精靈家長幫
血糖高除了要少吃含糖的食物以為，還要要少吃含澱粉多的食物，但是魚、肉、蛋這些營養豐富的食物是完全可以吃的。喝稀粥,儘量少吃鹽,多喝水運動 ,多休息! 最好吃一點低脂肪,高纖維,適當的蛋白質及維生素,礦物元素.
據實驗究研,南瓜裡面的一種多糖有一定的降糖功能.此外紫菜,昆布,薏米等食物也有一定的降糖作用.
血糖不穩定的原因
17樓：慧瑩養生情報
血糖總是不穩定，常吃1道菜，增強胰島素分泌，心血管健康！
18樓：獨暢農秋芳
請問這中間有沒有吃飯呢?正常人飯後血糖是升高的,但是會刺激機體分泌胰島素降低血糖,但是當胰島細胞的功能出現問題時,就會表現為血糖是升高,空腹血糖正常,餐後血糖升高考慮是糖耐量異常,是胰島素抵抗引起的,可以服用胰島素曾敏劑：羅格列酮進行**,效果不粗的,另外運動是最好的降糖藥物,注意餐後運動半小時,達到身上微微出汗為止,單純的餐後血糖升高是可以達到臨床**的.
另外糖尿病要從飲食,運動,情志調理,檢測等多方面綜合來控制的,單純考慮藥物是不可以的,
19樓：醜昊乾
第一、飲食不規律，沒有按到定時、定餐、定量的進食，病人一餐多一餐少，進食的時間也不規律，容易導致血糖的波動。
第二、運動量不固定，病人一段時間運動量特別多大，一段時間又不運動，也會導致血糖的波動。
第三、沒有規律的服藥，有部分病人血糖特別高的時候，就服用降糖類的藥物；血糖穩定之後，又自行的減量或者是停藥，也會導致血糖的波動，降糖方等藥按醫囑使用才能真正降血糖。
第四、胰島功能特別差的病人，血糖波動也很大。
20樓：匿名使用者
常見引起血糖升高的原因
飲食習慣
飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足
權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖升高。藥物
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖升高。
其他疾病
冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
血糖總是不穩定，正常嗎
21樓：金堤古方國醫堂
1、用藥不規律
人一旦患了糖尿病就要服用降糖藥或者是注射胰島素來控制自己的血糖，但是他們沒有規律，這樣的話就導致要用多了血糖低了。不按照計量服用或者是不服用的話，血糖就會升高了，這樣就造成了血糖忽高忽低的情況，所以一定要按照醫生開的處方認真用藥。
2、運動不當
有些人患了糖尿病可是還是需要正常的工作，可是經常坐在辦公室根本就沒有時間運動，這樣的話身體的糖分不能很好的排出體外，血糖可就升高了。而有一些上了年紀的人們，知道自己得了糖尿病，就大量的運動，身體內的糖分也就減少了，血糖反而低了，所以我們運動可要適可而止。
3、生活不規律
很多上班一族工作壓力非常的大，每天還要加班工作，這樣一來身體就不能得到很好的休息，血糖就升高了，身體如果長期處於疲憊的情況下，那他的血糖也就下降了。
22樓：萌了眼的罷把穹
國內外大量臨床實驗證實，對糖尿病及其併發症患者，堅持服用蜂膠，在短時期內即可收到明顯的效果，表現以下幾個方面的作用： 其
一、幫助降低血糖。在幫助降低血糖方面，每一位糖尿病患者降糖效果不太一樣。一般來說，39%的患者（ⅱ型），在服用蜂膠一星期左右，血糖指標就可以恢復到正常水平，在鞏固**一段時間後，相當一部分患者停止用藥後，療效依然穩定。
有55%的患者（ⅰ和ⅱ型）需要在原來**基礎上服用蜂膠，這部分患者，在加服蜂膠後，可以使一直居高不下的血糖逐步得到降低。而且，對於i型糖尿病患者，服用蜂膠後可以逐步減少胰島素用量。還有6%的患者不管怎麼服用蜂膠，血糖基本沒有變化。
其二、消除炎症，**感染、預防和**感染性併發症。糖尿病患者的免疫力較低，再加上血液中含有大量的糖分，很容易被病菌感染，引發炎症，輕者傷口久治不愈，重者組織壞死，導致截肢。 糖尿病患者堅持服用蜂膠，不僅可以排除體內毒素，還可有效**各種感染，使久治不愈的感染得到控制。
其三、降低血脂、軟化血管、改善微迴圈，可以防止視力下降及心腦血管併發症。 其
四、恢復體力，消除“三多一少”症狀。糖尿病患者在服用蜂膠一段時間後，多數體力明顯恢復，而且“三多一少”症狀逐步得到改善。 其
五、強化免疫，增強體質，提高生活質量。 糖尿病人一般不宜隨便更換用藥，隨便停藥、換藥容易引起血糖波動，嚴重時容易引起危險
LOL幀數不穩定，LOL幀數不穩定
你這配置絕壁無壓力。特效全開卡都怪。可能有以下原因 1 確定你的電源模式，是不是節能，換成比較高效率的模式。2 全程啟動你的獨立顯示卡，因為電腦是雙顯示卡，很多時候它都是用整合顯示卡工作，建議一直用獨立顯示卡，省事省心，也不會傷顯示卡。如果不會切換顯示卡請問我。3 遊戲裡面的垂直同步開開，正常來說人...
為什麼情緒總是不穩定，為什麼情緒不穩定
在我的身邊也有情緒，特別穩定的人，感覺他們人緣比較好，比較隨和。在工作中，有太多不可控制的事情，只有你保持情緒穩定，才能面對壓力的時候從容不迫，把問題解決掉。面對問題的時候，一個人情緒越穩定，越容易成功。成熟的職場人，都懂得如何控制情緒。在工作中，如何控制自己的情緒，你需要做到以下3點 先做深呼吸。...
工作不穩定怎麼辦，工作不穩定怎麼辦？
29歲啊來 還年輕啊 結婚都是30幾歲的啊自。你還好了。主要是你一定要確定好，你要做什麼 如果沒想好 那就先做著 不要多想。員工可以平凡跳槽 老闆他沒機會跳槽的。所以 老闆看上去 你會覺得羨慕 但是返過來想想。你比他自由多了 你可以有更多時間 思考你要做什麼 確定下來 努力的去實現就好。我跟你也同個...