1樓：
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀、恐懼、人格解體等，還有食慾下降、體重減輕、性慾減退以及口乾、出汗、心慌、胸悶等非特異性軀體症狀。
2樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
3樓：手機使用者
消除抑鬱症的14種方法 不同的人會進入不同的抑鬱狀態，但是他只要遵照以下十四項辦法，抑鬱的症狀便會很快消失，這十四項辦法包括： 一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達，飲食休閒要按部就班，從穩定規律的生活中領會自身的情趣。
二、留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生，不得身穿邋遢的衣服，房間院落也要隨時打掃乾淨。 三、即使在抑鬱狀態下，也決不放棄自己的學習和工作。
四、不得強壓怒氣，對人對事要寬巨集大度。 五、主動吸收新知識，「活到老學到老」。 六、建立挑戰意識，學會主動接受矛盾，並相信自己成功。
七、即使是小事，也要採取合乎情理的行動；即使你心情煩悶，仍要特別注意自己的言行，讓自己合乎生活情理。 八、對待他人的態度要因人而異。具有抑鬱心情的人，顯得對外界每個人的反應、態度幾乎相同。
這是不對的，如果你也有這種傾向，應儘快糾正。 九、拓寬自己的情趣範圍。 十、不要將自己的生活與他人的生活比較。
如果你時常把自己的生活與他人作比較，表示你已經有了潛在的抑鬱，應儘快克服。 十
一、最好將日常生活中美好的事記錄下來。 十二、不要掩飾自己的失敗。 十
三、必須嘗試以前沒有做過的事，要積極地開闢新的生活園地，使生活更充實。 十
四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。 中醫**抑鬱症 中醫**抑鬱症主要是採用食療，食療方如下： 1.
百合糖水湯：百合１００ｇ，加清水５００ｍｌ，用文火煮至熟爛後加糖適量，分兩次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，**心煩不安，失眠多夢。
此湯可用於病後餘熱不淨，體虛未復的虛煩失眠，對伴有結核病史失眠患者療效尤佳。 2.甘麥大棗湯：
浮小麥６０ｇ，甘草２０ｇ，大棗１５枚（去核）。先將浮小麥、大棗淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麥、大棗熟後去甘草、小麥，分兩次吃棗喝湯。此方為漢代名醫張仲景名方，雖用藥普通，但養心安神功效顯著。
3.丹蔘冰糖水：丹蔘３０ｇ，加水３００ｍｌ，用文火（小火）煎２０分鐘，去渣，加冰糖適量再稍煮片刻，分兩次服用。
丹蔘苦微寒，活血安神，對長期失眠者有安神作用，對患有冠心病、慢性肝炎等病患者，尚有改善原疾病的作用。 4.茶葉加酸棗仁：
每天早晨８時以前，取綠茶１５ｇ用開水沖泡兩次，飲服，８點以後不再飲茶；同時將酸棗仁炒熟後研成粉末，每晚臨睡前取１０ｇ用開水沖服。連續服用３—５天，即可見效。 茶葉能提神醒腦，其所含的生物活性物質咖啡因能興奮高階神經中樞，使人精神振作，思想活躍，消除疲勞，所以對失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的狀況有調整作用。
酸棗仁有養心安神、抑制中樞神經系統的作用，對促進失眠者在夜間進入睡眠抑制過程有良好的效應。一張一弛，一興一抑，效果顯著。
希望採納
以上回答你滿意麼？
4樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
5樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
6樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
7樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值
8樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
9樓：
抑鬱症患者表現為情緒低沉，苦惱憂傷，自稱高興不起來，活著沒意思，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，而且常常會覺得前途渺茫，悲觀失望，對自己的現狀缺乏改變的信心和決心，認為生活充滿了失敗，一無是處。
10樓：初娛
憂鬱症是由於情志不舒、氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱、情緒不寧、脅肋脹痛或多慮善感、易怒易哭、夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。
11樓：仲雲水
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適。你描述的這些症狀，跟抑鬱症有些症狀吻合，具體是不是抑鬱症，還是要詳細瞭解情況後，才能給出。更多問題需要幫助，下面是我的qq
請問抑鬱症是怎樣的？
12樓：
抑鬱症患者表現為情緒低沉，苦惱憂傷，自稱高興不起來，活著沒意思，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，而且常常會覺得前途渺茫，悲觀失望，對自己的現狀缺乏改變的信心和決心，認為生活充滿了失敗，一無是處。
13樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
14樓：
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀、恐懼、人格解體等，還有食慾下降、體重減輕、性慾減退以及口乾、出汗、心慌、胸悶等非特異性軀體症狀。
15樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
16樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
17樓：硬漢機構
往往懷疑自己存在的價值
18樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
19樓：匿名使用者
你所遇到的事是大部分人都會遇到的事。時間不長不是什麼大不了的。不要太在意，覺得自己有問題。
你無需糾結到底是什麼，為什麼？我們不是專業研究的。你的首要任務是用最短時間從這種困惑的思想中走出了.
沒有想象那麼難，只要你採取一定的策略。
一天三頓，按時吃飯。
早上有時間堅持鍛鍊身體。
按一個規定的時間起床，晚上十點休息。不要多想，睡不著拿本書看，不要玩手機。
當你情緒低落，悲傷時，就暗暗給自己打氣。你很棒~，一定可以的。
20樓：受萱滑嫣
抑鬱症臨床主要表現為情感低落、思維緩慢和語言動作減少與遲緩等「三低症狀「。
情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
語言動作減少與遲緩：語言少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可以達到不吃不喝、不言不動的抑鬱性木僵的程度。
此外，抑鬱發作時還可以出現噁心、心悸、胸悶、出汗等軀體症狀，男性病人可出現陽痿，女性病人則出現**缺失或閉經。同時，還可有失眠，早醒或睡眠過多、食慾降低、體重明顯減輕等症狀。
根據有無社會功能受損和精神病性症狀，抑鬱發作可分為輕性抑鬱症或輕抑鬱（社會功能無損害或輕度損害）、無精神病性症狀抑鬱症（社會功能受損明顯，但無幻覺、妄想等精神病性症狀）、有精神病性症狀抑鬱症（社會功能受損明顯且有幻覺、妄想等精神病性症狀）和**性抑鬱症（目前為某一型抑鬱發作，並在至少間隔2個月前有過1次任何型別的抑鬱發作，但從未有過躁狂發作）。
診斷要點：
一是抑鬱症患者有一定的自知力，能意識到自己的情緒狀態與他人不同，但常歸咎於是「自作自受「。
二是心境障礙很少在15歲前或60歲後首次發病，首次發病多在16-30歲，其中抑鬱症發病高峰年齡為40-44
三是抑鬱症必須以相對持久的心境抑鬱為主要特徵，一日內可有晝重晚輕的節律變化，且首次發作時抑鬱心境至少已持續2周，同時還至少具有下列症狀中的4項：
1、對日常活動喪失興趣或無愉快感；
2、精力明顯減弱，無原因的疲倦，軟弱無力；
3、反覆出現死亡的念頭，或有自殺企圖或行為；
4、自責或內疚感；
5、聯想困難、思考能力或注意力減退；
6、精神運動遲鈍或激越；
7、失眠、早醒或睡眠過多；
8、食慾不振，體重明顯減輕；
9、性慾減退。
抑鬱症是怎麼得的？
21樓：資蒼範彰
「抑鬱症」並不可怕。不要恐懼「抑鬱症」，不要對「抑鬱症」談虎色變，不要把「抑鬱症」當成大不了的事情，因為「抑鬱症」沒什麼好怕的，因為它是人真正成長的最好機會，是危機，是危險中的機會。
抑鬱可以說是人生一種自省的最高形式之一，只有真正智慧和清醒的人才有機會去體會抑鬱。只有那些整天活在夢中，從來不思考，不往內看自己的人是不會體會到抑鬱的意義的。抑鬱的狀態可以說在很多人身上都存在過，大家仔細回想下自己的生活軌跡和經歷，當你思考人生的意義時，當你對現實生活不滿時，當你對自己不滿時，當你開始看內在的自己時，當你無法應付外在的環境時，當你感覺無能為力時，當你非常恐懼時，因為你發現了很多真理，所以你就會陷入一種痛苦的抑鬱狀態，讓你不自覺的去思考，去追求，去發現現實生活的無意義，人生的無意義，生活狀態的無意義，追求的無意義，越來越失望，對自己的失望，對人生的失望，對生活的失望，從而喪失對生活的信心，對自己的信心，對人生的信心，對什麼都提不起興趣，覺得任何事物都沒有什麼意義，沒有必要去做，現實生活的世界很假，不是自己內心真正想要的，所以採取一種收縮與放棄的狀態，放棄自我，放棄生活，把自己緊緊的包裹起來，成為一個「繭」！
將靈魂緊緊包裹，孕育著新的生命。
古語云：「置之死地而後生，致之亡地然後存」！只有將「原來的我」（內心）拋棄，將原來所追求的假的空的錯誤的東西拋除，才能孕育出新的真實與自我。
因為你的靈魂已經透不氣來了，需要呼吸真實的新鮮的空氣，需要透氣，因為你曾經對內在的靈魂壓迫得太厲害，你的內心智慧告訴你，這樣下去不行，這樣下去會真正毀了自己，所以採取了一種智慧的方式來保護和成長你自己，可以這樣說，抑鬱是內心智慧的安排，最好的安排之一。
人類歷史的智者、哲學家、文學家和藝術家，絕大部分都曾經抑鬱過，不是他們要追求時尚，流行抑鬱，是因為抑鬱是促使人內在思考、迴歸內心的最好最有效的方式，也是必經階段，「只有痛苦才能喚醒意識」。只有經歷「成蛹」（繭）的狀態並昇華「化蝶」，人才能真正的成長，與內在的靈魂建立真正的聯結，才能得到真正的自由，從而找尋到生命真正的意義，達到重生。
從"成蛹"到"化蝶"的過程往往是很痛苦的，因為要承受的苦難可以說是整個人類的苦難，你所面對的是整個世界的苦難，是替整個時代與社會在受苦，所以抑鬱的人是很堅強的，是勇敢的，是智慧的，同時也是很掙扎的，很矛盾的，很脆弱的，我很尊重抑鬱的人，也很佩服抑鬱的，我自己曾經走過這樣的歲月，雖然那是我自己選擇的。但我能深深感受那其中的痛苦與掙扎，那靈魂掙脫繩索的反抗，那渴望飛翔的渴望自由的靈魂在奮鬥。
現在對待抑鬱症的方法大多運用藥物**，很少幫助其內心真正的成長，心藥需要心藥醫，心靈的問題需要使用心靈的方法來解決，靈魂的吶喊需要靈魂的共鳴，不能理解抑鬱的意義的人，是很難幫助「抑鬱症」的來訪者，心理諮詢師有時只是一個「提燈人」，照亮心靈深處的道路，前路茫茫，路途遙遠，陪伴著這些勇者和智者，一起走過人生的沼澤與黑暗，迎接內心的重生與涅盤，在心靈的世界裡共舞，在靈魂的天堂裡行走。雖然這段時間可能會很艱難，可能會很曲折，可能會有很多變故和意外，讓我們攜手一起往前走。「人間路，。。
路里崎嶇，崎嶇裡見陽光。」
陽光總在風雨後，只有經過浴火重生，才能鳳凰涅盤。勇敢的往前走吧，只有飛翔起來才能體會到生命真正的意義，也就是你來到這個世界的意義，當你心靈真正微笑的時候，世界也會笑的。
請問什麼是抑鬱症，請問什麼是抑鬱症
你好這位朋友 抑鬱症是心理疾病。抑鬱症患者最好不要結婚。呵呵。因為即使你結婚了，那夫妻關係也搞不好的！和抑鬱症患者結婚，能把雙方累死的！而且生的孩子也有可能得抑鬱症。抑鬱對身體和心理的傷害很大。會導致工作效率下降 身體出現疾病 甚至會那個。你能知道我說的是什麼意思的。所以，有抑鬱症先找心理諮詢師做心...
抑鬱症是怎麼造成的？抑鬱症是怎樣造成的
引起抑鬱症的因素很多，主要包括以下幾個方面 1 遺傳因素 抑鬱症受遺傳因素的影響很大，如果家族中有抑鬱症病史，家族中其他人可能會患抑鬱症。2 其次就是生理因素 抑鬱症的發生與大腦突觸空間某些神經遞質的分泌有關，如果神經遞質的分泌較少，很容易引起抑鬱症的發生 3.心理社會因素。抑鬱症的 與發病機制涉及...
抑鬱症怎麼克服，怎樣消除抑鬱症？
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 第一傾訴，第二運動，第三晒太陽。陽光可以讓我們分泌多巴胺，而多巴...