1樓：探玄記
橫板拉高吊，感覺要比直板容易發力的呢。
首先，是向上的發力動作。想必這個大家都知道，高吊嘛，自然要往上發力拉高了拉轉了。但拉高容易，拉轉，不易。
發力的動作是從腳底開始的，引拍就要比平時拉弧圈的位置放低許多。同時帶動身體也有個深蹲的動作，這樣才能按照 「彈簧效應」積蓄更大的爆發力。蹬腿、轉腰，大臂帶動小臂，收小臂，手腕控制拍型。
這是整個動作的分解。
其次，擊球時的拍型。高吊，自然要摩擦的薄一些。撞擊和摩擦是兩個相對的變數。
摩擦厚了，撞擊多，相對的速度就快，旋轉就少。摩擦薄了，撞擊少，速度下降，旋轉增強。但，不要忽略最重要一點，就是太薄的摩擦，在作用到硬海綿的時候，會出現吃不透海綿的情況。
那樣，只是靠著膠皮的摩擦力，是不會造成特別轉的旋轉的。所以，擊球的拍型一定要控制在撞擊少摩擦多的前提下，但又不能一味的追求摩擦而造成吃球不夠。
最後，硬膠皮硬海綿硬底板，肯定是會對高吊質量有一定影響的。但最重要的，是爆發力。力量的大小才是拉球的關鍵所在。
合理的做出擊球動作，把下肢力量流暢的通過手臂手腕傳遞到底板上，這才是解決所有拉球質量不高的關鍵所在。
爆發力。爆發力。爆發力~~~~
ps。建議用小啞鈴做揮拍練習，對著大鏡子糾正自己的動作。練習爆發力不用很重的訓練量，輕的小啞鈴頻繁的練習，就可以了。
希望這手打的500多字能夠幫到你！呵呵。
2樓：
高調弧圈球很簡單 就是一個等字 等球的下降期來發力向上摩擦就行了
3樓：常韞玉
端盤子，洗碗，就會了，。運動**於勞動，。
4樓：
吃球薄，用力足，上拉角度高
（乒乓球）怎樣拉高吊弧圈球
5樓：匿名使用者
我覺得王瑞雲已經回答的差不多了，我在補充和強調一下1 高吊弧圈肯定是打來球的下降期，也就是等球下落的時候再打為什麼呢？我的體會就是高吊、高吊，自然是往高的地方吊，所以肯定是把球從下往上拉，讓球有一個弧度比較大的弧線
2 吃球深，我的理解就是讓球和拍有充分的摩擦接觸時間。
如何做到呢，就是拍子要儘量立起來一些（如果拍子平行地面，就變成前衝弧圈了，一般是打球的上升期，當然如果你技術好，打下降期也是可以的），這樣就可以做到充分摩擦球體，主要利用摩擦來增加旋轉
3 做到了上面兩點之後，就可以深一步體會側拉弧圈了（就是拍子和手腕有角度，發出側旋的高吊弧圈）
6樓：toer王瑞雲
用力向上 拉球的下降點 動作要快 吃球要好 一定要收小臂 立這拍子 一定要拉球的切線 最好能和地面垂直（具體要看球的旋轉度）
7樓：匿名使用者
動作步驟和要領：
1.兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳後跟。
2.身體略右轉，手腕外展，向後拉，引拍至右後方，拍形成橫立狀。
3.當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部。
4.腰髖帶動上臂、前臂由後向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發力，右腳掌內側用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
高吊弧圈怎麼拉？ 乒乓球
8樓：匿名使用者
高吊弧圈
當處理出檯球時，當發現球出臺後下沉時可採取拉高吊弧圈的方式。這時曲臂、彎腿、展腰，將球穩穩地拉起。高吊弧圈的特點是速度不快，轉度很大，往往拉至對方中路偏反手的位置，一般很難應付。
正手高吊弧圈球與正手加轉弧圈球基本相同，最大的不同就在於：
1）基本靠摩擦提供向前力量，彈力要嚴格控制2）彈力方向下略向前，與摩擦力的方向接近垂直3）使用範圍基本在半出臺或剛出臺
4）發力方向儘量向前
5）高度基本在1個半網高
6）弧線控制終點為對方臺上空（該點極為重要，因為不論前衝還是加轉弧圈球，弧線的終點基本是彎向對方球檯，而高吊則完全向對方球檯上空摩擦，靠重力將球落在對方球檯上，由於仍然很轉，第二弧線變化挺大，對方還是不好判斷。本來單純向上摩擦速度比較慢，但由於高吊弧圈摩擦方向為對方球檯上空，所以出手較快，對方準備時間被壓縮。假如完全用加轉或前衝弧圈球，由於對方來球變化加大，判斷容易出錯。
同時，由於高吊基本上是在次高點或下降初期向上摩擦，所以，出手機會極多，是搶攻的一大手段。結合加轉、前衝，前衝高吊，形成了半出臺、近臺、中臺、遠臺完整的弧圈球進攻體系）
9樓：沒事兒
正手拉加轉（高吊）弧圈球的動作要領與前衝弧圈球的不同之處是：稍向下引拍，在來球的下降期，球拍面對斜/正前方，擊球的中部或者中部偏上，以向上用力摩擦為主，略帶向前用力。
引拍要更充分，屈膝、轉腰、引拍至身後更低處、中心充分移至持拍手同側腳上。拍形稍立，注意別鉤手腕。拉球時蹬轉充分，但不能雙腳離地或失去重心。
注意以向上摩擦為主，但不能蹭得太薄。拉球后注意立刻還原，準備下一板攻球或拉前衝。
這一板主要是由下旋相持轉為上旋進攻，注重的是落點與旋轉的控制，落點不好極易被對手反拉。而且防守這一板的難度相對也較小，要切記不能失去重心，準備下一板進攻
10樓：匿名使用者
等球低一點的時候再打!打直線,注意要有角度.然後一拍弄死他!!!!鄙人是看奧運會上誰這麼打過?忘了.然後鄙人就這樣弄,屢試不爽!
11樓：匿名使用者
用力向上 拉球的下降點 動作要快 吃球要好 一定要收小臂 立這拍子 一定要拉球的切線 最好能和地面垂直（具體要看球的旋轉度）
12樓：
準備姿勢站好，從腰後部引拍，蹬後腿，轉腰，拍向上走，擊球中部，繼續引拍至頭頂。拉得越薄、聲音越輕轉速越快。整套動作坐下來感覺流暢，但要小心打到頭。
13樓：匿名使用者
你指的高吊弧圈是多高？放高球用還是指一般的加轉弧圈球？
放高球的話只需要手感，把接觸時間和角度控制好！
如果是加轉弧圈球的話，需要擊球的下降期，球拍引拍要低，向上的因素多一點，向前稍微少一點，利用腰來發力，拍型不能太壓！摩擦住球再加力！
14樓：月醉清風的家
動作步驟和要領：
1.兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳後跟。
2.身體略右轉，手腕外展，向後拉，引拍至右後方，拍形成橫立狀。
3.當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部。
4.腰髖帶動上臂、前臂由後向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發力，右腳掌內側用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
15樓：匿名使用者
觸球點低一點，由下往上提，基本就是從屁股提到腦袋。
乒乓球如何應對高吊弧圈球
16樓：
乒乓球教學：碰到高手打高吊弧圈球怎麼辦，學會這一招一擊制敵乒乓球教學：碰到高手打高吊弧圈球怎麼辦，學會這一招一擊制敵乒乓球教學：碰到高手打高吊弧圈球怎麼辦，學會這一招一擊制敵
17樓：匿名使用者
對於這種高吊弧圈球,速度比快球慢了一點,其旋轉力度很大.最好的方法就是你的速度,和你的握拍姿勢.等對方的高旋球過來跳臺後,強攻,但不能拉球.
如果強攻不到,你就要拉球了,記住要把球拍傾斜度擺好,力度傾斜向下,用力,不過還要自己多鍛鍊
18樓：匿名使用者
反手減力擋、切對方直線效果比較好一些，橫拍的可以快帶！
正手穩一些可以快帶，凶一點可以扣殺，或後退半步反拉！
19樓：匿名使用者
呵呵，上面的回答太逗了，等它落低點然重擊？ 看好是高吊弧圈！不是高球！
處理高吊弧圈球主要看球的時間，高吊弧圈的特點是球速慢，旋轉強，最好前點壓點拍形稍微使點勁防！我只能告訴你怎麼打但力度這東西用文字無法表達自己多試才會知道！在你還不會處理的時候或是旋轉太強的時候應該力量小點的防守回球上臺為主，在你會處理或是旋轉不強的時候你可以大力高質量的回球但一定要把板形壓住！
記住不管旋轉強弱否技巧就是要向前用力板形下壓，板形角度和力量自己摸索吧! 如果有效希望加分！
20樓：匿名使用者
高調弧旋球就是強烈的上旋球，有時可能帶有一點不同程度的側旋，接起來需要一定的技巧。
1、近臺壓推。在弧圈球剛剛落臺還沒有來得及上升太多的時候壓低板型擋過去，這是業餘選手最簡單、最常用、最有效的接弧圈的方法。
2、近中臺快帶。指在弧圈球剛剛落桌的上升期，判斷好球的線路、速度，然後用很平的拍型用向前的動作，順勢借力把球帶回去。
21樓：匿名使用者
等它落低點然重擊。就好了。
弧圈球怎麼拉？有什麼技巧/
如何打出高吊弧圈？具體點！！！還有接法。具體點！！謝了！！
22樓：熊貓鯕
高吊弧圈當處理出檯球時，當發現球出臺後下沉時可採取拉高吊弧圈的方式。這時曲臂、彎腿、展腰，將球穩穩地拉起。高吊弧圈的特點是速度不快，轉度很大，往往拉至對方中路偏反手的位置，一般很難應付。
正手高吊弧圈球與正手加轉弧圈球基本相同，最大的不同就在於：
1）基本靠摩擦提供向前力量，彈力要嚴格控制2）彈力方向下略向前，與摩擦力的方向接近垂直3）使用範圍基本在半出臺或剛出臺
4）發力方向儘量向前
5）高度基本在1個半網高
6）弧線控制終點為對方臺上空（該點極為重要，因為不論前衝還是加轉弧圈球，弧線的終點基本是彎向對方球檯，而高吊則完全向對方球檯上空摩擦，靠重力將球落在對方球檯上，由於仍然很轉，第二弧線變化挺大，對方還是不好判斷。本來單純向上摩擦速度比較慢，但由於高吊弧圈摩擦方向為對方球檯上空，所以出手較快，對方準備時間被壓縮。假如完全用加轉或前衝弧圈球，由於對方來球變化加大，判斷容易出錯。
同時，由於高吊基本上是在次高點或下降初期向上摩擦，所以，出手機會極多，是搶攻的一大手段。結合加轉、前衝，前衝高吊，形成了半出臺、近臺、中臺、遠臺完整的弧圈球進攻體系）
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