1樓：
有關係的，
年輕人脫髮一個是精神壓力大，還有就是熬夜作息不規律
當然有的是遺傳造成的
2樓：瑞麗詩卍李雲
對於脫髮的常見原因大體分為以下四種：
1、熬夜：熬夜是絕大多數脫髮人群的通病，在我們的日常問診中，有超過一半的人 都有熬夜的情況，要不然就是有上夜班的生活習慣，而這些都是導致我們脫髮的首要殺手。
2、壓力：現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益嚴重的壓力。據研究，壓力不僅與脫髮有密切的關係，還會加速人的衰老和皺紋的出現。
對此，對策就是及時卸下壓力的包袱，讓自己放鬆下來。
3、節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，如缺少鐵的攝入，便會枯黃無光澤，導致大量脫落，因此要合理飲食，不要盲目節食**。
4、燙染過度：頻繁地燙染頭髮對頭髮造成損害以至脫髮現象是比較常見的，因此不可燙髮過頻或濫用低階的燙染髮劑。
3樓：木兮寫作分享
年輕人脫髮確實和壓力有著一定的關係，據科學研究表明，在壓力過大的情況下，頭髮的生長速度會變慢，而脫髮的速度會逐漸的加快，當脫髮的速度與生化的速度不能保持平衡狀態的話，那麼就會容易導致禿頂的現象產生，所以想要從根本上解決這個問題的話，那麼就應該學會緩解壓力，我個人認為年輕人都應該有自己的合理的緩解壓力的方法，比如說如果一個安靜的人在感受到壓力的時候，就應該抽時間去一些安靜的咖啡廳或者茶樓放鬆一下壓力。那麼如果我們是一個個性比較開放的人的話，就可以去一些酒吧或者ktv大聲唱一唱歌來釋放壓力。其實除了壓力過大而導致脫髮以外，還有以下幾種可能會導致脫髮：
1、熬夜
對於現在的年輕人來說，熬夜基本上是一種普遍的現象了，熬夜對身體的傷害，相信大家或多或少都會知道一些，但是卻很少有人去停止這種受到傷害的行為，那麼我建議大家儘量要避免這種生活方式，因為經常熬夜會導致我們頭髮大量的脫落，所以想要**脫髮的話就要先保持良好的睡眠。
2、飲食
經常脫髮也有可能是飲食原因所導致的，比如說現在的年輕人經常喜歡吃一些特色的食品，例如麻辣燙，過橋米線，臭豆腐，油炸食品等等，這些特色食品還有一個名字，那就是垃圾食品，因為這些食品當中所含有的新增劑非常多，經常吃這些東西，也有可能導致頭髮。
3、油性**
如果我們頭部的**是油性**的話，那麼也有可能導致脫髮，這是由於頭皮如果過於油膩，就會導致毛孔的堵塞，讓新生的頭髮不容易出來，這樣的情況下我們如果持續掉髮的話，那麼慢慢的就會形成禿頂了。
4樓：匿名使用者
這個照樣因人而異的吧，脫髮的環境不一樣，別的要長頭髮還得有好的生涯習氣，假如常常熬夜飲食不規律，確定也是不行的，林沛羿烏絲一文中說的，
起首，留意乾淨，堅持頭皮毛孔通行，兩天到三天洗髮一次。
其次，抓緊心境，不要太甚勞頓、哀愁，不要熬夜。
而後，飲食方面要留意多吃蔬菜水果、菠菜、胡蘿蔔、大豆、。黑芝麻、核桃之類的
年輕人老是掉頭髮怎麼解決？
5樓：金華**病防治院
老是掉頭髮的原因：
飲食原因：愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭髮現象。如果攝取過量油脂性食物，會造成皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞。
吃過辣的食物會造成髮質幹；吃過甜的食物，會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭髮，久而久之，頭髮就會不斷地脫落。
抽菸酗酒：菸酒、飲料也會影響人體的正常新陳代謝，長期積累下來也會導致脫髮。因此，我們該養成一個良好的生活習慣，為了美麗，也為了健康。
熬夜：熬夜可以說是脫髮最大的**。日夜顛倒，生活不規律，會影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
過度節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食**。
精神壓力：由於工作壓力、生活壓力、精神壓力過大，會導致掉頭髮。因為身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現區域性區域整片脫髮。
近一半的人出現掉頭髮的原因，都是壓力過大的緣故。
6樓：江蘇知嘛
掉髮原因具有多樣性，如系統性紅斑狼瘡等免疫功能障礙常常伴有脫髮現象；精神壓力過大會導致發毛生的長功能遭到抑制，毛囊進入休止期也會脫髮;偏愛吃甜食或者辛辣食品等飲食不營養也可能導致掉髮，甚至洗頭護髮的方式不當，內分泌失調、長期將扎過緊、先天遺傳等等都可能是掉髮嚴重的原因。
一些後天因素造成的脫髮、掉髮可以通過給頭部按摩促進頭部的血液迴圈，來給皮下細胞補充充足的養分，從而改善頭髮的生長情況。
吃一些黑色食物，補充蛋白質，保證每天不少於6小時的睡眠時間，都是有益於頭髮快速生長的。
先天因素，或者疾病導致的，需要及時就醫，遵醫囑**。
7樓：demon櫻木
當你覺得自己開始變少、變薄的時候，當務之急是需要先判斷一下自己為什麼會掉頭髮。一般來說不外乎下面五個原因。
當我們感到壓力時，身體會釋放一類叫做「皮質醇」（cortisol）的激素來對壓力做出有效反應。皮質醇這個東西，簡單來說就是促進皮脂腺分泌出過多油脂，會讓頭皮出油增多，變得敏感。有些人頭髮愛出油，一方面是激素旺盛的原因，也有一部分原因是精神壓力、大腦長期都得不到真正的放鬆。
「聰明絕頂」可能也有這方面的道理在裡面。
3、生活作息不規律
比如經常熬夜、生物鐘錯亂，帶來的結果就是身體很多器官都處於損傷的狀態，也會導致短期內大量掉頭髮，或者不斷掉頭髮。
4、飲食問題
一般存在兩個問題，要麼是營養不良導致的掉頭髮，比如有人偏食、營養不均衡；有人為了**，攝入營養嚴重不足，形成掉髮；另一個極端是營養過剩，比如肥胖的人就容易脫髮，油脂這個東西有不少是體內飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，頭髮如果長期處於油性環境，掉頭髮也會加劇。另外如果你缺少鐵、鋅、維生素b2、維生素e等元素時也會掉頭髮，但是如果你正常吃東西的話，一般也不需要專門去補。
5、外界刺激
這個可以導致的原因就太多了。比如經常在有輻射的地方工作、經常在室外、粉塵、化工環境地方工作，會導致掉頭髮；經常燙髮染髮、扎很緊的辮子、不經常洗頭等等因素都會導致掉頭髮。對年輕人來說，燙染頭髮，尤其是使用劣質染髮劑的情況下，對頭髮傷害是非常大的。
8樓：裂風
每天脫髮不超過100根是屬於正常的現象，人體每天都要新陳代謝，少量的脫髮是正常的現象。 脫髮的**目前還不完全清楚。一般認為與遺傳、內分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及營養狀況等，都 有一定關係。
斑禿，俗稱「鬼剃頭」。病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫髮斑。最初為小片脫髮區，一片或幾片，無自覺症狀。
少數病人在短期內頭髮可全部脫落，故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭髮，呈細軟黃白色的毫毛，逐漸變粗變黑，直到恢復正常。
脂溢性脫髮，又稱男性型脫髮，俗稱禿頂。多見於青壯年男性。有的病人頭髮油膩呈擦油狀；也有的頭髮乾燥缺乏光澤，常有大量頭皮屑，有搔癢感。
日久，前額兩側及頭頂部毛髮開始脫落，枕後及兩側顳部仍保持正常的頭髮。脫髮的速度和範圍因人而異，多數進展緩慢。女性病人頭髮脫落主要在頭頂部，頭髮呈瀰漫性稀少。
脫髮應採取綜合性的防治方法，否則**比較麻煩：①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長；②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調；③注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
脂溢 性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學護髮十分重要。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，對油性頭髮可用硫磺皁。洗髮和燙髮不宜過勤，燙髮每半年1次為宜。
洗髮最好每週1次。但對於乾性頭髮，可10～14天洗1次。洗髮的水溫不宜過燙，洗髮後，可適當搽些髮乳，以保持頭髮的光澤滋 潤；⑤藥物**可服維生素b2、維生素b6、和胱氨酸。
必要時,可服用甲狀腺素片。
9樓：勝寒dragon的知識小鋪
1、脫髮原因
a、 過食辛辣、油膩酒酪，導致蘊溼積熱，發失所養，髮根不固。
b、 由於思慮過度，心緒煩擾，以致血熱生風，風動發落。
c、 肝氣鬱結，氣機不暢，以致氣滯血瘀，發失所養而成。
d、 肝腎陰虛，精血耗傷，發枯脫落。
e、 心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風，風勝生燥不能營養肌膚、毛髮。
2、年輕人掉髮如何**
針對第一個原因，**脫髮就需要多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、芥菜、黑芝麻等；補充鐵質，多食黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
但食物只能從某種程度上緩解脫髮現象，要想真正的**脫髮現象，建議你調理身體，身體各機能能夠正常工作，疾病的機率就會小很多。
調理身體，漢方育發茶可以幫助到你，它裡面還含有頭髮生長的各種維生素，通過身體的內分泌，調節機體免疫和神經，養肝腎氣血，既對症又治本，而且也沒什麼***，可以放心飲用。
另外，要適當地緩解壓力，舒緩心情，因為壓力大、情緒緊張會使得頭部中樞神經異常緊張，頭皮毛細血管收縮，供血量減少，造成毛囊嚴重營養不良，從而導致年輕人脫髮。
10樓：匿名使用者
掉髮的原因複雜，可能是生活習慣不好、情緒、遺傳等因素，想要頭髮生長可以用點繕絲緣絲木精華液塗抹髮根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生髮的。
以下簡單介紹脫髮者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭髮會加速脫落。
*不燙染髮
燙髮和染髮過程中，高溫和化學染髮劑會對頭髮和頭皮造成很大傷害，對於脫髮者來說最好是遠離燙染。
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