1樓：科倫坡朔諗
1、梨具有化痰、潤燥的作用，還可清肺，對**咳嗽有很好的效果，同時還可止咳，對於百日咳也有一定的**作用，由於梨屬涼性，所以，食用過程中建議與冰糖一起燉煮，這樣可以將其中的涼性中和掉，如此更適合脾胃虛寒的朋友食用。
2、金桔則具有理氣化痰的作用，對**小兒百日咳也有很好的作用，食用前可用水煎服，或是泡茶飲用，亦或是用冰糖醃製後壓成餅來食用，患有百日咳的兒童也一樣可以食用。患者也可將金桔在火上烤至表皮焦黑，然後扒皮食用裡面的瓤，也一樣可起到止咳作用。
3、蘿蔔更是**咳嗽的尚品，其具有小人蔘的美稱，患者可將白蘿蔔和冰糖一起用水煎服，每天分三次服用，連續服用2-3日症狀就會有所緩解，對於症狀比較嚴重的患者則可增加食用量和食用頻率，但對於有腸胃疾病且愛脹氣的患者來說應慎用。
2樓：薈康說健康
咳嗽首先用中藥從根本上調理：得甫沁言清茶。老咳嗽調理1-3個週期。在**期間百要注意下面幾點：
1、肺熱咳嗽如果使用鎮咳藥、化痰藥**，只能暫時抑制症狀，不能達到治本的目的，並且會能導致大量抗生素濫用。抗菌藥物對細菌**冒有作用，對病毒**冒則沒有什麼威力。而絕大多數感冒是由病毒引起的，服用抗菌藥對病毒**冒不僅毫無作用，還會導致耐度藥。
2、同時也可以通過食療的方法進行改善，常用的像蘿蔔蜂蜜茶，或者是通過冰糖雪梨，都是可以起到這種潤肺止咳化痰，清熱平喘的這種作用，主要就是根據它引版起的症狀來使用相應的食療方法改善。
3、肺熱咳嗽應與風寒咳嗽區分，風寒咳嗽主要表現為咳嗽咳痰，權痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，權肢節痠痛，舌苔薄白，脈浮緊，流清涕，或有發熱等。
3樓：一葉小船
蓮藕蓮藕味乾性平，具有清熱生津、涼血散瘀的作用。在秋冬乾燥的季節，吃一些蓮藕還有著潤肺止咳、清心安神的好處。
葡萄葡萄是一種既美味，營養又豐富的水果，它裡面含有的果酸能有助於食物消化、調理脾胃，此外，還有其他有益元素能滋養肝腎、潤肺通腸，對感冒咳嗽有著一定的緩解作用。
豆漿豆漿不僅營養價值十分的豐富，它還有清肺潤燥的作用，對感冒咳嗽也有著一定的緩解作用。
白蘿蔔白蘿蔔中具有非常多的水分和維c，具有利尿消食、潤肺生津的作用，對於尤其是針對秋冬季節常見的感冒咳嗽、咽喉腫痛有著很好的緩解作用。
柚子柚子中含有著豐富的維生素c以及類胰島素等成分，將柚子做成柚子茶可以起到潤肺生津、散寒燥溼的作用，可以在一定程度上緩解感冒咳嗽帶來的不適。
4樓：浮光明
咳嗽是一件讓人很翻新的事兒，長時間咳嗽不愈不僅會導致慢性咽喉疾病的發生，還會對肺部造成一定的損傷，所以，出現長期咳嗽不愈必須及時進行**，因此，患者朋友們還應..
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效？
5樓：愛你不是兩啊
每當變天的時候，有許多的人經常會出現咳嗽的症狀，也有部分人是由於天生就患有咳疾，所以經常性的會咳嗽。咳嗽不僅會讓整個人感覺身體不舒適，而且還可能會引發咽喉到的各種疾病，因此很多人都在找尋**咳嗽的方法，但是最後無疾而終，這也讓很多人都感覺非常的失望。但醫學家表示，其實生活當中有許多的小方法都能夠**咳嗽。
**咳嗽的方法究竟有哪些？其實中藥辯證**是非常好的，常用的有得甫欽琰清茶對於咳嗽咳喘效果都不錯。還是食療以及自我調養的方法：
第一個常用的方法就是用梨子和冰糖一起來蒸水喝。冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料，而且對於人來說也是非常好的一種養生產品，經常性的喝不僅能夠**咳嗽，也能夠達到潤喉養胃的效果，對於部分長期咳嗽的人來說，這種方式是非常有效果的。
第二個比較常用的方法是每天儘量用溫開水來代替白開水。在早晚的時候，應該要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常的有好處能夠保護人的喉嚨。對於一些喜歡咳嗽的人來說，經常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現象有所緩解，有部分人正處於咳嗽高發時期，就應該在平時避免和一些冷水，儘量多喝燒開了的熱水，這樣才能夠讓自己的這種不舒適的症狀逐漸的緩解。
第三個比較常用的方法在生活當中多吃性溫的食物。性寒的食物吃多了對人的身體並沒有太大的好處，尤其是女性，女性常吃寒性食物，將會導致月經不調，子宮收縮異常等多種情況，而對於一些本身就出現了咳嗽現象的人來說，更是應該要注意這一點，多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽，溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物，除了在上文當中提到的梨子之外，還有金銀花，菊花甘草等。
6樓：呼吸內科伍滔醫生
老是咳嗽吃什麼好？醫生指出：這些食物或能輕鬆緩解
7樓：摩音草珊瑚
咳嗽時要注意吃和不吃，可以吃梨，蜂蜜水，枇杷，甜橙，不可以吃辛辣食物了，也不可以接觸菸酒，平時多注意口腔衛生，注意保暖。
8樓：
咳嗽的時候應多吃新鮮的水果和蔬菜，比如雪梨、西瓜、草莓、番石榴、獼猴桃、火龍果、青菜、白菜、西蘭花以及蓮藕等食物，還可以將雪梨和冰糖放入鍋中燉煮後食用，其可以起到潤肺止咳的作用。
9樓：卷清霽
蘿蔔更是**咳嗽的尚品，其具有小人蔘的美稱，患者可將白蘿蔔和冰糖一起用水煎服，每天分三次服用，連續服用2-3日症狀就會有所緩解，對於症狀比較嚴重的患者則可增加食用量和食用頻率。
10樓：匿名使用者
咳嗽的時候可以吃以下這些食物，有助於恢復：
1.吃一些軟糯可口的粥類，比如大米粥、小米粥、南瓜粥、山藥粥等。
2.可以喝一些湯，比如蔬菜湯，蔬菜湯中含有豐富的維生素和纖維素，感冒咳嗽的時候人的免疫功能會比較的低，適當的補充維生素可以增強體質和提高免疫力。感冒咳嗽的時候要吃一些比較柔軟和清淡的食物，不要吃不易消化的食物，吃了刺激性較強的食物之後，會加重咳嗽的情況。
咳嗽吃什麼食物好的快？
11樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
12樓：聯磽枯
咳嗽的不同症狀對應不同的**，想要好的更快點，不易**可以選擇徳甫欽炎清茶，效果會更好。
（1）風寒咳嗽：咳嗽痰稀薄白，常鼻塞，流鼻涕，惡寒，頭痛或骨節痠痛，舌苔白，脈數。
（2）風熱咳嗽：咳嗽痰稠或黃痰，喀痰不爽，口乾咽痛，流黃鼻涕，發熱，汗出，惡風，頭痛，舌苔薄黃，脈浮數。
（3）風溫燥咳嗽：咳嗽少痰，或略有濁痰不易咳出，或痰中有血絲、咽乾咽痛、脣鼻乾燥，咳甚胸痛，初起有惡寒發熱，苔薄黃，舌尖紅，脈細數。
（4）風涼燥咳：咳嗽痰少或無痰，喉癢，咽乾脣燥，頭痛惡寒，發熱，無汗，舌苔薄而幹，脈浮緊。
（5）火熱咳嗽：乾咳，少痰或痰中帶血，煩渴面赤胸脅疼痛，便祕，舌苔黃或紅，脈洪數或弦數。
其它的食療辦法：
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。
咳嗽吃什麼食物比較好
13樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
14樓：神小朵
蘿蔔能夠起到止咳的作用，並且能幫助**很多疾病，可以起到潤燥的功效，經常咳嗽的人群應該要選擇合適的**方法，並且要做好飲食方面的調養工作，咳嗽可以適當喝些羅漢果茶，具有清熱解毒的功效，能有效緩解咳嗽上火的症狀，咳嗽平時可以多吃一些水分含量高的食物，7種食物止咳有特效，不比藥物差。
1.蘿蔔
《日華子本草》中就有蘿蔔「能消痰止咳」的記載。馬文飛《食物**》中還介紹：「治百日咳：
白蘿蔔500克，冰糖60克，蘿蔔切片，水煎，1日3次分服，需連續服。」此外，蘿蔔的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。
2.冰糖
古書上就有提到過冰糖**咳嗽的事情，「止咳嗽，化痰涎」。不少咳嗽藥中都含有冰糖的成分。
3.金橘
《中國藥植圖鑑》中說：「金橘治百日咳。」患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。
4.芹菜
有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物**》中曾介紹：「治百日咳：芹菜全株500克，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。」
5.梨性涼，有化痰、潤燥、清肺的作用。百日咳多為外感時邪、內蘊痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤燥，故對小兒百日咳偏熱者尤宜。
6.橄欖
有清肺、順氣、化痰、止咳的功用。《本草再新》還說它「平肝開胃，潤肺滋陰，消痰理氣，止咳嗽」。
7.羅漢果
能清肺熱、止咳嗽，對百日咳者亦宜。《嶺南採藥錄》載：「羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。」福建民間對百日咳患兒，常用羅漢果1個，柿餅15克，一同水煎服。
7種食物止咳有特效，不比藥物差，咳嗽人群儘量選擇對人體有益的食物，可以吃些甘藍，能夠起到潤肺滋陰的功效，羅漢果茶具有調理身體的作用，並且能有效祛除身體內的有害物質，平時要多吃綠葉蔬菜，並且要增加維生素的攝入量，不要吃刺激性較強的食物，否則會加重咳嗽的症狀。
15樓：人生巔峰你同行
1.生薑+紅糖+大蒜
患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的**作用，如果同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經，**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一隻。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對**風寒咳嗽效果非常明顯，但有的不喜歡花椒的味道，各位可自己選擇。
請問 吃什麼補鉀最快 最有效，吃什麼食物補鉀最快，效果最好
鉀元素雖然是人體內的一種微量元素，但鉀元素不可或缺。人體一旦缺少鉀元素，那麼會導致呼吸困難，嚴重會導致死亡。什麼是鉀？人體若缺乏電解質，許多生理機能都會停擺，人體水份與酸鹼質的平衡也會被破壞。鉀能幫助心臟維持規律的心跳，並協助血壓的穩定。鉀的功用 鉀是身體中數量較大的物質，多數存在於各細胞內，與細胞...
女兒六歲了，吃什麼咳嗽最有效，六歲兒童經常咳嗽吃什麼好
1 蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽 材料 蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。做法 鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白 姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。功效 適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。2 紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽 材料 紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。做法...
咳嗽的厲害，什麼食療最有效，咳嗽不宜吃什麼 吃什麼食物好？
我來解決你的這個問題,像你這種情況,我不敢保證,但是給出我的一點心得吧.看來很多名醫都看不好這點讓我有點吃驚,從上面幾點看來,都是開藥,我想剛開始吃藥是好了點,這都是治標,你這個可能是慢性的,所以吃藥就好,下次再吃的話就產生了抗藥性,所以不管用.我給你講點食療的方法和藥,你首先跟你說我不是按照張悟本...