1樓：
別吃啦 我們大學之前有一個一年三餐吃方便麵 得了癌症 然後就沒有然後了 這事是真的 你不信也沒辦法 我只是想勸你一下 我不想你和他一樣
2樓：綠色的葉孜
方便麵的組成：油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。
它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
3樓：已忘了前進
這個當然不行。。。方便麵這種食品不宜多吃。。沒營養還有害
4樓：
有害，吃一桶方便麵要一個月才能排完毒素
5樓：歲月_年華
額 你最好別，吃多方便麵對身體不好的，而且方便麵沒有營養，還會引發癌症的。
6樓：榨乾猥瑣豬
吃一包方便麵肝臟要解毒32天，肯定有害
7樓：訫語薟芯
這東西還是少吃為好，一天三餐都吃，那肯定是不行的，畢竟泡麵記得料對身體很有害
8樓：匿名使用者
一包方便麵在胃裡38小時會消化，而且方便麵都是垃圾食品，吃多不好。
9樓：來自漁梁古壩苗條的鐵樹
當然有害，只能少吃，不然你會的胃病
10樓：花花騷騷無憂慮
一袋方便麵在人體內需要五年才能全部排出
11樓：尋沫雨悠揚
有害！方便麵吃多了，對身體很不好
12樓：匿名使用者
會，方便麵本來吃多就不好
13樓：彤天藍
會，因為方便麵桶上有臘。
14樓：匿名使用者
我只是連續吃了三天泡麵就頂不住了 還是少吃為好
15樓：dj5米1冊退
會，吃一包好幾個月才消化，你自己看把
16樓：潘潘潘米粉
肯定的嘛 又沒得營養
17樓：匿名使用者
不要經常吃那東西，對身體不好
18樓：
這是碗吧自己的身體置之度外嗎，還是儘量不吃
19樓：lin蝴蝶翩翩飛
傷身體，最好不要，身體吸收不到營養
20樓：蜘蛛
會，但每隔一星期不會。
每天一天三頓只吃方便麵不吃飯，連續一個月會不會死，誰試過？
21樓：思考
不會死。但是肯定會影響身體健康。因為方便麵只是一種方便食品，可以快速、方便的提供給人們能量，卻不能給人提供全面的營養。
方便麵裡面主要是澱粉和脂肪，蛋白質很少，而且質量不高，礦物質和維生素也不全面，因此長時間只吃方便麵是不行的！
22樓：
這樣吃對身體極為不利早餐最重要 必須要吃 不吃的話容易得結石中餐和晚餐可以吃少一點 但是必須要吃泡麵沒有任何營養 而且還有防腐劑 不要多吃哦
23樓：匿名使用者
我試過一天支援一頓方便麵 連續了半年 還沒死
24樓：淺笑冀語
沒試過，但肯定不會死，想死可以一個月不吃東西
25樓：王子燁
我試過.兩個月午飯吃方便麵！原因有2。
1.從小超級愛吃方便麵，父母不讓吃 上了班了中午不回家吃個夠！每個口味換著吃！
2.天真的認為 方便麵沒有營養所以可以**……結果就是 一個多月的時間 我胖了快20斤！最可怕的是！
我只是單腿跳了一下，韌帶撕裂（在家躺了一個多月，用了半年時間才能正常走路）大夫都說年輕人不做劇烈活動不可能啊！我嚴重懷疑和方便麵也有關係……所以不作死就不會死！好好吃飯，好好活著。
不香嗎？
26樓：瞿荏
不會死 但是會營養不良
27樓：我每次八十分鐘
我一天三頓方便麵,吃了快十年了,也沒覺得啥事,身體去檢查說一切正常
28樓：後悅愷
最少連續吃兩年以上，才有可能會有健康問題
一天三頓吃方便麵可以**嗎？
29樓：小倦
你好 一般通稱泡麵的方便麵（包括米粉或冬粉），雖然只要用滾燙的開水泡個
三、五分鐘就可享用；然而如果能用煮的，就可隨意加些蔬菜配料在裡面，最後再打進一個蛋，那麼營養就綽綽有餘了。 有一點必需注意的是：方便麵的調味包通常油、鹽、味精等成分很高，最好不要全部放入，只要放個一半，再新增些許較為健康的調味品，不但風味更佳，也吃得更安心。
一般方便麵的麵條，都呈縐折狀，這是因為在製造過程中，麵條經過油炸方式脫水，以利儲存；而呈縐折狀的麵條與麵條之間因有空隙存在，可以均勻地脫水及糊化（炸熟），在儲存期間較不會發黴或引起油脂酸敗。 方便麵的儲存，在夏天，一般以一個月為宜；冬天則可貯存三個月。然而貯存期間，也應置放於陰涼、溼氣低的地方，避免陽光直射，以避免油脂的氧化。
在室內，方便麵也要避免置放於燈光下，以避免油脂快速劣化。 方便麵在開封之後，最好能一次吃完，免得麵條（或冬粉、米粉）在空氣中氧化變質，或遭蟑螂啃食汙染。 為了健康，方便麵的保鮮確實很重要；而為了健康，也千萬別把方便麵當作正餐主食；偶爾吃吃方便麵無傷大雅，而適當「加料」，更能確保身體不受危害。
很多人把方便麵與炸薯條、漢堡包一起歸結為「垃圾食品」，但最近在河南鄭州召開的第六屆中國面製品產業大會上，專家指出，方便麵不僅不是「垃圾食品」，而且營養成分比較全面，人體所需要的6大營養素全都具備。 中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡小松教授告訴記者，方便麵常為人們所詬病，認為多吃不利於健康，主要有以下幾個原因： 一是油脂含量高，因為大部分方便麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。
但胡教授指出，與炸薯條、漢堡包等相比，方便麵中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%—18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而一份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比方便麵高出近一倍。 二是含有一定的新增劑。胡教授說，一說到新增劑大家就談虎色變，覺得它是不利於健康的物質，這是觀念上的一個誤區。
食品工業離不開增稠劑、穩定劑等新增劑，目前國家允許使用的，都是經嚴格檢測，證明對人體無害的，大家可以放心食用。 三是最近被很多人所關注的丙烯醯胺問題。胡教授指出，所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生這種致癌物，因此，炸薯條中有，方便麵中肯定也有。
但是，他們所進行的實驗證明，方便麵中的丙烯醯胺含量很低，平均為78微克/千克，遠遠低於世界衛生組織每千克食物中不得超過1毫克的標準。 針對很多人認為「方便麵沒營養」的看法，胡教授頗不以為然。他說，隨著方便麵的製作工藝越來越先進，裡面的營養成分也增加了不少。
在方便麵的面塊和調料包中，人體必需的6大營養素———水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了，因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本儲存了原有蔬菜的營養，只不過因為量比較小，所以方便麵中維生素含量稍顯不足。但膳食平衡是建立在食物合理搭配的前提上的，只要在吃方便麵的時候，多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物就行了。
他還告訴記者，目前國內外都在開發新的營養型方便麵，比如加碘或鐵的營養強化型方便麵、**型方便麵、適合糖尿病人食用的方便麵等，將來可滿足不同人群的營養需要。 不能**的偶 希望採納，非常感謝
30樓：掌鬆肖巨集逸
長期吃方便麵可能會營養不良，即使瘦了也是面黃肌瘦的那種，保持心情愉快，平時多喝水，每餐只吃七分飽，晚餐保持睡前四小時以外，儘量少吃一些就可以了哦！
31樓：天涼
不可以！而且還會增肥！因為方便麵是沒有營養的高熱量食物！建議為了健康不要嘗試這種錯誤的方法！
32樓：瀧妙婧
不可以**，方便麵吃完了會有飽腹感，但是嚴重危害身體健康，不要吃了
33樓：遲賜阿軼麗
當然不會了!
方便麵不但沒有什麼營養,而且那個面,又是用油炸的,還有那個油料包,你說你吃那麼多油又沒有營養的東東,你會瘦下來嗎?
少吃主食,平常多運動就好!
34樓：vic白菜
肯定是不能減下來的。而且方便麵的高熱量會是肉會**
35樓：戰
不一定會** 但一定會減壽
36樓：小小草
**可以,身體有害. 偶然吃上一頓方便麵並無什麼不妥，因為它的主要成分碳水化合物和脂肪，能夠滿足人體對熱量的需求。但是方便麵麵餅的主要成分是麵粉和油脂，且麵餅經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，雖然它的調味包內還有味精、食鹽、油脂、辣椒粉和脫水蔬菜或者肉末，但量很小。
這就使方便麵的營養成分非常單一，僅僅是一些碳水化合物合脂肪，長期食用或者把它當作主食就會使碳水化合物和脂肪攝入過多。
37樓：
有可能減不掉，反而增加
我一天三頓，其中吃兩頓是方便麵。 經常這麼吃會對身體有影響嗎？ 200
38樓：
肯定不好啊,別天天吃,難得吃吃吧,吃的時候加點蛋什麼的料,稍微還有點營養.
其他的也不多說了,copy的也好,建議也好上面都有了.
說個真實的事情給你聽吧,我有個阿姨,十幾年前去日本留學,因為生活水平各方面的原因,條件很艱苦,剛開始的時候,天天上學,自己還要打工,存錢養活自己,我阿姨一起去的其中有一個好姐妹.家裡條件不好,是欠債過去的,所以還要半年給家裡寄錢(我阿姨的家庭條件還是不錯的,至少不需要供家裡),為了不給家裡壓力,那個好姐妹天天吃泡麵,過了大概三,四年吧,一天突然死在了借宿的房子裡,後來進行屍檢的時候發現胃的四壁都有層厚厚的白色的類似"角質"的東西,經化驗,是方便麵中新增劑起了些什麼反映...... 反正具體的化學名詞我是不清楚,都是聽我阿姨說的,因為她回國後,看見我也老吃泡麵(我是因為大學裡為了省錢買自己喜歡的東西,吃泡麵+蛋,然後就愛上了那味道,畢業後在家也老想著要吃),就和我說的真實故事,現在我也不怎麼了吃了,實在餓的慌或者嘴讒會弄點吃吃,呵呵,希望你為了自己身體健康,少吃為妙哦,其實2元左右的泡麵並不便宜,你哪怕出去吃個牛肉拉麵也不過就這個價哦~~~就算髒點也比化學新增劑要安全,健康,不是嗎??
我也滿喜歡康師傅紅燒牛肉麵的味道,不過在泡麵裡這個**也真的太便宜了.你說會好到**去嗎?????一分價錢一分貨哦~~~~
39樓：手機使用者
當然不好了，
油炸食品都有致癌的危險，
而且調料和新增劑，更加健康殺手，
長期積累在身體，
身體會被拖垮，而且很難恢復。
40樓：匿名使用者
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
參考資料
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
17歲每天早上吃方便麵好嗎
不好。方便麵是通過對切絲出來的麵條通過蒸煮 油炸，讓麵條形狀固定，一般成方形或圓形，食用前以開水沖泡，並開水溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在規定分鐘 不超過4min 內便可食用的即食品。現今的方便麵一般由4部分組成，麵餅 調味包 脫水蔬菜包 棕櫚油調味醬，其主要成份，碳水化合物 脂質 蛋白質 之中...
長期吃方便麵真的對人體有害嗎，長期吃方便麵對身體有哪些害處
人體需要必須的氨基酸，維生素，蛋白質，微量元素等，方便麵並不能全面供給人體所需營養成分，所以長期吃對身體並不好 望採納，謝謝 是的，如果經常吃方便麵會導致營養不良，發白沒有血色，建議要吃主食，不要總吃方便麵。經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方...
歐美人吃方便麵嗎，美國人和歐洲人吃方便麵嗎？
美劇上可以看到有，不過人的比例應該比中國少 很多人都吃，不過他們吃的方便麵和我們的不一樣，配有拌醬，大多是義大利出產的。口味不如我們的。我認為是吃的。在youtube上看過很多，歐美人吃方便麵。還有個權威吃播，專門評出世界最好吃的10大方便麵。我在外國見過的的幾個歐美人都是吃方便麵的。當然跟咱們吃的...