1樓：北京模式口醫院
還不至於得癌症吧 方便麵就是沒營養 油炸食品 還有防腐劑 你出現的反應 應該是不規律飲食造成的
2樓：
方便麵屬於十大垃圾食品之一.長期食用對身體很不好.多吃水果蔬菜,生活自然更健康.淺見.
3樓：
吃多了，對胃不好，我以前也吃，但現在一碗桶裝面我吃到一半就不想吃了，想吐了，
如果連續幾天吃泡麵，會怎麼樣。
4樓：mind創意公元
科學家：如果連續吃30天泡麵，身體會出現不可思議的變化！
方便麵吃多了會得什麼病
5樓：
一是油脂含量高，因為大部分方便麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。但胡教授指出，與炸薯條、漢堡包等相比，方便麵中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而一份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比方便麵高出近一倍。
二是含有一定的新增劑。胡教授說，一說到新增劑大家就談虎色變，覺得它是不利於健康的物質，這是觀念上的一個誤區。食品工業離不開增稠劑、穩定劑等新增劑，國家允許使用的，都是經嚴格檢測，證明對人體無害的，大家可以放心食用。
三是被很多人所關注的丙烯醯胺問題。胡教授指出，所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生這種致癌物，因此，炸薯條中有，方便麵中肯定也有。
針對很多人認為方便麵沒營養的看法，胡教授說，在方便麵的面塊和調料包中，人體必需的6大營養素--水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了，因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本儲存了原有蔬菜的營養，只不過因為量小而稍顯不足，但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的，只要在吃方便麵的時候，多搭配些蔬菜、水果等含維生素豐富的食物就行了。國內外都在開發新的營養型方便麵，比如加碘或鐵的營養強化型方便麵、**型方便麵、適合糖尿病人食用的方便麵等，將來可滿足不同人群的營養需要。
方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破損營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破損作用，還會促使人早衰。
6樓：名醫**網
「垃圾食品」方便麵，吃多了有什麼危害
7樓：將微笑送給悲傷
方便麵吃多了容易的心血管疾病以及容易導致腸胃功能失調。
方便麵是一種高脂肪高熱量的常見食品人們使用它以後雖然能保護，但是會讓身體吸收過多的脂肪和熱量，會讓體重明顯增加，而且會影響人類心血管健康，容易讓血栓中風和動脈硬化等疾病高發，會讓人體健康受到破壞，身體的健康水平會明顯下降。
導致營養不良和上火
方便麵的滋味雖然比較誘人，各種口味都有，但是方便麵是一種高脂高熱量的食品，它蛋白質纖維素以及碳水化合物還有維生素的含量都特別低，如果人們長期使用就會讓身體出現營養不良。方便麵還是經過油炸的，一種方便食品，人們過量食用時會讓口舌生瘡和咽喉腫痛的症狀高發會讓人類經常上火。
誘發癌症和心血管疾病
誘發癌症和心血管疾病，也是人們常吃方便麵的重要危害，因為方便麵中本身就有一些致癌成分，如果人們長期吃這種食品，就會讓身體內細胞癌變，也會讓癌症高發，而它含有的高脂肪和高熱量會對人類心血管產生明顯破壞，容易生成血栓也會讓動脈硬化高發。
導致胃腸功能失調
經常吃方便麵對人類消化系統也有一定破壞作用，它會影響人體內胃液腸液等消化液分泌，而且會損傷人體的胃腸黏膜，這時胃腸功能也會受到一定損傷，它會讓人類胃痛和胃脹以及消化不良症狀高發，嚴重時還會出現胃癌和腸癌。
8樓：廚香萬里
1垃圾食品方便麵是典型的垃圾食品，僅能提供一些熱量，而人體所需的其他營養萬分基本可以忽略不講。方便麵的中最多的成分就是澱粉和油脂，吃了只會增加體重，完全不能滿足身體其他方面的需要，給正在長身體的孩子吃的話會嚴重影響孩子的正常發育。人體的正常生命活動需要六大要素：
即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素，時間長了，人就會患病。而方便麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等方便麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。
2/4各種新增劑眾所周知，方便麵中含有大量的防腐劑和其他人工材料，並且在製作過程中還會產生一定的致癌物質，不知道經常吃會不會變成「木乃伊」。除了防腐劑，方便麵裡的食品新增劑還包括增色、漂白、調味等各種型別的化合物，雖然這些食品新增劑可以食用，但是絕對不對長期吃。偶爾食用身體可以把有害物質新陳代謝，但長期累積的話就會有問題。
3/4沒有營養雖然方便麵中有種蔬菜包、油包，但基本上不會有什麼用。方便麵最大的好處就是方便，偶爾應急可以，但長期食用就會造成營養不良。
4/4容易發胖高熱、高油的食品，最終的結果就是發胖，並且是不正常的那種胖。方便麵經過油炸之後,原本富含的維生素b被徹底破壞了,基本上就只能夠提供人體活動所需要的熱量。經常以方便麵為食,結果必然生出大量脂肪,從而導致肥胖,甚至會導致心臟病,糖尿病,高血脂,高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。
9樓：檸檬愛美
方便麵屬於油炸類食品，高熱量、高脂肪含量，所以食用很容易攝取大量能量，如果不能及時消耗，就會累積成為脂肪堆積在人體內部，所以食用泡麵很容易發胖 便面經過油炸，原本所含的維生素b已被破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量。由於一份方便麵的分量不大且沒有其他配菜，要想吃飽往往需要增加進食的數量，結果是碳水化合物和脂肪攝入過多。因此，經常以方便麵為食，會造成脂肪量、熱量長期過多的攝入，從而引發肥胖症，並且提高心臟病、高血脂、糖尿病、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生機率。
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10樓：小豪
常吃方便麵會得營養缺乏症 會長胖~營養不良~還可能貧血方便麵只有熱量沒有任何營養，吃久了會導致營養不良，這自然也會影響到生育。方便麵是高熱量高脂肪高鹽食物，這些吃多了對身體很不好，人體需要維生素，礦物質，膳食纖維這些營養素。吃方便麵時最好不要喝那些湯，裡面的鹽含量太高了，對身體不好，特別是對腎。
如果不能不吃的話就要多吃些蔬菜水果，還要多吃些雜糧，這樣才能確保身體的營養需要。 最好不要經常吃。
11樓：傻帝
方便麵吃多了不好，因為是油炸型的，油炸型的食物吃的多了會致癌，還有米線、麻辣燙之類的食物也不宜多吃，因為那些食物裡面的細菌較多。所以這些食物要少吃。
12樓：煙裡眸
容易得胃病。胃也會變得很差，身體營養跟不上，而且方便麵裡面有致癌的物質存在。像我一個朋友吃了一個月的泡麵後來胃出血了。
13樓：匿名使用者
一定要少吃,泡麵吃多了對胃不好,容易導致胃病,癌症也是有可能的。
14樓：
泡麵吃多了肯定不好，問題不大，主要是慢性的，慢慢調理吧
15樓：謝晉宇
胃病 吃方便麵容易消化
天天吃泡麵會怎麼樣
16樓：職場技巧豆豆
長期吃方便麵不好,營養素太單一.
經常吃,很容易造成營養失調,會影響身體健康。所以建議不要經常吃。
注意事項:
1、方便麵只適於救急，如受到條件限制吃不到東西或臨時就餐不便的時候食用。一天最多吃一次，也不可以天天吃。
2、患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便麵。
17樓：月月
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
18樓：匿名使用者
經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方便麵並不能為機體提供足夠的營養物質，所以長期食用方便麵而不吃其他食物可能會導致營養不良。
方便麵裡所含的纖維和蛋白質很少，由於方便麵經過高度加工並加入人造色素、防腐劑和調味劑，長期食用會對胃腸道和人體造成損害，例如腸胃炎、代謝綜合徵等。方便麵中含有大量的鈉鹽，長期食用可以導致血壓升高，甚至造成高血壓。方便麵裡面的反式脂肪酸和碳水化合物也可導致血脂和血糖高負荷導致高血脂、高血糖等，所以建議不要長期吃方便麵。
長期吃方便麵真的對人體有害嗎，長期吃方便麵對身體有哪些害處
人體需要必須的氨基酸，維生素，蛋白質，微量元素等，方便麵並不能全面供給人體所需營養成分，所以長期吃對身體並不好 望採納，謝謝 是的，如果經常吃方便麵會導致營養不良，發白沒有血色，建議要吃主食，不要總吃方便麵。經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方...
歐美人吃方便麵嗎，美國人和歐洲人吃方便麵嗎？
美劇上可以看到有，不過人的比例應該比中國少 很多人都吃，不過他們吃的方便麵和我們的不一樣，配有拌醬，大多是義大利出產的。口味不如我們的。我認為是吃的。在youtube上看過很多，歐美人吃方便麵。還有個權威吃播，專門評出世界最好吃的10大方便麵。我在外國見過的的幾個歐美人都是吃方便麵的。當然跟咱們吃的...
哪種方便麵比較實惠，哪個牌子的方便麵最好
統一湯達人味道還不錯，湯達人方便麵講求獨特的湯的特色，與傳統方便麵有所不同，鮮香濃郁 湯底包味道很濃，做的比較下功夫 所以湯比較好 統一湯達人是統一集團旗下一種高品質的方便麵，已推出日式豚骨拉麵 酸酸辣辣豚骨拉麵 海鮮口味湯麵 羅宋湯麵 味增拉麵 辣牛肉湯麵及椰汁雞湯麵七個口味。你說的實惠是 便宜嗎...