1樓：玉樹臨風逍遙子
可憐的孩子，你的秀髮沒有一點好啊。真是令人同情。你去用霸王試一試。我同學也是髮質很差，用霸王挺好的。
2樓：隨份隨力
不要有太大的心裡壓力了,心裡因素很關鍵的,要注意看長遠些.注意睡眠,質量很重要的.少看點電視玩些電腦,電磁輻射對頭皮毛囊有很大的刺激作用,很容易掉頭髮的,這最主要的注意了,其他就好辦了
3樓：匿名使用者
建議你去醫藥超市買1些去油型的洗髮水。
平時1頂要注意多休息。
煤炭的睡眠時間在晚上的22點~ 2點1定要休息好。
這樣會對你的頭髮少，回有很大的改善。
4樓：悟葛戰芮安
我同事的頭髮也是，軟的很，不過現在好多了，他們說的吃什麼東西那都是廢話，我可以給你說說她的經驗，但是不是從吃的上補。曾經去過好多醫院，根本原因專家都說是遺傳，改不了根本的。但是好幾個專家都和我說可以補水來解決。
我就一直都在用潘婷的乳液修復那種洗髮水，但是中間過程你可以用一點其他的洗髮水，但是不要斷了潘婷的乳液修復，還有就是要用拘油膏，不要到理髮店去弄，貴不說還不好用，你就到大的超市去買那種免蒸的那種，我用的是迪彩的，一定要洗澡後用，效果好。最重要的就是要常洗澡，讓水充分的進入頭髮，每次至少要在水中八頭髮淋一個小時，你有時間的話一週最好倆次，沒有時間的話就一個星期一次也可以。
過程：把頭髮洗乾淨了，就一直淋，要洗完的時候用上乳液修復那種洗髮水，泡沫要在頭髮上至少停留5分鐘，讓營養物質能進入頭髮，完了沖洗乾淨，把頭髮稍稍擦乾，用拘油膏，大約揉五分鐘左右，讓營養物質充分進入頭髮，沖洗乾淨就可以了，在淋頭髮的過程中你可以做其他的，不耽誤你時間的，就是時間長了點，洗澡至少要1個小時。
剛開始的時候你一定要堅持，我堅持了半年，現在就好了，基本不用那麼麻煩了，可以很快就完了，基本頭髮的硬度可以了，但是還是沒有人家的好，但是比以前好了很多，還是那句話，遺傳來的東西解決不了實際問題，只能改善，你自己按照我的慢慢摸索一下適合你自己的，很快的。
我頭髮太少太軟太細太塌怎麼辦？
5樓：匿名使用者
去你們那個地方比較有名的理髮店，拿點錢找個比較有名的理髮師給你設計一個發行就行落
6樓：匿名使用者
天天清洗頭髮 然後用髮蠟造型
7樓：匿名使用者
據說用蛋黃做發膜可以滋養頭髮，讓頭髮變粗。我沒有做過。我頭髮太硬了，很羨慕那些頭髮細軟的女孩子，看上去很柔順。
想不出來你是什麼髮質，如果頭髮很貼，一般頭髮會很細 很少，那樣的話就不會很乾了啊，很容易油的。
如果你實在嫌頭髮貼，千萬不能拉直，會貼的讓你更鬱悶的。燙卷會看上去讓頭髮多一點，但是如果你頭髮很細 很乾，一定要燙個好點的。或者不要燙，不然 頭髮會像枯草一樣。剪個bobo頭
8樓：悠悠古史
髮量少，頭髮總是扁塌塌，不要怕，這幾招讓頭髮看起來更濃密
頭髮稀少細軟怎麼辦？
9樓：匿名使用者
首先說明一點，短期內要想讓頭髮變得特別多是不太可能的，髮量增加是一個長期的過程。
2/8
洗髮水.
不要隨意買超市開架洗髮水，這是強烈建議重視的一個環節，即便是無矽的也有可能讓頭髮受損，然後狂掉頭髮。建議是專賣店或者一些藥妝店裡面找無矽的，海外的品牌相對來說會好一些。個人推薦洗完以後頭皮很輕鬆的洗髮水，能夠感覺頭髮洗得很乾淨並且沒有負擔感，這類的洗髮水是比較適合的。
當然也要分油性發質和乾性髮質。選對洗髮水能夠讓頭髮在視覺上變多一些，至少不會讓頭髮受損，有一個好的基礎來養頭髮。
3/8泡腳.
泡腳是個非常好的習慣，頭髮少而且油的話建議每天泡腳，堅持一週就可以感覺頭髮不那麼油了，並且泡腳也是養腎臟的，長期泡腳也會讓頭髮變得濃密起來。
4/8
維生素補充
.補充頭髮需要的一些維生素，推薦含有維他命b2、維他命b5、維他命b6、維他命c、維他命e、維他命b8、dha、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專門用於頭髮養護的。大概一個月左右可以看見很多小頭髮。
5/8
吃芝麻.
芝麻/黑豆/黑米這些都是非常好的養頭髮的雜糧，尤其是黑芝麻，堅持吃會使頭髮變得粗壯，也會加速頭髮生長，個人經驗，吃了大概一個月頭髮變得很亮，頭頂有許多小碎髮長出來。但是需要長期吃，脂溢性發質需要問一下醫生能不能吃，畢竟黑芝麻很油。
6/8
好的梳子
.買一把按摩梳，我自己買的是氣墊按摩梳，每天梳頭300下左右，油性頭髮不要太用力，稍微用點力就好。另外配合泡腳的話，其實也不怎麼出油的。
木梳子或者牛角梳都可以，梳完會覺得頭皮熱熱的，頭髮也會變得蓬鬆起來。這個方法雖然不能直接讓髮量變多，但是對於促進頭部血液迴圈是有好處的，髮質會變得比較健康。
7/8精油.
頭髮專用的按摩精油或者生髮液也可以試試，個人使用以後感覺是小頭髮長得很快，促進發量變多。購買的時候不要買網上的三無產品，亞馬遜和一些國外**都可以買正規產品的。
8/8
另外就是飲食結構，不要吃辛辣油膩的東西，保持清淡飲食，然後多運動，將體內的毒素通過汗液排出來，也是有利於頭髮生長的。
10樓：泥煤大軍
擁有一頭烏黑濃密的頭髮，讓人看起來都是比較有氣質的，如果想給別人留下一個好印象，那麼自然濃密的秀髮就顯得必不可少了。但是在實際生活中，很多人都被頭髮稀少的問題所困擾，也就很難給別人留下一個好的印象。那麼頭髮稀少細軟怎麼辦？
怎樣讓頭髮變濃密？
其實，想要知道「頭髮稀少細軟怎麼辦？怎樣讓頭髮變濃密？」那麼首先就要知道頭髮稀少細軟的原因。而一般來說，常見的原因有以下幾點：
一、先天的原因：
所謂先天的原因就是遺傳，家中的人頭髮同樣稀少不知是自己頭髮稀少。後天掉髮導致頭髮稀少的話跟頭髮保養、營養、體質等有關。
二、後天的因素：
1、與季節、年齡、性別有關
2、與營養有關
3、與精神因素有關
4、與生活工作習慣有關
5、吸菸過量與酗酒
6、頻繁燙染
在瞭解了導致頭髮稀少細軟的原因之後，那麼「頭髮稀少細軟怎麼辦？怎樣讓頭髮變濃密？」這個問題解決起來也就變得簡單容易了一些，那就是針對性的做出改善。如擁有一個良好的飲食習慣。
頭髮主要成分是蛋白質與多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃、分叉、變少。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落變稀少，所以要多攝取蛋白質及深色蔬菜的食物。
同時減少燙髮、染髮次數，注意作息等，只要對症進行改善，那麼頭髮情況就會有所改善。
當然，以上這些所說的都只適用於毛囊沒有壞死的情況。如果生長頭髮的毛囊已經完全壞死，那麼這些方法是沒有辦法讓頭髮再次生長出來的，只能改善脫髮情況。如果毛囊完全壞死，或者情況較為嚴重，還是建議做一個專業的毛囊檢測，確定自身情況，在針對進行解決。
值得注意的是，一但毛囊已經完全壞死，那麼一般的**方法就失去了作用，頭髮也不可能再重新生長出來了，想要解決這個問題，就只能通過植髮來改善了。
頭髮種植，也就是自體毛髮移植技術，是一種通過使用專業且先進的裝置，將發友自身後腦勺的健康毛囊提取出來，在經過分離和培養的環節之後，再移植到前額或頭頂等需要種植頭髮的部位，等到毛囊適應了新環境，就會長出新頭髮，從而讓人的形象恢復到佳期。
以上就是對於「頭髮稀少細軟怎麼辦？怎樣讓頭髮變濃密？」的解說，希望對於各位有所幫助。
11樓：站批旋芒柵
紋筆不太好，有些字也不會寫，可能存在錯別字，我只是想說下自己的感受和經歷。二十五歲的我從小到大因為掉頭髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。
回想當初的時候，二十歲就開始掉頭髮，自卑的很。那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了「重現.青絲」一紋，講述的是一個女生戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著紋中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。
雖然我不帥，但是不掉頭髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。送大家一句我非常喜歡的話：人生改變往往只在一瞬間，要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會。
12樓：金華**病防治院
頭髮細軟、量少，從西醫角度來講，主要是毛囊部位血液迴圈不好導致毛囊發育不良，從而毛髮生長無力後導致的，也可能是因為精神壓力大、思慮過重、睡眠不足等因素導致的頭髮量少。可以選擇使用按摩頭皮的方式增加血液迴圈量達到改善的目的，也可以選擇使用米諾地爾搽劑進行塗抹。從中醫學的角度來講，主要是因為腎虛固毛無力或氣血兩虛增發不足後形成的症狀，可以選擇使用金匱腎氣丸補充腎精，改善脫髮的症狀，也可以口服養血生髮膠囊，增加頭髮的生髮指數而達到增粗頭髮、增多髮量的目的。
13樓：檸檬愛美
基本有兩個原因，1：身體因病態，功能紊亂，造成氣血或營養不良；2，因為燙染過度，毛囊發生病變，造成毛囊萎縮。這兩個原因造成毛髮變細，在一定程度下頭髮變細不一定是毛囊萎縮，頭髮變細可能是應為自身髮質或者是燙染造成的，而毛囊萎縮就屬於內部病變了。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
14樓：腳趾頭竊度
建議吃點發特濃營養素，有增發養髮的作用，另外平時注意飲食，少吃味精，它容易讓你掉髮，然後多吃點生髮黑髮的食物。
15樓：爾璐冷英彥
這是先天賦秉不足引起的。換句話說就是先天不足。後天沒有辦法改變。
不要徒勞的花錢調理，沒用的。這樣的體質一般怕冷，多病，指甲脆，毛髮稀疏、細軟。唯一自己可以辦的就是多多鍛鍊，增強體質。
16樓：匿名使用者
頭髮稀少嚴重最好戴一個高階假髮吧，光頭不是所有場合都適合的，我也是頭髮少，自從戴了靚首的補發產品，顯年輕了，習慣一段時間就感覺和自己頭髮一樣。
17樓：瑞麗詩見月
好好調理下作息時間和三餐，光靠外物**是沒什麼用的，有條件了可以去健身，偶爾跑跑步也行，飲食作息習慣調整好了，體內各項機能恢復正常了，慢慢地也就好點了。
18樓：我想吃的好
回答頭髮稀少細軟是雄激素性脫髮的一個重要表現，男性還表現為髮際線的後移，而女性則會出現頭頂的毛髮稀疏脫落。**上：1、對症**，主要是抗雄激素藥物，男性口服非那雄胺片，女性口服螺內酯等。
2、外用生髮的藥水，女性用2%的米諾地爾酊，男性用5%的米諾地爾酊，還有中藥的生髮藥水，比如生髮酊等。3、毛髮的營養類藥物，比如胱氨酸和調整皮脂分泌的藥物，如維生素b6等。4、中醫中藥，辨證口服湯藥或者中成藥，也有不錯的效果。
5、飲食生活方面，辛辣刺激的食物儘量少食用，少熬夜，保持合理的作息。只有做到以上幾點，頭髮稀少細軟會得到一定程度的改善。
提問你說的這個藥水**買了
會不會停了就變少了
回答藥店都有的 會有一個改善作用
提問謝謝您
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