骨頭燉墨魚裡面還能放些什麼意米,海帶嗎

2022-02-07 23:17:23 字數 4456 閱讀 9456

1樓:有電發光的路燈

骨頭燉墨魚裡面是可以放點玉米的,海帶之類的都可以的呀

2樓:況含苼

骨頭燉那個墨魚裡面應該是最多放下還帶了。

3樓:宗家福子

骨頭燉墨魚可以放些海帶等,但不需要加放薏米。薏米主要作用是祛溼,可以同紅豆、赤豆等煮粥。

4樓:

可以放一些。玉米和胡蘿蔔之類的。味道要好一些。

排骨墨魚海帶湯怎麼做?

5樓:追尋複製者

1、幹墨魚,一般我是晚上煲湯,就會早上開始泡,隔幾個小時換一下水。

2、泡好的墨魚把骨頭和外面的皮去掉,切絲。

3、排骨洗淨放入燉盅中,我用的是小排,裡面放入了兩片姜去腥。

4、待水開了,大約15~20分鐘左右,放入切好的墨魚絲。

5、再放入一把花生米,味道會更好。

6、我基本上選的是燉一個半小時左右就差不多了,因為沒有辦法總是在爐火旁看著,所以我選的是一款隔水燉盅,效果也還不錯,煲出來的湯味道也不錯。

7、晚上喝上這樣一碗湯還是不錯的,而且墨魚很有營養。

6樓:

墨魚主要功效為養血去瘀,是**貧血、婦女閉經的佳珍。墨魚用來燉排骨營養更豐富,味道更鮮美,是一道有名的美味菜。墨魚排骨湯的做法有很多種,下面我給大家推薦幾種比較常見的做法,供朋友們作為參考,大家可以各取所需。

做法一:墨魚乾、排骨、生薑、豆豉、黃酒、鹽各適量。墨魚乾先放在冷水裡泡軟,如果是熱天,中間最好換換水;排骨用水反覆清洗去血水,剁成段;生薑切成片。

泡好的墨魚去膜去骨,斜切成片。電飯鍋中放入排骨、墨魚,加鹽和黃酒先拌均。然後放生薑、豆豉,適量水。

蓋上電飯煲蓋子,開始燉,直至肉爛。

做法二:墨魚乾2只約150克,新鮮小排500克,飯豆250克,蔥、鹽、花生米、大棗、香油、香醋各適量。新鮮排骨用水浸泡,待血水全部瀝盡,備用。

煤氣的火開到最小,墨魚乾用筷子夾著在火上慢慢烤約一分鐘,待墨魚肉卷屈,與墨魚骨分離即可。將墨魚骨剝離,棄置不用。將墨魚肉用冷水浸泡三小時以上。

將浸好的墨魚乾取出,撕去外層的黑膜,切細絲備用。將墨魚絲放在煲鍋中,加水(以浸沒墨魚為限)煮約三十分鐘,待墨魚軟爛加入排骨,一次性將煲鍋的水加滿,湯沸騰後十五分鐘,轉小火燉約一小時,即可。上桌前撒蔥花、鹽適量。

做法三:豆芽菜8兩,墨魚2兩,排骨6兩,姜2片,鹽適量。豆芽菜切去根,洗淨,瀝乾,用燒熱白鑊炒幹水分。

排骨洗淨,斬件,氽水瀝乾。墨魚用溫水洗淨,浸20分鐘。燒滾水6杯,將全部材料放入,旺火滾10分鐘,改文火煲1小時,加鹽調味便成。

做法四:排骨500克,墨魚乾1只約100克,蓮藕500克,花生半碗,姜2片,鹽適量。墨魚搓洗後用水浸泡3小時,至軟,撕去表層黑色滑膩的薄膜,去骨,切片;花生洗淨,用清水浸泡2小時;蓮藕洗淨,稍拍扁,切塊;排骨洗淨切塊,氽水撈起;煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用。

製作要領:泡好墨魚後要撕去黑色的薄膜,不然煲出來的湯水有腥味。

營養功效:墨魚是一種海味,鮮、幹皆可入饌。墨魚含蛋白質13%,而含脂肪僅為0.

7%,還含有碳水化合物和維生素a、b族維生素及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必需的物質,是可經常食用的滋補海味,即使是肥胖者或動脈硬化、高血壓、冠心病患者,適量吃也無妨。

墨魚更是女性理想的保健食品。李時珍稱墨魚為「血分藥」,是**婦女貧血、血虛經閉的良藥。女人一生不論經、孕、產、乳各期,食用墨魚都有好處,具有養血、通經、安胎、利產、止血、催乳的功效。

7樓:楊佩玖

做法一食材:墨魚乾1只(大的半隻),海帶180克,鮮蝦或蝦乾6-8個,排骨300克,米酒水20克,鹽

器皿:陶瓷燉罐,煲湯砂鍋

步驟1、鍋中放入水,加入幾絲姜,再放入洗淨的排骨汆燙去血水後備用。

2、墨魚乾用剪刀剪成一釐米寬左右的條狀,放入水中浸泡半小時,注意墨魚骨也不要扔掉。

3、海帶切成段,打結成扭結海帶。

3、燉鍋中放入1000ml左右的水,同時加入排骨、海帶結、墨魚骨和墨魚乾。開大火煮至沸騰後轉小火慢燉2小時。

4、最後放入鮮蝦(如果是蝦乾跟墨魚同時放),繼續燉煮20分鐘,加鹽調味即可。

做法二材料

排骨400克,墨魚乾50克,海帶150克,生薑1小塊,精鹽1小匙,味精0.5小匙

步驟1、排骨洗淨砍成塊,幹墨魚泡軟、去骨,洗淨切片,生薑洗淨拍鬆。

2、鍋內加水,待水開時放入排骨塊、墨魚片,用中火煮至斷生,撈起待用。

3、在砂鍋內投入排骨塊、墨魚片、海帶、生薑,注入清水,用小火煲2小時,加精鹽和味精即可。

8樓:匿名使用者

用前肋排,因為前肋比後肋更細膩、肉更實在些。墨魚手掌大小就行了,如果有條件拿到炭火上烤一下更香,千萬不要加料酒,會破壞鮮味兒,可以加少許姜和2粒花椒粒,但本人認為什麼都別加最好。

海帶墨魚排骨湯,做法步驟先放什麼什麼?

9樓:匿名使用者

直接洗乾淨全部放到高壓鍋就ok了!我都是這樣煮的。

10樓:人生如夢

先放排骨跟海帶。墨魚是乾的也可以一起放

排骨玉米墨魚海帶可以一起燉嗎?

11樓:**座夢中雨

墨魚排骨湯主料,墨魚,豬大排,食鹽,醬,胡椒粉,小蔥。

第三步,把泡發好的幹墨魚去薄膜。第四步,把處理好的墨魚放到開水鍋裡面焯一下,撈出來控幹水分。

第八,轉成小火燉一個半小時,放鹽,胡椒粉調味,煮20分鐘。另外把替下來的墨魚骨頭也不要丟了,把它洗乾淨,碾成粉末,是的止血良藥。把墨魚骨粉敷在傷口上有止血,收斂傷口的作用。

特別是廚房這樣的地方。經常會劃傷,所以備一點兒也是有用的。

注意,因為家裡可能有不人不喜歡墨魚的味道,所以要多過幾次水,這樣墨魚處理好之後,煲湯的營養價值會更高。

聽說墨魚骨不要丟掉,可以放在一起燉也可以。碾成粉末做止血的粉,墨魚的營養墨魚是一種高蛋白,低脂肪的食品,也是女孩子塑造體型和保養肌膚的保健食品,口味鮮,營養高,而且有很好的藥用價值,墨魚有保護肝腎,有養血通經,補脾益腎,調經的功效,用於**女性疾病,比如貧血,月經不調,水腫等症的良藥。

第二種,把肋骨放進高壓鍋裡面放的水煮五分鐘,把血水去掉,放入兩勺料酒去除腥味,煮出來的血水去掉,把排骨洗乾淨,然後把洗乾淨的排骨和墨魚,海帶,枸杞,放入高壓鍋加水,沒過排骨和墨魚,然後在上面放薑片和大蒜,在蓋上鍋蓋之前放上一勺醋,去除腥味。蓋上鍋蓋之後,用中火煮40分鐘就可以了。揭開鍋蓋之後,記得放鹽,根據自己的實際情況放這樣墨魚排骨海帶湯就成了。

12樓:歡歡的文庫

可以一起燉。燉出來的菜味道和口感才會更好,而且更有營養,排骨可以補鈣,而墨魚可以補充氣血,營養價值非常高。海帶含有大量的碘,可以補充碘。

13樓:專業資深吳老師

可以的,這幾樣食材都有著非常豐富的營養,尤其是排骨,將它跟玉米和海帶一起燉,可以補充人體的蛋白質和碘。

14樓:陽光明媚老師

可以一起燉。玉米和海帶是增加蔬菜的營養,而排骨和墨魚是增加了一些鈣質,所以說搭配起來營養是很全面的

海帶和墨魚可以一起吃嗎?

15樓:藍宇嘉紫文

不可以,那會在體內產生一種毒,但少量的該毒沒事,

墨魚乾跟海帶煲湯可以喝嗎

16樓:那個閃電

可以,以下是墨魚海帶雞湯的做法。

主料:母雞1只、幹墨魚1個、幹海帶1尺

輔料:花生油適量、大蔥適量、姜適量、鹽適量步驟:步驟一:上市場買母雞一隻,洗淨。

步驟二:將母雞剁成塊,放盤裡備用。

步驟三:幹墨魚、幹海帶水泡開。

步驟四:墨魚切條,海帶切條。

步驟五:花生油燒開,放蔥姜爆炒,放雞塊翻炒。

步驟六:炒至雞塊變色,就好啦,將整鍋雞塊倒入高壓鍋。

步驟七:加熱水,加鹽。

步驟八:加切好的海帶,切好的墨魚條。蓋蓋,燒開,壓閥20分鐘。

步驟九:高壓鍋減壓、開蓋,墨魚海帶湯盛出裝盤,撒香菜即可上桌。

17樓:匿名使用者

排骨墨魚海帶冬瓜湯的做法

用料:海帶結、墨魚乾、排骨、冬瓜、無花果乾、瑤柱、姜

步驟:1、海帶結和墨魚乾提前泡幾個小時(要是買的泡好的海帶就洗乾淨就可以了,新鮮墨魚味道沒墨魚乾濃)。

2、墨魚切段,海帶結開啟後切段,排骨切塊,冬瓜切塊,薑切片。

3、水中放入排骨、無花果乾、瑤柱,大火燒開後轉小火,煲十五分鐘加入海帶、薑片,再煲半小時後加入冬瓜,最後再煲一小時至一個半小時即可,可按個人口味加入鹽調味。

小貼士:

海帶中所含的多糖類物質,具有降低血脂的功用。常食海帶可預防動脈硬化、降低血脂、通便,並使機體強壯有力,是高血壓、高脂血症、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的**保健食品。

墨魚營養豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為**食療佳品。

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